Cum se tratează o durere de spate

Durerile de spate apar adesea, în special la vârsta medie și mai în vârstă.

Denumirea medicală pentru această afecțiune este lumbago. Apare cel mai adesea în partea inferioară a spatelui, pe o parte. Cu această localizare, durerea iradiază adesea către picior. În ciuda frecvenței și apariției pe termen scurt a afecțiunii, aceasta necesită tratament.

Dureri de spate

În caz contrar, lumbago devine cronic și provoacă o serie de complicații. Pentru a preveni deteriorarea, la primele semne de lumbago, trebuie să consultați un medic.

Cum apare

Durerile de spate pot apărea din mai multe motive..
Primul motiv principal este extern. În acest caz, lumbago apare din cauza:

• activitate fizică crescută;
• la femei - a fi cu tocuri înalte sau în pantofi incomode pentru o perioadă lungă de timp;
• activitate fizică intensă, ducând la spasme musculare, în urma cărora rădăcinile nervoase pot fi ciupite;
• ridicarea greutăților.
• În plus, cauzele lumbago sunt asociate cu anumite abateri ale corpului: excesul de greutate determină o sarcină crescută pe coloana vertebrală, în urma căreia rădăcinile nervoase sunt comprimate și afectate;
• hipotermia provoacă un proces inflamator la nivelul mușchilor;
• radiculita în regiunea lombosacrală este principala cauză a lombago;
• de asemenea, boli precum osteocondroza, hernia intervertebrală, spondiloza, stenoza canalului spinal, curbura coloanei vertebrale (scolioză, lordoză), precum și tumorile din această parte a corpului, pot provoca dureri de tragere.

Simptome

Dacă spatele este împușcat o singură dată și astfel de simptome nu mai reapar, atunci acestea nu sunt neapărat semne ale unor abateri grave de sănătate. Dar de îndată ce simptomul reapare, acesta este un motiv bun pentru a cere ajutor unui specialist..

El este cel care va acorda atenție și va analiza toate simptomele care indică faptul că un astfel de sentiment negativ este într-adevăr lumbago:

• o senzație dureroasă ascuțită - împușcare, arsură, durere, rupere, pulsare;
• durere neuniformă - poate crește brusc la întoarcerea corpului, tuse, strănut sau chiar cu o respirație profundă;
• uneori durerea iradiază către corpul inferior - această afecțiune se numește lumboischialgia;
• durata senzațiilor dureroase poate dura de la câteva secunde la câteva zile sau mai mult;
• simptomatologia este cea care face persoana să ia o poziție în care îi devine puțin mai ușor;
• spasm muscular intens care apare în timpul lombago, iar repetarea lor prelungită poate duce la atrofierea corsetului muscular;
• la declanșarea bolii, deplasarea vertebrelor, prolapsul discurilor, slăbirea mușchilor din corpul inferior, precum și a mușchilor care dețin organele interne pot apărea ca simptome concomitente;
• cu un curs sever al bolii, apar incontinență urinară și întreruperi în activitatea organelor pelvine.

Care este diferența dintre lumbago și boala renală

Dacă spatele trage în spatele inferior, atunci mulți oameni nu pot stabili cu siguranță dacă doare cu adevărat în spate sau cum se manifestă problemele renale..
Cel mai important lucru este să-ți asculți cu atenție sentimentele. Dacă este vorba de o boală renală, atunci:

• senzațiile dureroase vor captura o parte a abdomenului și a zonei inghinale;
• senzațiile negative vor fi experimentate în zona canalului urinar și a sistemului genito-urinar;
• disconfortul se resimte și în interiorul coapsei.

Motivele

Mecanismul principal prin care apare lumbago este destul de simplu. Mușchii, care, din orice motiv, se află într-o stare spasmodică, comprimă rădăcina nervoasă cu ei. Cu cât mușchii sunt mai lungi într-o stare nefirească, cu atât capătul nervos va reacționa mai mult la poziția sa prinsă.

Curbura coloanei vertebrale poate fi o altă cauză a lombago. Vertebrele deplasate cu procese pot atinge terminațiile nervoase, ceea ce se traduce prin formarea unei senzații negative.

Cum se tratează o durere de spate

Dacă există dureri de spate, tratamentul la domiciliu este utilizat cel mai des. Dar este important să ne amintim că numai un medic poate să-l prescrie. Deoarece auto-medicația poate duce nu numai la o agravare a situației cu încălcarea rădăcinilor nervoase, ci poate provoca și diagnosticarea greșită. În acest caz, este posibil ca o altă boală să nu fie detectată și să se transforme într-o formă mai severă..

De asemenea, este important să urmați toate recomandările medicului pentru a elimina nu numai simptomele, ci și motivele care au dus la apariția bolii. Este important să ne amintim că, dacă numai sindromul durerii este eliminat, atunci acest lucru nu va elimina problema. Și se va arăta din nou mai târziu. La urma urmei, sfârșitul nervos nu a fost niciodată deblocat.

Primul ajutor

De îndată ce primul lumbago din spate s-a răsucit de durere și, dacă această durere este severă, atunci este necesar să-i odihnești corpului. În nici un caz nu trebuie să încercați să vă îndreptați prin forță și să luați poziția obișnuită. Dimpotrivă, trebuie să vă întindeți și să încercați să nu provocați în continuare deplasarea mușchilor coloanei vertebrale, ceea ce va duce la senzații incomode..

Acolo trebuie să aplicați imediat unguente antiinflamatorii. Ar trebui să se înțeleagă că astfel de metode de tratare a lumbagoului sunt permise numai pentru ameliorarea primelor sindroame dureroase. Tratamentul suplimentar trebuie efectuat de un medic calificat.

Este foarte descurajat să folosiți rețete populare sau sfaturi de la prieteni fără acordul medicului curant.

Terapia curativă

Dacă durerile de tragere apar ca urmare a hipotermiei sau la ridicarea greutăților, atunci cel mai adesea dispar în câteva săptămâni. Principalul lucru este să luați toate măsurile pentru a îmbunătăți starea, pentru a preveni forma cronică.

Principalele metode de tratament pentru manifestările acute sunt repaus la pat și unguente pentru ameliorarea durerii. Mai mult, este recomandat să vă întindeți fie pe spate cu o pernă sub genunchi, fie pe stomac, așezând o pernă mică sub stomac.

De asemenea, se recomandă însoțirea somnului de noapte cu perne pentru a evita o poziție incomodă. De asemenea, pentru un somn lung și puternic, este mai bine să luați somnifere sau analgezice noaptea..

Dacă durerile de spate din dreapta sau stânga sunt cauzate de hipotermie, se recomandă curele de încălzire din păr de câine sau cămilă sau puf de capră..

Dacă durerea este severă și apare din orice rotație a corpului, puteți utiliza corsete speciale de fixare și susținere. Ele ajută la fixarea structurilor musculare într-o poziție confortabilă și în acest caz coloana vertebrală nu trebuie să suporte sarcini excesive.

În caz de durere severă, pentru a redistribui încărcătura, se recomandă și utilizarea cârjelor pentru mers.

Odihna la pat

Esența repausului la pat este că mușchii deteriorați sunt aduși într-o stare relaxată. Spasmul va dispărea treptat pe măsură ce nivelul inflamației scade. Și imediat ce ating o stare normală, clemele rădăcinilor nervoase sunt îndepărtate. Acest lucru se realizează cel mai ușor prin imobilizarea corpului pacientului cât mai mult posibil..

Luarea de medicamente

Tratamentul lumbago nu se face aproape niciodată fără terapia medicamentoasă. Componentele chimice care alcătuiesc preparatele au un efect antispastic, decongestionant, anticonvulsivant, analgezic și de restaurare..

Orice medicament poate fi administrat oral (oral) sau utilizat local (unguente, geluri și plasturi).

Pastile

Tratamentul la domiciliu este destul de accesibil, deoarece se bazează pe comprimate luate pe cale orală.

Cel mai adesea, se iau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Acestea sunt concepute pentru a ameliora, în primul rând, sindromul durerii intense și pentru a reduce procesul inflamator al mușchilor..

Preparatele unui grup antiinflamator nesteroidian pot fi utilizate sub diferite forme:

• pastile;
• injecții;
• supozitoare pentru administrare rectală.

Este categoric imposibil să le utilizați pe cont propriu, puteți doar conform prescripției medicului.

Cele mai frecvente și mai frecvent utilizate medicamente pentru loviturile la spate sunt:

• Voltaren;
• Dicloberl;
• Diclofenac;
• Nimesulid;
• Movalis;
• Meloxicam;
• Ibuprofen;
• Naproxen;
• Baralign;
• Aceclofenac;
• Dexalgin;
• Dexketoprofen;
• Flamadex;
• Analgin.

De asemenea, pot fi utilizate calmante, care sunt prescrise exclusiv de un medic și sunt disponibile pe bază de rețetă..

Medicamentele pentru dormit sunt concepute pentru a facilita procesul de adormire, care poate fi perturbat de durere.

Relaxantele musculare aparțin grupului de medicamente care sunt utilizate atunci când este necesar să se reducă spasmul muscular și să se elimine în continuare blocarea terminațiilor nervoase și a rădăcinilor..

Condroprotectorii sunt proiectați pentru a restabili țesutul cartilajului, care poate fi deteriorat de diferite boli ale sistemului musculo-scheletic. Acestea sunt utilizate în procesul de remisie, pentru a restabili sănătatea coloanei vertebrale și a articulațiilor..

Aplicarea unguentului este destul de simplă și eficientă. Poate fi utilizat de îndată ce există lombago și disconfort asociate cu această afecțiune. Sunt capabili să atenueze în mod semnificativ starea pacientului, oferind un efect complex:

• calmant;
• încălzire;
• regenerator;
• răcire;
• terminații nervoase iritante corect;
• restaurare;
• creșterea fluxului sanguin;
• antiinflamator.

Datorită unui efect atât de complex, nu doar senzația dureroasă este redusă, ci și relaxarea mușchilor care se află într-o stare de spasm. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui, care are un efect pozitiv asupra rezolvării problemei..

Dacă trage în spate, atunci sunt utilizate cel mai des următoarele tipuri de unguente:

• Gel Fastum;
• Finalgon;
• Gel de nise;
• Lung;
• Nikoflex;
• Mulinete adânci;
• Voltaren;
• Capsicam.

Tratamentul spate lumbago cu injecții

În caz de dureri de spate intense, însoțite de simptome pronunțate, medicul poate prescrie utilizarea blocajelor.

Acestea sunt injecții care se injectează perpendicular pe zona corpului în care se observă cel mai ciupit mușchi (locul compresiei).

După injecția intramusculară a medicamentului, este necesar să se întindă acest mușchi. După aceea, o compresă caldă se aplică pe zona inflamată. Și după ce compresa nu mai funcționează, este necesară o încălzire fizică.

Dacă trage în partea inferioară a spatelui, atunci injecțiile se fac în partea inferioară a spatelui. Cele mai frecvent utilizate tipuri de medicamente sunt:

• Flamax;
• Arthrosan;
• Ketoprofen;
• Movalis.

Tencuieli

Aplicând tencuiala pentru durerile de spate, efectul poate fi obținut în câteva minute. Mai mult, poate dura de la 3 ore la câteva zile..
Cel mai adesea tencuiala conține muștar sau ardei roșu. Aceste ingrediente au un efect de încălzire.

Mai multe detalii găsiți aici: „Tencuiala de ardei”!

Lumbago în timpul sarcinii

Tratamentul lumbago în timpul sarcinii este complicat de incapacitatea de a lua majoritatea medicamentelor. Deoarece acest lucru poate afecta cel mai negativ dezvoltarea fătului. Metodele de terapie manuală sunt utilizate în principal.

Antiinflamatoarele nesteroidiene și unguentele care irită terminațiile nervoase și structurile musculare sunt strict interzise..

De asemenea, nu iau grupul condroprotector de medicamente din cauza unor posibile defecte la sugar..

De ce o durere de spate este periculoasă

Dacă spatele este împușcat, atunci poate fi nu numai lumbago, ci și alte boli mai grave. De exemplu, proeminențele și herniile intervertebrale pot provoca simptome similare..

În orice caz, dacă lumbago nu este tratat, atunci există o durere constantă, dureroasă, de intensitate variabilă. Mobilitatea și raza de mișcare sunt limitate. O persoană devine iritabilă, deoarece se confruntă în mod constant cu o stare inconfortabilă. Dezvoltarea negativă suplimentară poate duce la apariția unei largi varietăți de afecțiuni severe.

Întărirea spatelui în timpul perioadei de recuperare

În procesul de recuperare, este important ca o persoană să consolideze cadrul muscular și să restabilească structurile osoase și cartilajale ale corpului.

Pentru a face acest lucru, este necesar să se normalizeze nutriția, astfel încât oasele, articulațiile, ligamentele și mușchii să primească toți nutrienții necesari..

Este necesar să se angajeze în activitate fizică regulată. Dar ar trebui să fie numai benefice, nu dăunătoare. Prin urmare, este necesar să se efectueze complexe de mișcări din ciclul exercițiilor de fizioterapie.

De asemenea, puteți face masaj periodic. Acest lucru ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a tuturor proceselor metabolice din organism. De asemenea, întărește cadrul muscular într-un mod pasiv.

Înotul are un efect pozitiv asupra tuturor bolilor aparatului locomotor.

Înregistrați video ce trebuie să faceți dacă sunteți împușcat în spate

Dacă lumbago apare în spate în dreapta, atunci trebuie să urmați instrucțiunile sugerate în aceste videoclipuri.

Ce este interzis să faci

Cele mai frecvente greșeli ale persoanelor cu dureri de spate stângi sau drepte sunt:

• strict nu este permis să atârnați pe bara orizontală;
• nu puteți încălzi zona bolnavă;
• nu folosiți băi calde;
• orice manipulare sub formă de masaj și fizioterapie în perioada acută este strict interzisă;
• nu este recomandat să se angajeze în exerciții de fizioterapie.

În orice caz, atunci când un lumbago apare în spate în dreapta sau în stânga, trebuie să fiți atenți la acest lucru și să nu tratați starea de sănătate neglijent. Consultați-vă medicul și urmați recomandările pe care acesta le prescrie.

Cum și cum să trateze durerile de spate: cauze ale durerii acute, metode de tratament

Durerile lombare acute și restricțiile severe de mișcare sunt principalele simptome ale lumbago sau lumbago. Apare întotdeauna brusc, paralizând literalmente o persoană. Adesea, este imposibil să elimini o astfel de afecțiune fără ajutor din exterior. După odihnă și administrarea de analgezice, durerea dispare, dar probabilitatea apariției acesteia fără o terapie adecvată pe termen lung este foarte mare. Cum să trateze o durere de spate în partea inferioară a spatelui este decisă de medic, luând în considerare forma patologiei diagnosticate, stadiul cursului acesteia, numărul de complicații care s-au dezvoltat.

Primul ajutor

Este important să știți! Medicii sunt șocați: „Există un remediu eficient și accesibil pentru durerile articulare.” Citiți mai multe.

Cu un lumbago, apare o durere atât de ascuțită, pătrunzătoare, încât o persoană îngheață mult timp într-o poziție, adesea îndoită. În primul rând, are nevoie de ajutor pentru a se culca. Pacientul ar trebui să ia o poziție în care intensitatea disconfortului să fie minimizată pe cât posibil. Trebuie să-l așezi pe spate, cu picioarele îndoite la unghi drept la articulația șoldului și la genunchi, și să sprijini tibia pe un scaun sau scaun. Uneori apare o îmbunătățire a bunăstării în poziția predispusă cu picioarele îndreptate. Pentru a ameliora durerea, trebuie să luați o pastilă analgezică. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene elimină rapid durerea:

• Nurofen;
• Ketorolac;
• Celecoxib;
• Diclofenac;
• Ketoprofen.

Dacă nu există AINS în dulapul pentru medicamente de acasă, atunci puteți utiliza paracetamolul obișnuit. Neurologii recomandă, de asemenea, să luați un diuretic (Furosemid, Veroshpiron) sau un antihistaminic (Loratadin, Tavegil). Aceste remedii fac față rapid edemului inflamator, provocând adesea încălcarea rădăcinilor nervoase..

Metode de tratament

În primele zile de terapie cu lumbago, pacientului i se arată repaus la pat. Apoi este permisă deplasarea pe distanțe scurte, folosind întotdeauna dispozitive ortopedice - bandaje elastice, corsete cu inserții din plastic sau metal. În faza inițială, tratamentul vizează eliminarea simptomelor dureroase. În viitor, sarcina medicilor este de a efectua terapie pentru patologia care provoacă lombago episodic sau constant.

Încălzirea locului dureros

Dacă lumbago nu este însoțit de inflamație, atunci bunăstarea pacientului este îmbunătățită prin încălzire. Sub influența căldurii în țesuturile deteriorate, circulația sângelui este accelerată. Nutrienții și oxigenul necesari încep să intre în celule. Și ca urmare a normalizării microcirculației, se elimină zgură, toxine și produse de degradare a țesuturilor. Ce se utilizează pentru procedurile de încălzire:

• mai cald;
• eșarfă groasă;
• geantă de in cu semințe de in fierbinți sau sare de mare;
• agenți pentru aplicare locală cu extract de capsicum roșu, venin de albine sau șarpe, gumă terebentină;
• baie cu apă caldă.

Îmbunătățirea trofismului are un efect benefic asupra ratei metabolice - refacerea structurilor deteriorate ale țesutului conjunctiv are loc mult mai repede.

Tratament medicamentos

Tacticile tratamentului depind de patologia care a provocat lumbago. Cel mai adesea, durerile de spate sunt cauzate de spasm muscular, de aceea sunt necesare medicamente care relaxează mușchii scheletici. Și uneori există o inflamație a rădăcinilor spinării, care necesită deja alte metode de tratament. O situație deosebit de dificilă apare cu lumbago cauzată de prolapsul discului intervertebral.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt întotdeauna medicamentele de primă alegere în tratamentul lumbago. În primul rând, se utilizează medicamente pentru injecție intramusculară - Meloxicam, Ortofen, Diclofenac, Ketorolac.

Apoi, rezultatul terapeutic este consolidat prin administrarea de pastile. Pacienților li se prescriu AINS cu ingrediente active ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, lornoxicam. Datorită posibilelor leziuni ale mucoasei gastrice, acestea sunt combinate cu inhibitori ai pompei de protoni - Omeprazol, Esomeprazol, Pantoprazol.

Tranquilizante

Lumbago frecvent cauzează nu numai disconfort fizic, ci și psihologic. Tabloul clinic este completat cu depresie, nevroză, excitabilitate nervoasă crescută, instabilitate psihoemotivă. Regimurile de tratament ale acestor pacienți includ sedative - Novo-Passit, Tenoten, tincturi de valeriană, sunătoare, sunătoare. Dacă sunt ineficiente, este prescris un aport de antidepresive, neuroleptice, tranchilizante: Adepressa, Phenazepam, Phenibut, Grandaxin, Adaptol.

Somnifere

Tulburarea de somn are de obicei un fundal psihologic datorită respingerii de către persoană a problemelor de sănătate apărute, așteptării constante a unui nou atac de durere. Insomnia se dezvoltă adesea pe fondul nevrozelor și al stărilor depresive. Pentru ca pacientul să se poată odihni pe deplin noaptea, să nu se simtă lent și copleșit dimineața, i se recomandă să ia Persen, Glicină, Melaxen, Zolpidem, Donormil pentru un curs. Dacă pacientului i se prescriu deja tranchilizante sau sedative, nu sunt necesare fonduri suplimentare.

Relaxante musculare

În plus față de analgezice, relaxantele musculare sunt prescrise pacienților încă din primele zile de tratament. În etapa inițială, se practică administrarea parenterală a Mydocalm. Conține nu numai tolperizonă, care elimină spasmele musculare, ci și lidocaina anestezică, care ameliorează rapid durerea. Ulterior, regimurile de tratament includ comprimate Sirdalud, Baklosan, Baclofen. Nu sunt destinate utilizării pe termen lung din cauza efectelor secundare severe..

Condroprotectori

Cea mai frecventă cauză a lombago este patologiile degenerative-distrofice ale coloanei lombare, de obicei osteocondroza. Este însoțit de o subțire și îngroșare treptată a discurilor intervertebrale cartilaginoase. Condroprotectorii sunt singurul grup de medicamente care pot restabili parțial țesutul cartilajului. Prin urmare, acestea sunt în mod necesar utilizate pentru a preveni lumbago. Timp de 1-2 săptămâni, se utilizează soluții de injecție de condroprotectori - Don, Hondrogard, Alflutop, Rumalon, Chondroitin-Akos. Apoi, pacientului i se prescrie un aport pe termen lung (de la 3 luni la 2 ani) de comprimate Structum, Teraflex, Condroxid, Artra.

Chiar și problemele articulare „neglijate” pot fi vindecate acasă! Amintiți-vă să-l ungeți cu el o dată pe zi..

Aplicarea unguentelor

De obicei, agenții externi din două grupuri clinice și farmacologice sunt utilizați în terapia lumbago. Primul este AINS cu efecte antiinflamatorii, analgezice, antiedematoase. Acestea sunt unguente și geluri Indometacin, Voltaren, Fastum, Artrosilene, Finalgel.

Al doilea - înseamnă pentru aplicarea locală pe partea inferioară a spatelui cu un efect de încălzire, distragere și iritare locală. Acestea includ Kapsikam, Nayatox, Viprosal, Finalgon, Apizartron.

Uneori, condroprotectorii sunt prescriși sub formă de unguente, creme, geluri. Dar activitatea lor de regenerare a țesutului cartilajului nu are o bază fiabilă de dovezi..

Fizioterapie și gimnastică

Efectuarea de exerciții speciale de gimnastică înlocuiește adesea aportul de chondroprotectori și analgezice. Imediat după oprirea lumbago-ului, un medic de terapie cu exerciții fizice este implicat în tratament. El explică pacientului că activitatea fizică moderată are un efect complex asupra segmentelor lombare ale coloanei vertebrale:

• întăriți corsetul muscular;
• accelerează procesele de regenerare;
• stabilizați vertebrele și discurile, prevenind deplasarea acestora.

Rezultatul antrenamentului este o creștere a forței, elasticității, elasticității ligamentelor, tendoanelor, fibrelor musculare.

Masaj și terapie manuală

Chiropracticienii folosesc o varietate de tehnici de vindecare. Îmbunătățirea stării structurilor lombare are loc datorită eliminării spasmelor mușchilor scheletici și restabilirii capacităților funcționale ale aparatului musculo-articular. Chiropracticianul acționează în sens punct asupra corpurilor vertebrale, mărind distanța dintre ele, prevenind deplasarea și proeminența. Astfel de metode de tratament sunt deosebit de eficiente în combinație cu masajul clasic, acupunctura, cu vid.

Fizioterapie

Îmbunătățirea fluxului sanguin și circulația limfatică permit 5-10 sesiuni de proceduri de fizioterapie. Este posibil să se prevină apariția lombago cu ajutorul terapiei cu laser, magnetoterapiei, acupuncturii, terapiei cu amplipulse, terapiei UHF, terapiei cu unde de șoc. Pentru a accelera recuperarea țesuturilor afectate de patologie, pacienților li se prescriu aplicații cu parafină și ozokerită, terapie cu nămol, hirudoterapie.

Cura de slabire

Respectarea unei diete terapeutice cruciale devine o excelentă prevenire a lumbagoului, vă permite să consolidați apărarea corpului. Medicii recomandă excluderea alimentelor bogate în carbohidrați, grăsimi, sare și condimente simple din dietă. Acestea sunt carne afumată, fast-food, semifabricate, produse de patiserie din unt și foietaj. Meniul zilnic trebuie să conțină cereale, feluri de mâncare din carne slabă și pește, legume și fructe proaspete, supe sau bulionuri cu conținut scăzut de grăsimi.

Terapia tradițională

Medicina tradițională nu este capabilă să elimine atât cauza lombago, cât și simptomele acute însoțitoare. Acestea sunt utilizate în perioada de recuperare după tratamentul principal..

Compresele din plante

Puteți scăpa de durerea slabă, dureroasă, presantă a spatelui inferior, în stadiul de remisie, cu ajutorul compreselor. Frunzele mari proaspete de hrean, brusture, varză sunt măcinate până când apar picături de suc și unse cu generozitate pe o parte cu miere florală groasă. Aplicat pe partea inferioară a spatelui, acoperită cu folie de plastic, eșarfă sau pânză groasă. Durata procedurii - 2-3 ore.

Decocții

Infuziile și decocturile de plante sunt utilizate pentru lumbago atât în ​​scopuri medicinale, cât și ca băutură abundentă. Sunătoare, mătase de porumb, gălbenele, cimbru, balsam de lămâie, oregano sunt frecvent utilizate. O lingură de materii prime vegetale uscate se toarnă cu 2 căni de apă clocotită, fiartă la foc mic timp de 5 minute, lăsată timp de o oră. Se răcește, se filtrează, se beau 100 ml după mese de 3-4 ori pe zi. Decocturile au un efect diuretic ușor, antiinflamator, analgezic.

Caracteristicile tratamentului în timpul sarcinii

Dacă apare un lumbago în timpul perioadei de naștere a unui copil, atunci trebuie chemată imediat o echipă de ambulanță. Medicii folosesc analgezice în doze care nu sunt capabile să dăuneze viitoarei mame și bebelușului. În timpul sarcinii, remediile populare pentru uz intern nu pot fi utilizate din cauza riscului ridicat de a dezvolta o reacție alergică locală sau sistemică.

Cum să nu înrăutățim situația

La acordarea primului ajutor pentru fotografiere, nu se aplică frig sau căldură. Până la stabilirea cauzei durerii acute, pachetele de gheață, un tampon de încălzire sau un tampon de încălzire nu trebuie aplicate pe partea inferioară a spatelui sau lubrifiate cu agenți externi de încălzire. Astfel de proceduri vor determina răspândirea procesului inflamator la structurile vertebrale sănătoase..

Iar impunerea de comprese reci pe partea inferioară a spatelui va duce la spasm muscular și mai mare și intensitatea durerii crescută.

Dureri de spate și dureri acute

Durerea de spate este o afecțiune în care nervul radicular sau ramura acestuia este ciupită. Cel mai adesea, durerea și lumbago la nivelul spatelui inferior apar la persoanele care suferă de boli distrofice degenerative ale coloanei vertebrale (osteocondroză). Absolut toate persoanele care au depășit limita de vârstă de 25 de ani sunt supuse acesteia. Până la această vârstă, toate zonele de creștere sunt deja complet închise, are loc fuziunea vertebrelor sacrale, ceea ce redistribuie sarcina de amortizare pe discurile intervertebrale ale coloanei lombare. Prin urmare, atunci când conduc un stil de viață sedentar fără un efort fizic suficient pe cadrul muscular al spatelui, până la vârsta de 24 - 25 de ani, aproximativ jumătate din populația modernă, cel puțin o dată în viață, a experimentat grade diferite de intensitate a durerii în regiunea lombară..

Durerea acută și lumbago în partea inferioară a spatelui se numește termenul medical lumbago. Mecanismul de dezvoltare constă în compresia fibrei nervoase la diferite niveluri.

Coloana vertebrală este formată din vertebre individuale și discuri intervertebrale care își urmează forma. Împreună cu procesele, corpul fiecărei vertebre formează o deschidere ovală. Întreaga coloană vertebrală formează canalul spinal intern. În interior se află măduva spinării - aceasta este cea mai importantă parte structurală a sistemului nervos autonom. El este responsabil pentru inervația și funcționarea întregului corp uman, a organelor și sistemelor interne..

În corpurile vertebrale există deschideri foraminale prin care nervii rădăcinii împerecheați se extind de la măduva spinării. După ieșirea prin deschiderea foraminală, acestea se ramifică și se îndreaptă către acele organe și părți ale corpului uman, pentru inervația de care sunt responsabili. Nervii radiculari sunt protejați fiabil de comprimare de către discul intervertebral.

Discul intervertebral este o structură anatomică complexă:

• în exterior este acoperit cu o coajă densă a inelului fibros (poate rezista la sarcini colosale fizice și absorbante de șocuri;
• în interior se află corpul gelatinos al nucleului pulpos - este responsabil pentru distribuirea sarcinii de amortizare și menținerea formei fiziologice a discului;
• între corpul vertebral și discul intervertebral există o placă de capăt - asigură parțial nutriție pentru inelul fibros;
• discul nu are propria rețea circulatorie;
• nutriția se realizează prin schimb difuz cu țesuturile musculare înconjurătoare în momentul în care acestea sunt supuse unei activități fizice adecvate.

Osteocondroza este o distrugere distrofică degenerativă a discului intervertebral. Se întâmplă după cum urmează:

1. se perturbă schimbul difuz între țesuturile cartilajului și fibrele musculare;
2. suprafața deshidratată a inelului fibros începe să crape și apar pe ea depozite de săruri de calciu;
3. inelul fibros își pierde capacitatea de a primi fluid în timpul schimbului difuz și începe să-l ia din structura nucleului pulpos;
4. scade în volum și își pierde capacitatea de a-și menține forma fiziologică;
5. există o scădere a înălțimii discului intervertebral (proeminență).

Cu orice mișcare incomodă, acest lucru duce la faptul că nervul radicular sau ramura sa este comprimată. Există o durere ascuțită sub forma unui lumbago. Dacă acest lucru apare la nivelul celei de-a cincea vertebre lombare, atunci durerea poate iradia către picior de-a lungul nervului sciatic.

Este imposibil să tratați astfel de afecțiuni pe cont propriu. Este imposibil să se determine fără un medic cu experiență ce a declanșat apariția unui astfel de sindrom de durere. Poate fi osteocondroză sau poate fi un grad extrem de dezvoltare - o hernie intervertebrală. Dacă, atunci când apare, nu se iau măsuri de urgență pentru tratament, atunci în viitor o persoană poate fi paralizată.

Cauzele unui lumbago la nivelul spatelui inferior

Motivele apariției unui lumbago în partea inferioară a spatelui pot fi diferite și acest lucru trebuie luat în considerare la autodiagnostic. Este imposibil să faceți un diagnostic precis fără o imagine cu raze X, o examinare RMN și o examinare simplă de către un vertebrolog. Este puțin probabil ca pacientul să poată distinge în mod independent o proeminență herniară în cavitatea canalului spinal de o deplasare a corpului vertebral prin tipul de retrolisteză. Cu ambele boli, apare o îngustare a canalului spinal și poate apărea lombago multiplu în partea inferioară a spatelui, cu slăbiciune musculară la nivelul extremităților inferioare. Dar tratamentul este complet diferit și poate diferi dramatic.

Principalele motive pentru apariția lumbago în partea inferioară a spatelui:

• supraponderal;
• activitate fizică insuportabilă cu tensiune excesivă a mușchilor spatelui inferior;
• menținerea unui stil de viață sedentar;
• munca sedentară într-un loc de muncă organizat necorespunzător;
• hipotermie a corpului și a fi în baia de aburi mai mult decât se recomandă (nu mai mult de 45 de minute în total pentru o vizită la baie);
• organizarea necorespunzătoare a danei, încălcând regulile ergonomice;
• poziționarea incorectă a piciorului, care atrage după sine deformarea articulațiilor mari ale extremităților inferioare și redistribuirea sarcinii de absorbție a șocurilor în mod neuniform de-a lungul coloanei vertebrale.

Toate aceste condiții prealabile duc la dezvoltarea unui număr de modificări distrofice degenerative în țesuturile coloanei vertebrale. Lumbago (dureri de spate) nu apare doar. Nu este o boală izolată independentă. Acesta este întotdeauna un simptom concomitent care poate apărea pe fondul unor boli precum:

1. osteocondroza și complicațiile sale sub formă de proeminență (scăderea înălțimii discului intervertebral), extrudarea (apariția unei fisuri profunde în corpul discului), hernia intervertebrală (pierderea unei părți a nucleului pulpos);
2. spondiloza și spondiloartroza, boli în care țesutul vertebrelor și articulațiile care le leagă sunt deformate;
3. poziția instabilă a corpurilor vertebrale și deplasarea lor înainte (antelisteză) sau înapoi (retrolisteză);
4. schimbarea posturii cu deformarea coloanei vertebrale;
5. deformarea cicatricială a ligamentelor și tendoanelor;
6. stenoza coloanei vertebrale;
7. stenoza plăcii vertebrale și multe altele.

La tinerii care au un stil de viață activ, un efect traumatic poate fi cauza unui lumbago la nivelul spatelui inferior. Aceasta poate fi o entorse sau o ruptură a aparatului ligamentar, o fractură de compresie a corpului vertebral, o fractură cominutată sau o fisură în procesul spinos, o ruptură musculară, subluxare a vertebrei etc..

La bătrânețe, osteoporoza, osteomalacia și alte modificări degenerative legate de vârstă sunt cea mai probabilă cauză de lombago la nivelul spatelui inferior. Poate exista o pierdere treptată a mobilității coloanei vertebrale din cauza formării unor modificări cicatriciale grave.

La pacienții care suferă de procese reumatoide, cum ar fi spondilita anchilozantă, lupus eritematos sistemic, sclerodermie și spondiloartrită reumatoidă, lumbago poate fi rezultatul proceselor inflamatorii acute și al edemului dens concomitent al țesuturilor moi din jur. În astfel de cazuri, în scopul acordării primului ajutor, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și, dacă nu sunt eficiente, atunci corticosteroizi. În toate celelalte cazuri, utilizarea acestui grup de medicamente nu este în niciun fel justificată și este posibil să opriți sindromul durerii cu un lumbago în partea inferioară a spatelui într-un mod mai sigur. De exemplu, folosind tracțiunea de tracțiune a coloanei vertebrale.

Alte cauze potențiale includ procesele inflamatorii acute în cavitatea abdominală și pelvisul mic, tumorile coloanei vertebrale, tuberculoza coloanei vertebrale etc..

Lumbago acut în picior

Lumbago în regiunea lombară poate fi localizat, adică durerea este resimțită doar la locul comprimării nervului radicular sau răspândită. În cel de-al doilea caz, lumbago în partea inferioară a spatelui este dat la picior, durerea apare la nivelul feselor, coapsei, piciorului inferior, călcâiului.

În majoritatea cazurilor clinice, durerile de spate și de picioare apar atunci când este afectat discul intervertebral L5-S1. Aici, nervii radiculari, care sunt responsabili de inervația extremităților inferioare, se ramifică. În special, fibrele acestor structuri formează nervul sciatic - cel mai lung din întregul corp uman..

Durerea de spate acută în partea inferioară a spatelui care radiază la extremitatea inferioară necesită asistență medicală imediată. Un pericol deosebit este o situație în care un lumbago din partea inferioară a spatelui cedează piciorului din partea opusă până la locul în care este localizată durerea de spate. De exemplu, durerea în regiunea lombară se simte în dreapta, iar radiațiile se simt în piciorul stâng. Acest lucru sugerează că o persoană dezvoltă o hernie în cavitatea canalului spinal și se observă compresia măduvei spinării. Este necesară asistență medicală de urgență. Dacă îngustarea canalului spinal nu este prevenită, atunci probabilitatea de pareză sau paralizie a extremităților inferioare este mare..

Simptome: un lumbago ascuțit și sever în partea inferioară a spatelui

Durerea de spate este un simptom al unei boli a coloanei vertebrale. Această afecțiune nu poate fi izolată, adică, cu starea normală a tuturor țesuturilor coloanei vertebrale, nu poate apărea o lombago puternic în partea inferioară a spatelui.

Excepție fac situațiile de impact traumatic (cădere de la înălțime, accident rutier, vătămare penetrantă, fractură a coloanei vertebrale). În toate celelalte cazuri, trebuie înțeles că orice lumbago ascuțit din partea inferioară a spatelui este o consecință a dezvoltării osteocondrozei, spondiloartrozei sau spondilolistezei coloanei vertebrale în regiunea lombară sau lombosacrală.

În consecință, este necesar să se trateze această afecțiune după un diagnostic diferențial amănunțit și eliminarea cauzei potențiale a apariției. Pentru diagnosticare, se utilizează o imagine cu raze X în mai multe proiecții și o examinare RMN. Diagnosticul și tratamentul sunt efectuate de un vertebrolog sau neurolog. Este puțin probabil ca un terapeut local cu lumbago să poată oferi îngrijiri medicale calificate.

Ajutor: cum să eliminați rapid un lumbago în partea inferioară a spatelui

Există o singură modalitate eficientă și sigură de a îndepărta rapid un lumbago în partea inferioară a spatelui - pentru a elimina influența unui factor negativ. Dacă este vorba de osteocondroză cu proeminență a discului intervertebral, atunci asistența cu un lumbago în partea inferioară a spatelui poate fi asigurată prin metoda de tracțiune de tracțiune a coloanei vertebrale. În timpul procedurii, spațiile intervertebrale sunt mărite și spațiul este creat pentru a restabili înălțimea normală a discului intervertebral, care a suferit compresie.

Dacă apare o durere de spate în timpul spondilolistezei, primul lucru de făcut este să căutați un osteopat cu experiență. Acest medic va fi capabil să corecteze manual vertebra deplasată, să întărească mușchii și ligamentele din jur și astfel să elimine cauza sindromului durerii.

Cum se tratează durerile de spate cu utilizarea medicamentelor farmacologice? Acest lucru este permis doar dacă durerea este cauzată de procese inflamatorii reumatoide. Dacă știți că nu aveți spondilită anchilozantă sau lupus eritematos sistemic, atunci nu este recomandat să utilizați medicamente farmacologice pentru ameliorarea durerii. Acest lucru este periculos pentru sănătate și poate duce la consecințe negative neașteptate. Până în prezent, nu există medicamente farmacologice eficiente care ar putea fi utilizate pentru tratarea bolilor distrofice degenerative ale coloanei vertebrale..

Există o altă modalitate eficientă de a ameliora spatele lumbago - farmacopunctura. Cu ajutorul acelor, o cantitate mică de substanță activă este injectată în punctele biologic active, iar pacientul are o eliminare completă a durerii. Reflexologia ajută, de asemenea, la ameliorarea tensiunii musculare în exces și la începerea procesului de regenerare a țesuturilor. Combinația de masaj, exerciții terapeutice și kinetoterapie vă permite să tratați cu succes chiar și cazuri avansate de osteocondroză.

Cum să vă ameliorați singuri durerile de spate? Pentru a face acest lucru, întindeți-vă pe spate pe o suprafață dură și încercați să vă relaxați mușchii spatelui. Minți așa câteva minute. Apoi, trebuie să vă rotiți, să îngenuncheați și să vă înclinați ușor corpul înainte, întindeți brațele de-a lungul podelei deasupra capului și apăsați-vă corpul cât mai mult posibil până la genunchi. Astfel, puteți întinde puțin coloana vertebrală și puteți elimina temporar compresia din nervul radicular. Numai un vertebrolog sau neurolog cu experiență poate trata lumbago în partea inferioară a spatelui. Prin urmare, de îndată ce aveți durere, solicitați asistență medicală imediată. Nu autodiagnosticați și nu vă auto-medicați. Acest lucru poate da consecințe negative sub forma diferitelor complicații. Este puțin probabil să reușiți să vindecați singur osteocondroza. Iar administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene simptomatice pentru ameliorarea durerii este periculoasă. Ele pot provoca dezvoltarea ulcerului gastric și a ulcerului duodenal.

Există contraindicații, este necesar sfatul specialistului.

Puteți utiliza serviciul unei programări gratuite a medicului primar (neurolog, chiropractor, vertebrolog, osteopat, ortoped) pe site-ul clinicii Free Movement. La consultarea inițială gratuită, medicul vă va examina și vă va face un interviu. Dacă există rezultate de RMN, ultrasunete și raze X, acesta va analiza imaginile și va pune un diagnostic. Dacă nu, el va scrie instrucțiunile necesare.

Dureri de spate. Cauze, simptome, prim ajutor

Durerea de spate este o afecțiune dureroasă pronunțată atunci când apare o durere bruscă ascuțită în regiunea lombară. Treptat, intensitatea acesteia crește, iar persoana își pierde capacitatea de a efectua orice mișcare. Durerea crește nu numai în cazul unei modificări a poziției corpului, ci chiar și atunci când strănut sau tuse. Leziunea, de regulă, este unilaterală și necesită tratament imediat, altfel spasmul muscular și durerea severă la nivelul spatelui inferior, în combinație, pot avea un efect extrem de negativ asupra sănătății victimei.

Etiologia durerii

În practica medicală, lumbago în partea inferioară a spatelui se numește lumbago. La fel, fără un motiv, ele nu pot apărea, ci apar pe măsură ce se dezvoltă orice procese patologice sau ca urmare a apariției unor evenimente bruște care duc la deteriorarea nervilor. Nu există două sau trei astfel de procese în total, ci multe altele. Acestea pot fi împărțite în grupuri specifice:

1. Procese de suprafață. Acest grup include răcirea țesuturilor moi din spate sau tensiunea musculară ca rezultat al șederii prelungite într-o poziție statică incomodă..

2. Procese autoimune și degenerative-distrofice. Aceasta include:

• osteocondroză, în care există leziuni degenerative ale discurilor intervertebrale, care provoacă o încălcare a funcțiilor lor de amortizare;
• spondiloartrita și spondiloartroza, inclusiv artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă.
• spondiloza cu deplasare a coloanei vertebrale.

3. Procese inflamatorii și infecțioase de natură oncologică și virală. Printre acestea se numără gripa, bolile cu transmitere sexuală, tuberculoza, meningita, durerile de gât purulente, diferite tumori și metastaze..

4. Deplasări și curburi deformante în coloana vertebrală, cum ar fi spondilolisteză, scolioză și altele.

5. Leziunea coloanei vertebrale.

Factori provocatori

Există, de asemenea, anumiți factori care contribuie la apariția lombago în partea inferioară a spatelui. Cu cât se dezvoltă mai repede diferite procese patologice în coloana vertebrală, cu atât este mai mare probabilitatea unei dureri bruște foarte severe. Accelerarea poate fi dată de:

• stil de viață nemișcat;
• supraponderal;
• condiții nefavorabile de muncă;
• alimentație deficitară;
• dependență de fumat, consumul de cafea, alcool;
• sarcina.

De regulă, lumbago-ul acut apare din cauza:

• mișcare ascuțită incorectă a corpului;
• muncă fizică intensă sau stres neașteptat;
• hipotermie.

Un exemplu clasic de lumbago pe fundalul unei combinații de factori adversi este îndepărtarea zăpezii în timpul iernii de către o persoană care suferă de sciatică cronică. Mișcările tipice ale lopatei, atunci când se apleacă înainte și apoi întoarce trunchiul în timp ce ridică greutățile, pot provoca dureri în partea inferioară a spatelui atât de severă încât o persoană îngheață în poziție îndoită și nu se poate îndrepta.

Simptome lumbago

Lumbago se manifestă adesea ca durere unilaterală severă în regiunea lombară, care se poate răspândi pe diferite suprafețe (externe sau interne, din față sau din spate) până la coapsă, fese, picior, piciorul inferior. Direcția impulsului durerii depinde de nivelul de ieșire al nervului afectat. Lumbago provoacă nu numai o senzație de durere, ci și pierderea sensibilității, amorțeală, furnicături sau arsuri în zona de inervație.

Pe partea afectată, activitatea motorie încetinește treptat, ceea ce duce la atrofia musculară. Deoarece mușchii gambei se dezvoltă inegal, un picior devine considerabil mai subțire decât celălalt..

Manifestari clinice

Deci, după cum sa menționat deja, cu lumbago, apare durerea acută. Un lumbago în partea inferioară a spatelui face ca o persoană să înghețe în poziția în care se afla în acel moment. Simptomul durerii crește din ce în ce mai mult, astfel încât victima nu poate face nicio mișcare. Durerile acute, bruște, se pot agrava din cauza vibrațiilor involuntare cauzate de strănut sau tuse.

Cu lumbago, victima încearcă să ia o anumită poziție pentru a atenua starea cât mai mult posibil: îndoaie un picior, se întinde pe partea sa, etc. Durerea poate fi administrată feselor și coapsei, astfel încât, în unele cazuri, este dificil pentru o persoană nu numai să stea, ci și să stea și să se întindă - este aproape imposibil să găsești o poziție în care să dispară durerea ascuțită.

Regiunea lombară (regiunea lombosacrală) este afectată semnificativ în timpul lombago-ului. În cazurile severe, durerea acută rezultată din terminațiile nervoase ciupite poate duce la dezvoltarea scoliozei compensatorii, atunci când coloana vertebrală se abate în direcția opusă față de localizarea patologiei care a cauzat leziunea nervului. Acest lucru ajută la reducerea durerii, deoarece presiunea asupra rădăcinilor spinării scade. Totuși, în același timp, mușchii spatelui inferior se tensionează și devin în aceștia noduli mai densi, adesea dureroși, care sunt zone de hemoragie sau fibre musculare modificate..

Primul ajutor

Să vorbim despre ce trebuie să faceți în primul rând pentru cei care au lombago în partea inferioară a spatelui. În primul rând, ar trebui să reduceți sarcina pe coloana lombară luând o poziție confortabilă. De exemplu, vă puteți întinde pe spate cu o pernă sub pelvis sau cu picioarele pe suport, pe spatele canapelei. Minciuna pe burtă te ajută adesea.

Nu încercați comprese fierbinți sau tratamente cu apă - acest lucru va agrava doar durerea și deteriorarea nervilor. De asemenea, nu este nevoie să efectuați masaj, exerciții terapeutice sau frecări intense - acest lucru poate fi util mai târziu, dar la început ar trebui să respectați odihna.

Singurul lucru pe care îl puteți face pe cont propriu înainte de sosirea medicului este să frecați cu mișcări ușoare în regiunea lombară un unguent antiinflamator, de exemplu, "Apizartron" sau "Finalgon".

Este bine dacă aveți o saltea ortopedică - este momentul să o folosiți. De asemenea, puteți apela la un corset: fixează și susține partea inferioară a spatelui într-o poziție, datorită căreia compresia nervului este ușurată și durerea este eliminată.

Dureri de spate: tratament medicamentos

În cazul lumbago, automedicația poate duce la complicații grave, deci este necesar să respectați cu strictețe recomandările medicului. Cu o terapie adecvată, deja în prima zi, puteți ameliora afecțiunea și elimina simptomele durerii și, în maximum o săptămână, scăpați complet de disconfort și rigiditate musculară.

Pentru ameliorarea durerii, medicul poate prescrie aportul de medicamente precum „Baralgin”, „Analgin”, „Sedalgin”. Dacă sunt ineficiente, le puteți înlocui cu analgezice mai puternice, de exemplu, „Trigan” sau „Solpadein”. Merită să ne amintim că medicamentele care conțin paracetamol nu pot fi administrate mai mult de trei zile la rând..

Spasmele musculare ameliorează relaxantele musculare, de exemplu, „No-shpa”, dar nu se recomandă utilizarea acestora fără numirea unui specialist, deoarece astfel de medicamente pot provoca reacții adverse grave.

De asemenea, este prezentat aportul de diuretice precum "Furosemid". Acestea ajută la eliminarea umflării rădăcinii nervoase ciupite, ca urmare, durerea scade rapid. Puteți lua o varietate de preparate diuretice, care includ, de exemplu, coada calului sau afine de urs.

În plus, în terapie se folosesc diferite remedii locale - unguente, geluri, care au un efect decongestionant și antiinflamator, precum și reduc severitatea simptomului durerii. Folosiți adesea unguente pe bază de castan de cal, mentol, anestezină, butadionă, venin de albine și șarpe.

Respectarea repausului de pat

În timpul tratamentului cu lumbago, este necesar să se limiteze sarcina pe coloana vertebrală. Nu poți, îndurerând durerea, să încercați să vă îndreptați, să nu vă îndoiți. Așezați-vă pe o suprafață care nu se îndoaie. Dacă o persoană este încă forțată să se miște, este recomandat să folosiți cârje sau să purtați o centură specială care să stabilizeze partea inferioară a spatelui.

Lumbago și sarcină

Adesea în perioada de a avea un copil din cauza unei creșteri semnificative a lordozei lombare la femei, apare un spasm pronunțat al mușchilor spatelui. Deoarece multe medicamente (chiar și cele locale) sunt contraindicate pentru utilizare în timpul sarcinii, tratamentul trebuie prescris exclusiv de către un medic. Tine minte asta!

Tragerea durerilor de spate: cauze, tratament

Publicat 18 decembrie 2018 Actualizat 19 decembrie 2019

„Durerea de spate” - cauzele bolii

„Durerea de spate” este denumirea populară a durerii severe în regiunea lombară. Cei care au experimentat acest atac caracterizează senzațiile ca pulsând, rupând și trăgând. Acesta este ceea ce a dat numele popular termenului medical lumbago (din cuvântul latin lumbus loin).

Cel mai adesea, boala este cauzată de:

• osteocondroza discurilor spinale;
• hernie;
• deplasarea vertebrelor;
• tratamentul necorespunzător al bolilor infecțioase;
• ședere prelungită într-o poziție incomodă;
• activitate fizică puternică.

O boală care durează de la o zi la câteva luni poate provoca, de asemenea, o mișcare bruscă a corpului spre lateral în momentul înclinării sau a modificărilor de temperatură în aer.

Această boală apare la persoane de diferite vârste, cu excepția copiilor care nu au ajuns la adolescență. În cea mai mare parte, aceștia sunt bărbați care lucrează fizic și își exagerează spatele cu greutăți. Iarna, de exemplu, o opțiune clasică pentru inactivitatea forțată poate fi curățarea zăpezii pe site.

În cazul în care apare o durere în spate la prima dată la o femeie însărcinată, boala trebuie tratată urgent. În acest fel, puteți preveni reapariția lumbagoului în momentul nașterii și progresul după nașterea copilului..

După ce a apărut brusc, durerea poate elibera și partea inferioară a spatelui pacientului. Oamenii descriu sentimentul ca și cum „totul a căzut la locul său”. De ceva timp, durerea se simte în continuare la strecurare sau tuse. Este important să înțelegem că localizarea durerii nu se află sub piele, ci în profunzimea țesutului muscular și a oaselor. Un fel de durere profundă care apare ca urmare a deteriorării unuia dintre discurile lombare.

Tratament și prevenire

Coloana vertebrală umană are o structură foarte complexă. Acesta este motivul pentru care medicul poate ajuta doar la găsirea celui mai dureros punct în care, cu cea mai mică mișcare, se dă durere cumplită. La examinare, mușchii sunt sensibil tensionați. Mobilitate limitată a corpului superior. Dacă apăsați pe buricul pacientului, se constată durerea.

După diagnosticarea bolii, medicul vă prescrie un tratament. Punctele obligatorii sunt:

• radiografia coloanei vertebrale;
• analize de urină și sânge;
• consultarea cu un neurolog;
• tomogramă.

Sarcina principală a tratamentului lumbago este de a preveni reapariția. În termen de trei luni este necesar să se utilizeze vitaminele din grupa B. Unguentele cu efect de încălzire sunt utilizate nu mai devreme de a treia zi de atac. Frecarea locală în regiunea lombară este combinată cu diverse proceduri care ameliorează stresul din coloana vertebrală. Medicamentele cu corticosteroizi sunt prescrise pentru dureri progresive severe. Funcționează mult mai eficient decât blocul coloanei vertebrale Novocaine.

Principala recomandare este cea mai strictă odihnă la pat. Cel mai bine este să vă întindeți pe spate cu picioarele ridicate pe perne. Picioarele îndoite la genunchi permit mușchilor coloanei vertebrale să se relaxeze cât mai mult posibil. Patul trebuie să fie foarte ferm.

Dintre medicamente, antispastice sunt eficiente, care ameliorează durerea severă. Ecografia și o serie de alte proceduri fizioterapeutice sunt prescrise pentru recidiva bolii. Băile fierbinți și petele de piper ajută la ameliorarea durerilor acute și acționează ca prevenire. Unguentele cu efect anestezic sunt folosite pentru frecarea spatelui inferior cu durere constantă sau recurentă.

O dietă picantă cu restricție alimentară este recomandată pentru atacurile recurente. În special nu este recomandat să consumați alimente care rețin lichide în organism. Mesele vegetariene slabe sunt excelente în perioadele de boală și remisie..

Tratamentul cu metode neconvenționale va accelera recuperarea și va deveni o prevenire excelentă în viitor. Este foarte bine să faci masaj și acupunctură. Fizioterapia și terapia manuală sunt utile. Fenomenele inflamatorii ameliorează bine curenții diadinamici. Amplificați terapia și masați până când pielea devine roșie, ameliorând tensiunea musculară, ameliorează starea pacientului. Inactivitatea fizică este un inamic foarte periculos pentru coloana vertebrală. De la 30 la 40 de ani, este recomandat să începeți prevenirea lumbago cu ajutorul activităților sportive.

În procesul de remisie pe termen lung, se recomandă să stați în sanatorii și stațiuni balneologice. În astfel de structuri medicale, ei practică băi de radon, aplicații de nămol și multe alte proceduri care ajută la recuperarea din lumbago..

Principalul lucru este să faci pașii recomandați de medici pentru refacerea corpului și să nu uiți principalele puncte. Și anume: urmăriți confortul locului de muncă, dormiți pe partea voastră, evitați ridicările grele și hipotermia.