Ce să faci dacă te doare încheietura?

Încheietura mâinii poate suferi la orice vârstă din mai multe motive, de la artrită la sindromul de tunel carpian. Vă spunem cum să determinați corect motivul pentru a face față acestei dureri.

Disconfortul încheieturii mâinii este o plângere obișnuită a tuturor vârstelor. Apare nu numai din cauza unei boli articulare: mai des mâna doare la cei care scriu mult la locul de muncă sau stau la computer. Cum să determinați corect ce a cauzat durerea și cum să faceți față acesteia?

Posibile cauze ale durerii la încheietura mâinii

Nimeni nu este imun la rănile încheieturii mâinii: iarna poți aluneca și ateriza pe mână, sportivii primesc entorse și fracturi ale încheieturii mâinii la antrenament, iar în viața de zi cu zi îți poți răni grav mâna chiar și acasă. Principalele leziuni care cauzează dureri la nivelul brațului sunt:

• fractură,
• dislocare,
• întinzându-se.

Deseori, entorse apar împreună cu luxații - ligamentele rănite nu pot ține corect articulația.

O încheietură sănătoasă doare din cauza spasmelor musculare dacă brațul este tensionat constant într-o poziție incomodă. De exemplu, dacă o persoană ține un stilou pentru scris și un mouse de computer în mână toată ziua. Dacă ignorați problema, puteți dezvolta „sindromul tunelului” - ciupirea nervului median. Aceasta este o patologie mai gravă care necesită intervenție medicală..

O altă cauză a durerii la încheietura mâinii o reprezintă bolile articulațiilor, tendoanelor, cartilajului și oaselor. Ele pot fi de o natură diferită, pot afecta toate articulațiile și cartilajele corpului sau pot fi observate numai într-unul sau două locuri. Cele mai frecvente sunt:

• tendinite - inflamație a tendoanelor,
• sinovită - inflamație a membranei sinoviale a articulației,
• osteoartrita - subțierea cartilajului,
• artrita reumatoidă - inflamația țesutului conjunctiv,
• neoplasme.

Boala are multe alte simptome: dureri corporale, slăbiciune, febră, amorțeală și pierderea senzației. Prin urmare, este dificil să le confundați cu leziuni sau oboseală musculară..

Cum se distinge cauza durerii prin simptome

Durerea la încheietura mâinii poate fi ascuțită sau dureroasă, poate apărea odată cu mișcarea sau poate fi simțită tot timpul. Natura durerii, prezența roșii, febră și bunăstare generală sunt buni indicatori ai cauzei bolii. Medicul vă va spune diagnosticul final, dar pe cont propriu puteți stabili la cine să mergeți: un neurolog, un chirurg sau un traumatolog.

• Mobilitatea limitată a încheieturii mâinii, durerea dureroasă și umflarea sunt semne sigure ale unei entorse. Dacă simțiți dureri severe în timpul mișcării, atunci aceasta este o leziune mai gravă: luxație sau fractură.
• Durerea ușoară și oboseala în mână indică o supra-extindere a încheieturii mâinii..
• Dacă simțiți dureri severe atunci când vă mișcați mâna, simțiți o senzație de furnicături la baza palmei și degetele sunt amorțite și nu pot suporta greutatea - cel mai probabil aveți sindromul tunel.
• Dacă la durere în articulație se adaugă clicuri și crăpături în mișcare și o creștere locală a temperaturii, tendinita este foarte probabilă.
• În cazul osteoartritei, va exista o deformare vizibilă a articulației la locul leziunii.
• Artrita reumatoidă poate fi suspectată de durere, deformare a încheieturii mâinii, scăderea mobilității și umflarea mâinilor.
• Dacă, pe lângă durerea la încheietura mâinii, aveți și o temperatură corporală crescută, există slăbiciune, durere de cap - acesta este un tendon inflamat din cauza sinovitei.
• În cazul neoplasmelor, mobilitatea scade, se simte durerea severă și tumorile în sine sunt vizibile în mod clar la examinare.

Diagnosticul bolilor încheieturii mâinii

Toate situațiile necesită vizita unui medic, cu excepția crampelor musculare. În funcție de simptome și indicații, vi se pot prescrie o mare varietate de examinări:

• radiografia încheieturii mâinii pentru leziuni;
• Ecografie, RMN sau CT pentru boli articulare;
• teste de sânge generale și biochimice pentru a determina prezența inflamației și infecției;
• analiza lichidului sinovial pentru artrita, osteoartrita si tendinita.

Datorită acestor studii, va fi posibil să se afle cu exactitate cauza durerii, nivelul deteriorării oaselor și țesuturilor moi, prezența infecției sau necrozei. Dacă la prima examinare medicul nu poate determina imediat cauza durerii, atunci el va prescrie atât radiografii, cât și teste de sânge. Și conform primelor rezultate, va fi deja clar cum să continuați examinarea și să începeți tratamentul.

Ce vă poate ajuta când vă doare încheietura mâinii

Cel mai important: mențineți membrul afectat calm și nemișcat. Compresele reci ajută la ameliorarea primelor atacuri. Pentru dureri severe, puteți lua un analgezic (pe care să îl luați - adresați-vă medicului dumneavoastră).

În caz de rănire, ar trebui să fixați încheietura mâinii cu un bandaj sau turnat și să vă asigurați odihna completă pentru o lungă perioadă de timp. Dacă încheietura durează din cauza unei leziuni vechi, necorespunzătoare, traumatologul vă va prescrie tratamentul adecvat.

În alte cazuri, medicul vă va prescrie medicamente, concentrându-se asupra bolii. Pot fi condroprotectori, antiinflamatoare, medicamente pentru ameliorarea edemului. Nu vă auto-medicați dacă nu cunoașteți diagnosticul - puteți face o greșeală cu medicamentele alese și puteți agrava problema.

Ei bine, dacă disconfortul este cauzat de oboseală musculară și o postură incomodă, frământați și masați-vă mâinile, faceți o pauză de la serviciu. Durerea va dispărea în cinci până la zece minute și te vei simți din nou minunat..

Durerea la încheietura mâinii: cum se tratează?

Durerea poate apărea la încheietura mâinii drepte sau stângi. Poate indica diverse boli articulare. În fiecare zi, încărcături colosale sunt plasate pe încheietura mâinii. Acest lucru afectează negativ starea ligamentelor și a mușchilor..

Uneori durerea este declanșată de deteriorarea mecanică. După reducerea sarcinii de pe încheietura mâinii, aceasta scade. Cu toate acestea, uneori, senzațiile dureroase persistă. Dacă persistă mult timp, atunci trebuie să contactați un medic și să vă supuneți unui examen.

Cauze ale durerii la încheietura mâinii

Există multe motive care pot duce la dureri la încheietura mâinii. Acestea sunt împărțite în două mari grupuri: fiziologice și patologice.

Fiziologic

Adesea, durerea la încheietura mâinii apare din motive care nu au nicio bază patologică.

Acestea includ:

Poziție incomodă prea lungă a încheieturii mâinii.

Slăbiciune ereditară a ligamentului mâinii.

Abuzul de alcool pe termen lung.

Luați medicamente fără supraveghere medicală. În acest sens, medicamentele pentru tratamentul epilepsiei sunt deosebit de periculoase..

Lucrul la tastatură.

Caracteristici ale activității profesionale. În pericol sunt operatorii de macarale, șoferii, tâmplarii, lăcătușii și constructorii care interacționează cu ciocanele.

Sporturi specifice: tenis, golf, exerciții cu bile, canotaj.

Sindromul de tunel carpian. Apare adesea la femeile gravide. Acest lucru se întâmplă în trimestrul 2 și 3. Motivul dezvoltării sale este creșterea rapidă a greutății corporale. Sindromul se manifestă cu simptome precum: durere, amorțeală a mâinii. Durerea este deosebit de intensă în timpul repausului nocturn..

Patologic

Cauzele patologice care pot duce la dureri la încheietura mâinii includ:

Tumori situate pe braț.

Leziuni primite. Durerea apare din cauza unei luxații, fracturi, vânătăi, rupturi sau entorse. În zona de deteriorare, se formează edem, apare hematom. Toate acestea intensifică senzațiile dureroase..

Artrită. Articulațiile pot fi afectate din mai multe motive. Aceasta include factori infecțioși, precum și inflamația aseptică. Artrita este una dintre cauzele frecvente ale durerii la încheietura mâinii.

Artroză. Această tulburare poate apărea după o leziune articulară. Durerea apare în timpul exercițiului. În repaus, ea lipsește.

Tenosinovita sau boala de Quervain. Această patologie se dezvoltă la persoanele care efectuează adesea același tip de mișcări articulare. Durerea apare atunci când mâna este răpită. Radiază spre degetul mare și cot.

Sindromul tunelului. Se dezvoltă pe fundalul uzurii tendonului, precum și a inflamației fibrelor nervoase. Sindromul tunelului afectează adesea persoanele care lucrează la un computer.

Tendinite. Boala apare pe fondul încărcărilor excesive pe încheietura mâinii. Sportivii profesioniști suferă adesea de tendinite.

Gută. Cu această boală, o cantitate excesivă de acid uric sau săruri de calciu se acumulează în articulații. Exacerbarea patologiei este însoțită de dureri intense, senzație de arsură, pulsații în zona afectată.

Osteoartrita. Persoanele în vârstă de 40-60 de ani suferă cel mai adesea de patologie. Boala se caracterizează prin distrugerea țesutului osos. Mai mult, poate suferi oriunde și nu numai în zona articulației metacarpofalangiene..

Eritem nodos. În această boală, țesutul adipos se inflamează. Neoplasmele asemănătoare tumorilor se formează în zona afectată. Pielea de deasupra lor devine roșie, atunci când este atinsă, răspund cu durere.

Bruceloză, gonoree și alte boli infecțioase.

Tuberculoza articulațiilor și a oaselor. Această boală se dezvoltă rar. Majoritatea persoanelor în vârstă suferă de aceasta. Cel mai adesea, coloana vertebrală este afectată, care se confruntă cu stres excesiv. Cu toate acestea, țesutul osos poate fi deteriorat oriunde pe corp..

Boala Peyronie. Persoana are dureri la încheietura mâinii. Doar bărbații suferă de această boală..

Ganglion sau higroma. Cu această tulburare, se formează umflături sub piele. Vor conține un lichid care are o consistență de jeleu..

Boli ale coloanei vertebrale. Multe dintre ele duc la comprimarea rădăcinilor și a nervilor spinali. Provoacă durere în anumite zone ale corpului.

Contractul lui Volkmann. Cu această tulburare, pacientul prezintă obstrucție a arterei cubitale.

La locul de concentrare a durerii, puteți determina dezvoltarea unei anumite patologii. Adesea, senzațiile dureroase la încheietura mâinii pot fi cauzate de tulburări precum:

Deteriorarea sistemului nervos central.

Fisuri la nivelul osului sau deteriorarea ligamentelor.

Simptome și posibile boli

Durerea la încheietura mâinii este principalul simptom care va fi întotdeauna prezent. De asemenea, o persoană poate avea alte semne ale unei tulburări. Acestea depind de boala specifică care a declanșat durerea încheieturii mâinii.

Simptomele frecvente includ:

Amorțeală în palmă și mână.

Arsuri și mâncărimi în zona afectată.

Degete tremurând, furnicături în degete.

Durere crescută noaptea, după efort fizic intens.

Crunch în zona caracteristică.

Slăbiciune în degete atunci când încercați să ridicați un obiect.

Restricționarea mișcărilor periei.

Umflarea în degete și palmă. Poate apărea pe unul sau pe ambele membre..

Simptome specifice

Simptomele specifice ale durerii la încheietura mâinii includ:

Deteriorarea generală a bunăstării.

Hiperemia țesuturilor mâinii. Roșeața apare adesea după o leziune.

Poziția anatomic incorectă a membrului (după fractură). Instabilitate articulară (după dislocare).

Hemoragie sub piele (după o fractură deschisă).

Durere în timpul flexiei membrului.

Incapacitatea de a efectua orice acțiune cu mâna afectată.

Respirație scurtă, dureri în piept și inimă.

Arsură, mâncărime, furnicături ale membrelor.

Hiperemia pielii peste zona afectată.

Simptomele enumerate sunt mai frecvente decât altele. Ele pot însoți durerile acute și cronice ale încheieturii mâinii. Manifestările clinice exacte depind de patologia specifică care a cauzat sindromul durerii..

Când trebuie să consultați un medic?

Un medic trebuie consultat imediat dacă o persoană prezintă simptome precum:

Pierderea sensibilității la degete.

Senzațiile dureroase persistă câteva zile.

După încărcarea brațului, durerea devine mai puternică..

Formele de umflare sau indurație în zona afectată.

O persoană nu poate mișca un membru.

Durerea se agravează atunci când mișcați brațul.

Când încercați să mișcați peria, se aude un scârțâit și scârțâit.

Cu ce ​​medic trebuie să contactați dacă vă doare încheietura mâinii?

Pentru a afla cauza durerii la încheietura mâinii, trebuie să contactați specialiști precum:

Traumatolog. Un medic ar trebui vizitat după un prejudiciu, indiferent de originea acestuia. Dacă nu există nicio modalitate de a ajunge la un traumatolog, atunci trebuie să mergeți la o întâlnire cu un chirurg.

Ortoped. Un medic este consultat atunci când, pe lângă durerea de la încheietura mâinii, o persoană observă umflături într-o zonă caracteristică, iar când se mișcă se aud scârțâituri și scrici. Durerea în timpul mișcării degetului mare și a arătătorului se poate alătura. Aceste simptome indică peritendinită.

Reumatolog. Simptomele care ar trebui să facă o persoană să apeleze la acest specialist îngust: dureri paroxistice (pot dura de la câteva ore la câteva zile), roșeață în zona articulațiilor, creșterea locală a temperaturii corpului. Când articulația se deformează după încheierea atacului de durere, guta sau pseudoguta pot fi suspectate. Alte semne pot indica o boală sistemică: o erupție pe piele și mucoase, o senzație de arsură la golirea vezicii urinare, o creștere a temperaturii corpului la 37,5 ° C, frisoane, dureri de cap, slăbiciune, transpirație în timpul somnului. De asemenea, aceste simptome sunt caracteristice artritei infecțioase. Poate fi cauzată de gonoree, tuberculoză, bruceloză.

Neuropatolog. Acest medic va trata un pacient cu sindrom de tunel. Se dezvoltă adesea la femeile însărcinate, la persoanele care lucrează la computer. Dezvoltarea acestei patologii este indicată de simptome precum: durere, arsură și mâncărime la încheietura mâinii, tremurături la nivelul degetelor (toate degetele sunt afectate, cu excepția degetului mic). Este dificil pentru o persoană să țină un obiect în palma mâinii sale. Mâna se poate umfla și amorțeala în antebraț este frecventă. Peria devine rece, sensibilitatea pielii se agravează.

Dacă este dificil pentru o persoană să înțeleagă cu ce medic trebuie să contacteze, atunci mai întâi ar trebui să vizitați un terapeut.

Diagnostic

După contactarea medicului, pacientul va trebui să fie supus unor astfel de proceduri de diagnostic, cum ar fi:

Luând anamneză. Pacientul trebuie să descrie cât mai exact posibil simptomele care îl deranjează. Este important să se clarifice locul de localizare a durerii, natura lor, aria de distribuție. Dacă ați fost rănit anterior, ar trebui să informați un specialist despre aceasta.

Examinare fizică. Medicul va examina zona afectată, va evalua prezența edemului, deformări, hematoame, deplasarea oaselor, inflamație.

Donarea de sânge pentru analize clinice și biochimice. Aceasta va evalua severitatea inflamației..

Ecografie articulară. Acest studiu vă permite să diagnosticați sinovita, artrita, tendonita.

Radiografia articulației. Cu ajutorul acestuia, sunt detectate luxații, fracturi, procese inflamatorii, sinovită, sindrom carpian..

Artroscopie. O cameră microscopică este introdusă în articulație, precum și instrumente pentru eliminarea patologiei. Această procedură este efectuată nu numai pentru diagnostic, ci și în scop terapeutic..

Evaluarea activității electrice a trunchiurilor nervoase (electroneurografie) și a mușchilor (electromiografie).

CT sau RMN. Aceste studii fac posibilă determinarea cu precizie a modificărilor patologice ale țesuturilor. Cu ajutorul CT și RMN, sunt detectate tulburări precum: necroză osoasă, fracturi, artrită, deteriorarea fibrelor nervoase și a țesuturilor moi ale membrului, inflamația tecilor tendinoase. Cu toate acestea, nu orice persoană poate avea un RMN. Nu prescrieți această examinare pacienților cu stimulator cardiac, claustrofobie și femeilor însărcinate.

Scintigrafie. O substanță specială este injectată în țesut. Când se acumulează, medicul examinează zona afectată folosind o cameră gamma. Scintigrafia face posibilă diagnosticarea necrozei osoase avasculare, a artritei, a fracturilor și a sinovitei.

Studiul compoziției lichidului sinovial. Un dispozitiv special este introdus în articulație, cu ajutorul căruia se ia lichidul articular. Apoi este examinat pentru detectarea florei patogene din ea..

Tratarea durerii la încheietura mâinii

Un efect terapeutic complex asupra corpului vă va permite să obțineți o recuperare rapidă.

Tratamentul se efectuează în domenii precum:

Fixarea zonei deteriorate. Pacientului i se poate administra o gipsă, o atelă sau alt fixator.

Tratament de fizioterapie.

Efectuarea terapiei cu exerciții fizice, vizitarea cabinetului terapeutului de masaj.

Luarea de medicamente.

Chirurgia este utilizată în cazuri extreme..

Terapia medicamentoasă

Există multe medicamente care pot face față bolilor articulației încheieturii mâinii. Cele mai multe dintre ele ajută la o patologie specifică. Acestea trebuie prescrise de medic, după ce acesta cunoaște diagnosticul exact al pacientului..

Principalele grupe de medicamente care pot fi utilizate pentru tratarea durerii la încheietura mâinii sunt:

Analgezice: Ketonal, Ketanov etc..

AINS: Larfix, Ortofen. Acestea sunt utilizate în regimul de tratament pentru artrită și osteocondroză..

Condroprotectori: Artra, Teraflex. Sunt folosite pentru a restabili raza de mișcare pierdută a pacientului. Medicamentele pot fi prescrise atât sub formă de tablete, cât și sub formă de unguent..

Medicamente antireumatice: Arva, Imuran. Acestea sunt prescrise pentru a preveni procesele distrofice și degenerative în țesuturile articulare..

Preparate de calciu: Calcemin. Acestea sunt prescrise pacienților cu integritate osoasă afectată..

Corticosteroizi: Prednisolon, Celeston. Aceste medicamente sunt utilizate pentru ameliorarea durerii cauzate de artrită și artroză.

Medicamente combinate. Aceasta include gelul Dolobene. Utilizarea acestuia poate reduce umflarea țesuturilor, ameliora inflamația și durerea. De asemenea, puteți utiliza medicamentul Diklak, care ajută la reducerea temperaturii corpului și are, de asemenea, un efect antireumatic..

Experții interzic pacienților să ia orice analgezice și medicamente antiinflamatoare până când se pune diagnosticul. În caz contrar, va fi dificil să puneți un diagnostic precis. Dacă este imposibil să îndureți durerea, atunci este permis să luați o pastilă Ketanov și să consultați imediat un medic.

Fizioterapie

Dacă durerea la încheietura mâinii a fost declanșată de o leziune, medicul poate prescrie fizioterapie pentru a accelera recuperarea țesuturilor. Aceste proceduri ajută la creșterea nutriției zonei afectate, precum și la îmbunătățirea efectului terapeutic al medicamentelor utilizate, de exemplu, unguente sau creme. Fizioterapia ajută la îndepărtarea depunerilor de sare din articulații.

Cele mai prescrise proceduri:

Tratamentul cu ultrasunete. Efecte: îmbunătățirea fluxului sanguin și limfatic, eliminarea inflamației, îmbunătățirea permeabilității dermului, pătrunderea eficientă a unguentelor și gelurilor în țesuturile afectate. Datorită acestui tratament, recuperarea progresează rapid..

Magnetoterapie. Efecte: reducerea intensității procesului inflamator, ameliorarea durerii, ameliorarea edemului.

Electroforeză. Această procedură este prescrisă pentru diferite boli care sunt însoțite de inflamație..

Tratamentul cu laser. Efecte: stimularea proceselor metabolice, îmbunătățirea circulației sângelui, eliminarea sărurilor în exces, ameliorarea durerii.

Aplicații cu parafină. Acestea sunt prescrise pentru deteriorarea tendonului, și anume pentru tendinita cronică.

Terapia cu unde de șoc. Această procedură este adesea prescrisă pacienților care au nevoie de o intervenție chirurgicală. Uneori, din cauza SWT, este posibil să se evite intervenția chirurgicală. Acest tratament este indicat pacienților cu traume..

După finalizarea unui curs de tratament cu drepturi depline, o persoană scapă de durere. Numărul mediu de proceduri este de șase. Durata unei sesiuni este de 20 de minute. În timpul tratamentului, nu puteți practica sport, este important să excludeți sarcina pe articulație.

Fizioterapie

Complexele de exerciții de fizioterapie vă permit să faceți față diferitelor patologii ale articulațiilor. Datorită exercițiilor bine alese, este posibilă restabilirea volumului mișcărilor pierdute și întărirea mușchilor. Clasele ar trebui să fie sub supraveghere medicală.

Este important să vă asigurați că persoana nu suferă dureri în timpul exercițiului. Când apare disconfortul, cursurile trebuie oprite. Este permis să efectuați exerciții simple pe cont propriu, dar medicul ar trebui să le recomande. Puteți folosi o minge de masaj specială. Încărcările cu mâna nu trebuie să fie prea intense.

Masaj

Dacă o persoană suferă de boli cronice articulare, atunci i se arată masajul. Favorizează drenajul limfatic normal, ameliorează durerea, îmbunătățește nutriția țesuturilor.

Masajul poate fi efectuat numai de un specialist cu studii medicale. Dacă o persoană nu a studiat masajul profesional, atunci poate dăuna sănătății pacientului..

Tratament operativ

Operația este prescrisă atunci când nu există rezultate din metode conservatoare. Uneori se recurge la ajutorul unui chirurg pentru a restabili o articulație după o leziune..

Operația se efectuează sub anestezie generală. Structurile articulare modificate sunt îndepărtate, se efectuează aponevroza tendinoasă și se aplică suturi. Reabilitarea durează până la 3 luni. Totul depinde de volumul și natura intervenției.

Dietoterapia

Pentru a menține articulațiile sănătoase, trebuie să includeți alimente bogate în vitamina D și calciu în dieta dumneavoastră. Acestea includ: iaurt, brânză, lapte, broccoli, legume verzi bogate.

Este bine să mănânci pește de mare și nuci, deoarece sunt o sursă de acizi grași omega-3. În timpul sarcinii, trebuie să vă monitorizați greutatea și să preveniți formarea edemului. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânci corect, să bei suficientă apă.

Băuturile alcoolice sunt excluse. Acestea afectează negativ starea articulațiilor și a oaselor. Bărbații nu trebuie să consume mai mult de 2 porții de alcool pe zi, iar femeile - mai mult de 1 porție. Pentru a reduce probabilitatea de a dezvolta osteoporoză, trebuie să renunțați la tutun. În plus, fumatul interferează cu repararea normală a țesuturilor după rănire..

Video: Fizioterapie de Jeff Cavalier. Despre cauzele durerii la încheietura mâinii, anatomiei mâinilor și exercițiilor de gestionare a durerii:

Prevenirea

Măsuri preventive pentru a evita durerea la încheietura mâinii:

Trebuie să faci mișcare regulată, să faci exerciții care să ajute la întărirea mușchilor încheieturii mâinii.

Dacă apare disconfort, trebuie să reduceți sarcina pe articulație.

Viteza aceluiași tip de mișcare nu trebuie să fie prea mare.

Nu poți fi în aceeași poziție mult timp. Trebuie schimbat des.

Trebuie să ridicați obiecte cu palma complet și nu doar cu degetele.

Când lucrați cu obiecte vibrante, folosiți mănuși speciale. Acestea vă permit să mențineți mâna în poziția corectă. Există, de asemenea, garnituri speciale care pot absorbi vibrațiile..

În timpul sportului, încheietura mâinii trebuie fixată.

Locul de muncă trebuie să fie bine organizat.

În timp ce lucrați la computer, trebuie să faceți pauze la fiecare oră. În acest moment, vă puteți scutura palmele, puteți întinde degetele.

Trebuie purtat pantofi confortabili pentru a minimiza riscul de rănire în timpul căderii. Pe podea nu ar trebui să existe obiecte inutile. Nu mergeți pe suprafețe umede.

Nu trebuie să ridicați greutăți. Mai bine să mutați încărcătura de mai multe ori.

Educaţie: diplomă în specialitatea „Medicină generală” primită în 2009 la Academia de Medicină. I.M.Sechenov. În 2012 au finalizat studiile postuniversitare în Traumatologie și Ortopedie la Spitalul Clinic Orășenesc numit după Botkin la Departamentul de Traumatologie, Ortopedie și Chirurgie în caz de dezastru.

Articolul a ajutat - împărtășiți-vă prietenilor:

Rețetă tibetană de curățare vasculară, bazată științific

Cum să scadă rapid și ușor tensiunea arterială?

Artralgia este durere articulară. Acesta este un vestitor al bolii sau al bolii în sine. Apare înainte de începerea daunelor organice. Apare ca urmare a iritării neuroreceptorilor sacului sinovial. Poliartralgia acoperă mai mult de 5 articulații simultan. Există dezacord cu privire la faptul dacă artralgia poate fi considerată o boală separată..

Boala se dezvoltă treptat și practic nu se manifestă în primele etape. Printre principalele sale simptome se numără durerea acută la nivelul articulației genunchiului după ce a fost în repaus, modificările mersului. Treptat în timpul mișcării, disconfortul dispare, dar după o lungă odihnă reapare.

Articulația șoldului este situată la joncțiunea femurului cu pelvisul. Este proiectat în așa fel încât să ofere libertate de mișcare a picioarelor în toate planurile. Articulația șoldului este cea mai mare articulație din corp și joacă un rol crucial în locomoția bipedă. Are presiunea întregii jumătăți superioare a corpului..

Durerea de umăr este un simptom al mai multor afecțiuni diferite. Poate fi asociat cu modificări ale oaselor, mușchilor, tendoanelor sau cu o infecție a corpului. Exercițiile fizice excesive sunt adesea cauza durerii..

Mulți oameni suferă adesea de dureri la nivelul articulației cotului. În majoritatea cazurilor, durerea apare pe fondul diferitelor boli, dar uneori poate apărea fără un motiv aparent. Cel mai adesea, o astfel de pacoste se confruntă cu persoanele care duc un stil de viață activ, care include sportul, odihna la țară.

Crunch-ul articular este un fenomen experimentat atât de adulți, cât și de copii. Cel mai adesea, o persoană observă că degetele i se zdrobesc. Pare un proces natural inofensiv. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Strivirea poate fi observată nu numai la nivelul degetelor, ci și la nivelul șoldului, genunchiului, cotului, umărului și a altor articulații..

Deoarece artroza articulației genunchiului este cauzată de deteriorarea cartilajului suprafețelor articulare, medicamentul ideal ar trebui să le poată restabili. Această speranță a apărut atunci când grupul condroprotectorilor (CP) a fost izolat, reprezentanții cei mai studiați fiind glucozamina (GA) și sulfatul de condroitină (CS).

În viață, fiecare persoană experimentează dureri articulare din când în când. Acest lucru se datorează depunerilor de sare în articulații și vertebre. Și atunci ai nevoie de tratament! La urma urmei, tratamentul articulațiilor este una dintre cele mai importante componente ale procedurilor de curățare a corpului. Aici veți găsi cele mai eficiente metode și.

Bolile articulațiilor sunt foarte diverse și provoacă o mulțime de inconveniente pacienților. Tratamentul poate fi un proces destul de lung. Remediile populare de casă vă vor ajuta să vă susțineți corpul în acest moment și să accelerați recuperarea..

Articulația încheieturii mâinii doare

Există mai multe motive pentru care mâna din zona încheieturii mâinii doare. Acestea sunt leziuni cu simptome neexprimate, tendinită, peritendinită, tendovaginită, osteoartrită, sindrom de tunel, higrom, artrită, sinovită, precum și stres pe mâini datorită activităților profesionale. Ar trebui să consultați un medic în timp util și să urmați un curs de tratament, să respectați recomandările preventive.

De ce apare durerea la încheietura mâinii?

Entorsă

Țesutul conjunctiv este întins cu o forță care îi depășește forța, cum ar fi căderea pe încheieturi. Când sunt întinse, fibrele sunt rupte parțial sau complet. În plus față de durere, afecțiunea se caracterizează prin mobilitate limitată, umflături, dureri de durere. Principalele cauze ale rănirii sunt următoarele:

• smucitură puternică pentru încheietura mâinii;
• practicarea sportului, unde predomină încărcătura mâinilor;
• ridicarea regulată a greutăților;
• boli care provoacă slăbiciune a aparatului ligamentar.

Înapoi la cuprins

Fracturi și luxații

Entorse severe pot fi asociate cu o luxație, deoarece țesutul rănit a slăbit și nu ține articulația în loc.

Ca urmare, capetele articulare se deplasează, dar integritatea osului este păstrată. Cu o fractură, osul se rupe, există umflături, dureri dureroase la încheietura mâinii la îndoire sau rotire, mișcare limitată. Motivele pentru care apar leziuni sunt următoarele:

• căderea cu accent pe mâini;
• forță sau sporturi extreme;
• încălcarea mâinii de către clapele liftului sau ușile de transport;
• activități profesionale asociate cu ridicarea greutății necorespunzătoare;
• lipsa oligoelementelor, în special a calciului.

Înapoi la cuprins

Peritendinită

Din cauza acestei boli, tendonul din zona de legătură cu țesutul muscular se inflamează. Peritendinita la nivelul articulațiilor mâinii se caracterizează prin durere severă care iradiază până la vârful degetelor, măcinarea și zdrobirea la încheietura mâinii, creșterea excesivă a capsulei articulare, funcția motorie limitată și senzația de amorțeală. Boala apare din cauza următorilor factori:

• ridicarea regulată a greutăților;
• activitatea profesională, unde sarcina pe mâini domină, iar munca este asociată cu mișcări monotone;
• boli infecțioase.

Înapoi la cuprins

Tendinita tendinoasă

Boala se caracterizează prin inflamație și modificări degenerative în formațiunile tendinoase și poate apărea sub formă acută sau cronică. Principalele manifestări sunt apăsări sau crăpături ale încheieturii mâinii, durere la mișcare sau apăsare, înroșirea pielii articulației încheieturii mâinii, febră locală. Următorii factori provoacă patologia:

• neuropatii musculare;
• boli infecțioase;
• afecțiuni articulare;
• încălcarea proceselor metabolice;
• insuficiențe imune;
• trauma.

Înapoi la cuprins

Tenosinovita

Patologia este provocată de inflamația membranei sinoviale în zona tecii tendonului muscular. Tendovaginita are o etiologie infecțioasă și neinfecțioasă. Tenosinovita poate apărea în timpul sarcinii sau după naștere din cauza perturbărilor hormonale. Boala se caracterizează prin edem, durere acută la încheietura mâinii drepte sau stângi, articulația încheieturii mâinii nu se îndoaie și crepitusul se simte atunci când se mișcă. Boala este cauzată de următoarele motive:

• munca monotonă asociată cu abilitățile motorii fine ale mâinii;
• procese purulente în organism;
• afecțiuni infecțioase;
• patologii reumatice: spondilita anchilozantă, sclerodermie, artrită reumatică;
• contact regulat cu substanțe toxice.

Înapoi la cuprins

Osteoartrita

Cartilajul sănătos al articulației este flexibil, elastic și are o funcție de absorbție a șocurilor. Odată cu osteoartrita, țesutul cartilaginos devine mai subțire, capetele oaselor se freacă unul împotriva celuilalt, devenind aspre, sub sarcină, încheietura mâinii stângi sau încheietura dreaptă este foarte dureroasă, apare o deformare articulară pronunțată sau os. Etiologia bolii:

• leziuni nediagnosticate sau netratate;
• lipsa de calciu și vitamina D;
• dezechilibru hormonal;
• încălcarea proceselor metabolice;
• contact regulat cu pesticide;
• hipotermie;
• diferite tipuri de artrită.

Înapoi la cuprins

Sindromul tunelului

Sindromul tunelului carpian este o tulburare neurologică în care este ciupit un nerv. Circumstanțele în care mâna din încheietura mâinii a fost umflată, funcția de apucare și de menținere a obiectului a fost parțial slăbită, în degete a apărut o senzație de amorțeală sau senzație de arsură, după cum urmează:

• supraponderal;
• deteriorarea sistemului endocrin;
• umflarea membrelor la femeile gravide;
• îngroșarea și deformarea oaselor ca o consecință a bolii Paget;
• insuficiență renală;
• artrita guta sau reumatoida.

Înapoi la cuprins

Higroma încheieturii mâinii

Patologia se caracterizează prin apariția unui nod umplut cu lichid articular. Cu higroma, încheieturile mâinilor se rănesc după efort sau efort fizic, se simte disconfort atunci când se încearcă apucarea unui obiect. O creștere a dimensiunii neoplasmului poate continua lent sau rapid. O tumoare poate apărea în următoarele circumstanțe:

• predispoziție ereditară;
• intervenție chirurgicală nereușită;
• trauma;
• ridicarea regulată a greutăților.

Înapoi la cuprins

Artrita reumatoida

Patologia se referă la boli autoimune, a căror etiologie nu a fost clarificată. Genunchii sunt mai des afectați. Odată cu artrita extremităților superioare, mâinile se inflamează, se umflă și se rănesc, articulațiile încheieturii mâinii sunt deformate, se formează un os, rigiditatea se simte dimineața, funcția de prindere sau deținere se pierde parțial sau complet, mobilitatea este limitată. Debutul bolii este precedat de astfel de factori nefavorabili:

• hipotermie;
• boli infecțioase, în special cauzate de stafilococi, streptococi, virusuri herpetice;
• vaccinare incorectă;
• instabilitate psiho-emoțională;
• dezechilibru hormonal;
• predispoziție ereditară.

Înapoi la cuprins

Neoplasme

Tumorile de pe încheietura mâinii pot fi benigne, maligne și metastatice. Acestea includ chisturi, lipom, hemangiom, fibrom, xantom, sarcom, sinoviom. Aproape toate neoplasmele se caracterizează prin durere, modificări vizuale la încheietura mâinii și disfuncție a mâinilor. Etiologia este următoarea:

• scăderea imunității;
• situație ecologică nefavorabilă;
• obiceiuri proaste;
• stare depresivă;
• supraponderal.

Înapoi la cuprins

Inflamația mucoasei articulației (sinovită)

În procesul inflamator cu sinovită, sunt implicate capsula articulară, tecile tendinoase și cavitățile. O afecțiune apare din cauza unor astfel de condiții patologice:

• trauma;
• infecții;
• deteriorarea componentelor articulației;
• dezechilibru hormonal;
• tulburări metabolice.

Înapoi la cuprins

Alte motive

Durerea încheieturii mâinii la nivelul brațului drept sau stâng poate fi asociată cu spasme musculare în timp ce efectuați o muncă care necesită tensiune la încheietura mâinii. Această durere dispare de obicei după o mică încălzire. Articulațiile se pot răni în timpul unei perioade de vreme schimbătoare. Fluctuațiile presiunii atmosferice afectează presiunea din capsula articulară, iritând nervii, ceea ce face ca mâinile să doară și să doară și oasele. Persoanele cu reumatism, osteocondroză sau artroză ale articulației încheieturii mâinii sunt sensibile la schimbările meteorologice.

Diagnostic

Cercetările relevă următoarele:

• prezența sau absența rănilor, inclusiv a celor vechi;
• procese degenerative-distrofice;
• microflora patogenă;
• necroză sau inflamație a țesutului înconjurător.

Înapoi la cuprins

Ce trebuie să faceți și cum să tratați durerea la încheietura mâinii?

Terapia tradițională

Dacă încheietura mâinii este dureroasă și umflată, membrele trebuie ținute în repaus. Dacă este diagnosticată o vătămare, este recomandat să purtați un fixator rigid - tencuială, orteză sau atelă. Neoplasmele sunt îndepărtate chirurgical. Dacă articulațiile se inflamează din cauza infecției, procesul este oprit cu antibiotice sau cu unguente antiinflamatorii:

• „Piroxicam”;
• Voltaren;
• „Dolgit”;
• „Fastum”;
• Ibuprofen;
• unguent de heparină.

Înapoi la cuprins

Fizioterapie

Dacă se dezvoltă dureri articulare severe, se recomandă următoarele metode de fizioterapie:

• inductotermie;
• electroforeză;
• tratament cu laser;
• împachetări termice cu ozokerită sau parafină;
• sonicare.

Procedurile ajută la ameliorarea durerii și au următorul efect terapeutic:

• îmbunătățirea producției de lichid sinovial;
• restabiliți mobilitatea;
• opriți procesul inflamator;
• elimina spasmul muscular;
• contribuie la accelerarea procesului de regenerare a țesuturilor, în special a cartilajului.

Înapoi la cuprins

Fizioterapie

În combinație cu medicamente și kinetoterapie, se recomandă tratarea durerii la încheietura mâinii cu următoarele exerciții:

• flexia-extensia brațului;
• strângerea-desfacerea degetelor;
• mișcări de rotație cu o perie;
• mișcări ondulate ale mâinilor, legate într-o „încuietoare”;
• rostogolind o minge sub palma.

Înapoi la cuprins

Prevenirea

Pentru a evita durerea la încheietura mâinii, este recomandat să faceți exerciții în fiecare zi, să vă mișcați mult, să faceți sport, să vă puneți bandaje speciale pe mâini. Ar trebui să mănânci corect, să iei complexe de vitamine și minerale pentru a întări articulațiile. Toate leziunile sau infecțiile trebuie tratate cu promptitudine și trebuie respectate măsurile de siguranță la locul de muncă.

Durerea încheieturii mâinii - cauze, diagnostic și tratament

Fotografie de la infox.ru

În majoritatea cazurilor, durerea apare în zona oaselor încheieturii mâinii. Este extrem de rar ca disconfortul să provină din alte părți ale corpului. Senzația chinuitoare poate fi însoțită de scârțâit, mobilitate scăzută, febră și stare de sănătate precară. Uneori durerea atinge o intensitate atât de mare încât pacientul nu poate efectua mișcările obișnuite.

Cauze de durere în zona încheieturii mâinii

Încheieturile sunt cea mai activă parte a corpului. Oasele metacarpiene reprezintă cea mai mare parte a sarcinii leului. Articulația încheieturii mâinii este implicată în rotație, flexie, putere și eforturi statice, cu ajutorul ei scriem și ținem obiecte. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că această zonă a mâinii doare mai des decât altele..

Cauzele disconfortului încheieturii mâinii pot fi acute sau cronice. Primul include diverse răni și leziuni. Pentru inflamația cronică, sistemică sau lent progresivă a oaselor metacarpiene este luată. Mult mai rar, durerea în zona încheieturii mâinii apare din cauza defectelor structurale congenitale sau a neoplasmelor maligne.

Afectarea ligamentului

Cea mai frecventă cauză de disconfort. O cădere, o lovitură în braț, o smucitură ascuțită a încheieturii mâinii, mișcarea incomodă sub sarcină poate duce la durere. În toate aceste cazuri, pacientul se va plânge de:

• durere ascuțită la încheietura mâinii;
• umflarea și roșeața articulației;
• limitarea mobilității.

Atât ligamentele articulației încheieturii mâinii, cât și părțile de țesut conjunctiv ale antebrațului pot fi deteriorate. Aceste daune ar trebui luate foarte în serios, deoarece analfabetii sau lipsa tratamentului pot duce la pierderea funcționalității..

Tendinite

Problema profesională a sportivilor (jucători de tenis, jucători de minge), care suferă adesea de dureri în articulația încheieturii mâinii de la mâna principală. Motivul este încărcările excesive regulate pe membre, exprimate în mișcări de flexie / extensie și împingere. Rezultatul este inflamația țesutului tendinos și dureri severe la nivelul articulațiilor..

Crăpăturile la încheietura mâinii sunt un simptom obișnuit al tendinitei care poate ajuta la deosebirea de alte afecțiuni cu simptome similare. Sunetul este observat atunci când mișcați articulația și încercați să îndreptați degetele. Treptat, pacientul dezvoltă probleme cu apucarea obiectelor.

Tenosinovita

Deseori dureri la încheietura mâinii la pianiști, violoniști, încărcătoare, transportoare - la persoane care trebuie să efectueze același tip de mișcare pentru o lungă perioadă de timp, utilizând un grup muscular îngust. În același timp, membrana sinovială a fibrelor musculare responsabile de activitatea încheieturii mâinii se inflamează..

Starea de rău se caracterizează printr-un debut acut. Durerea în articulația încheieturii mâinii apare fără un motiv aparent și este însoțită de umflături care se extind până la antebraț, limitarea mobilității. Cu o inflamație severă, apare contractura degetelor și temperatura poate crește. Mai multe despre tendovaginită →

Caracteristicile distinctive ale tendovaginitei încheieturii mâinii:

• atunci când strângeți mâna într-un pumn sau răpiți mâna, durerea trage la cot sau radiază la degetul mare;
• disconfortul luminos provoacă presiune pe partea din spate a încheieturii mâinii.

Dacă tenosinovita este lăsată netratată, țesutul conjunctiv se formează rapid la locul inflamației, ceea ce face dificilă mișcarea degetului mare și provoacă durere. O boală neglijată duce adesea la handicap.

Sindromul de tunel carpian

Una dintre soiurile tendovaginitei cronice. Este adesea observat la femeile însărcinate în trimestrele 2 și 3. Se manifestă prin următoarele simptome:

• amorțeală a încheieturii și a suprafeței palmare până la degetul mic;
• piele palidă pe mâini;
• Dificultăți de a prinde și de a ține obiecte
• degete reci.

Durerea la încheietura mâinii este însoțită de arsuri și mâncărimi ale zonei inflamate, tremurături, furnicături ale pielii. Senzațiile incomode se intensifică noaptea și practic dispar ziua. Motivul acestui fenomen este edemul, care stoarce terminațiile nervoase din articulația încheieturii mâinii..

Fractură

Durerile deosebit de severe la nivelul brațului și încheieturii sunt cauzate de deteriorarea oaselor lunate, a razei și a scafoidului. La examinare, deformare articulară vizibilă, edem, hematom și mobilitate articulară neobișnuită.

Cu o mică fractură sau fisură în os, este posibil ca pacientul să nu acorde atenție durerii și să lase starea patologică netratată. O astfel de neglijență poate duce la imobilitate completă a articulației încheieturii mâinii..

Sindromul tunelului

Una dintre cele mai frecvente cauze de durere la încheietura mâinii drepte. Problema este tipică pentru lucrătorii de birou, interpreții în limbajul semnelor, artiștii, programatorii sau oamenii obișnuiți care acordă prea multă atenție jocurilor pe computer. O poziție incomodă a mâinii în timpul muncii determină tensiunea aceluiași mușchi, ajungând mai devreme sau mai târziu la inflamația tendoanelor și dureri dureroase la încheietura mâinii de lucru..

Tabloul clinic al sindromului tunelului este completat de amorțeală și răceală a degetelor, forță de compresie slabă, amorțeală a palmei.

Osteoartrita

Fotografie de pe site-ul doorinworld.ru

Boala apare ca urmare a deteriorării țesutului cartilajului articulației încheieturii mâinii și este mai frecventă la persoanele de vârstă mijlocie și vârstnice. Principala cauză a bolii este vătămarea articulară. Pe locul al doilea sunt bolile sistemice și infecțioase.

Pentru artroză, umflarea și roșeața pielii în zona articulațiilor sunt mai puțin frecvente. Principalul semn al rănirii este rigiditatea dimineții și durerea severă la încheietura mâinii după exerciții..

În stadiul inițial al stării de rău, disconfortul trece repede în repaus, dar pe măsură ce boala progresează, disconfortul devine constant..

Artrita reumatoida

Încheieturile sunt, de asemenea, foarte dureroase cu artrita reumatoidă. Cauzele acestei patologii sistemice nu au fost încă stabilite. Datele indirecte sugerează un debut infecțios al bolii.

Artrita reumatoidă se caracterizează printr-o leziune simetrică a articulațiilor, adică articulațiile de pe ambele mâini se rănesc simultan. Disconfortul în zona încheieturii mâinii este însoțit de următoarele simptome:

• febra usoara;
• pierderea poftei de mâncare, letargie și oboseală constantă;
• gură uscată;
• durere crescută cu imobilitate prelungită a încheieturilor;
• mușchii dureroși ai brațului.

Boala este dificilă, cu complicații. Remisiunile scurte fac loc recidivelor frecvente, până la 70% dintre pacienți suferă de invaliditate timpurie.

Necroza osoasă

Patologie severă și dificil de tratat. Mai des diagnosticat la bărbați în vârstă de muncă de la 20 la 55 de ani. Cauza leziunii este deteriorarea circulației sângelui la nivelul membrelor. O trăsătură distinctivă a stării de rău este asimetria - la stângaci, încheietura mâinii stângi suferă, la stânga, la dreapta.

Osteonecroza progresează rapid și necesită tratament serios. În absența terapiei, pacientul este îngrijorat de durerea constantă a articulației încheieturii mâinii, agravată în timpul muncii fizice. Palparea zonei inflamate este neplăcută, articulația se umflă și pierde mobilitatea.

Tumora

Tumorile din zona încheieturii mâinii pot fi benigne sau canceroase. Acestea din urmă sunt rare, pot apărea pe fundalul altor leziuni articulare sau ca urmare a metastazelor.

Condrosarcomul este mai frecvent pe oasele metacarpiene. Se dezvoltă după 45 de ani și apare din celulele cartilajului articular. Bărbații se confruntă cu boala de două ori mai des decât femeile. Etapele incipiente ale oncologiei sunt asimptomatice, apoi există disconfort în zona încheieturii mâinii, raza și umărul încep să doară. Metastazele apar la 10-12% dintre pacienți și cel mai adesea invadează plămânii.

Higroma

Se referă la tumorile benigne. Este un neoplasm rotund care se ridică deasupra pielii, umplut cu lichid seros. Apare după operație, leziuni la încheietura mâinii sau ca urmare a încărcărilor excesive cu slăbiciune a capsulei articulare.

La început, ganglionul apare ca o ușoară umflare sub piele cu o consistență elastică. Pe măsură ce chistul crește, începe să doară, provocând o durere deosebită la apăsarea și îndoirea încheieturii mâinii. Este mai frecvent la femeile tinere de 20-40 de ani și strică în mod vizibil aspectul mâinilor. Mai multe despre higroma →

Alte motive

În plus față de motivele discutate, durerea încheieturii mâinii poate apărea în următoarele condiții patologice:

• guta sau pseudoguta;
• prolaps, proeminență a coloanei vertebrale;
• slăbiciune ereditară a ligamentelor și a capsulei articulare;
• fractura umărului sau a antebrațului membrului superior;
• contractura cotului.

Durerea la încheietura mâinii poate fi un semn al unui atac de cord sau a unui atac de cord. În acest caz, o senzație neplăcută apare mai întâi în spatele sternului și apoi dă mâna stângă, ajungând la oasele metacarpiene..

Cu ce ​​medic ar trebui să contactez pentru durere la încheietura mâinii?

Este foarte dificil pentru o persoană care nu cunoaște medicamentul să determine ce anume a cauzat problema. Prin urmare, cel mai bine este să vizitați mai întâi un terapeut sau un medic generalist. Medicul va prescrie măsuri de diagnostic și, pe baza rezultatelor testelor, vă va îndruma către specialistul necesar.

Dacă diagnosticul este deja cunoscut, un medic specialist ar trebui consultat pentru durere în zona încheieturii mâinii. În caz de fracturi și entorse, acesta este chirurg sau traumatolog, un artrolog sau reumatolog se ocupă de boli articulare, sindromul de tunel și SZK sunt tratate de un neuropatolog. Ei bine, cu un higrom și o tumoare suspectată, este urgent să mergi la medicul oncolog.

Diagnostic

Deoarece durerea încheieturii mâinii poate fi un simptom al multor afecțiuni, pacientul este trimis la diferite examinări. În fiecare caz, lista lor poate diferi, dar există o listă generală de teste care sunt întotdeauna prescrise:

• test de sânge biochimic și clinic;
• test pentru prezența factorului reumatoid;
• electromiografie;
• CT și RMN la încheietura mâinii;
• Radiografia oaselor metacarpiene în mai multe proiecții;
• Examinarea cu ultrasunete a articulației;
• electroneurografie.

Dacă se suspectează tendinita, specialistul ascultă încheietura mâinii cu un fonendoscop, cerând pacientului să își miște degetele. În cazul naturii neurologice a durerii, se efectuează un test pentru rezistența și sensibilitatea musculară la nivelul membrului afectat. Este obligatoriu să testați locul inflamației cu determinarea punctelor cu cel mai mare disconfort.

Dacă durerea din zona încheieturii mâinii este asociată cu o tumoare vizibilă sau palpabilă sub piele, pacientul este îndrumat pentru o puncție tumorală și o biopsie. Combinația dintre disconfortul articular și decolorarea pielii și amorțeala mâinilor sugerează afectarea fluxului sanguin. În acest caz, dopplerografia vaselor este prescrisă suplimentar.

Principiile generale de tratament

Ce să faci dacă te doare mâna la încheietura mâinii? Regimul de terapie depinde în totalitate de cauza principală care a cauzat disconfortul. În cazul unei fracturi a oaselor metacarpiene, se aplică o tencuială pe locul leziunii. Ligamentele întinse sunt tratate prin aplicarea de gheață urmată de fixarea cu un bandaj.

Medicament

Pentru ameliorarea durerii și îmbunătățirea mobilității, pacientului i se prescriu următoarele grupe de medicamente:

• Anestezice - Ketanov, Nise, Tylenol.
• Medicamente antiinflamatoare - Ortofen, Diclofenac, Larfix. Folosit pentru artroză și artrită.
• Condroprotectori - Alflutop, Teraflex, Movex, Dune, Artron, Artra. Esențial pentru osteoartrita.
• Corticosteroizi - Diprospan, Hidrocortizon, Celeston, Prednisolon. Elimină bine durerea în patologiile articulare.
• Medicamente imunosupresoare - Imuran, Arava. Folosit pentru combaterea artritei reumatoide.
• Preparate care conțin calciu - Calcemin, Calciflor. Prescris pentru fracturi ale încheieturii mâinii.

Pentru ameliorarea durerii locale, se utilizează unguente antiinflamatorii și anestezice - Dolobene, Voltaren Emulgel, Amelotex, Fastum gel, Indometacină, Metindol, Nise, Finalgon, Apizartron. Acestea sunt aplicate pe zona încheieturii mâinii de 2-3 ori pe zi până când starea se ameliorează. Fizioterapie - UHF, magnetoterapie, aplicații ozokerite, electroforeză, masaj oferă un efect bun pentru dureri severe.

Fotografie de pe site-ul womanadvice.ru

Tratamentul cu higroma se efectuează cel mai adesea chirurgical. De obicei, îngrijirea conservatoare nu dă prea mult efect, iar starea pacientului se agravează constant. După îndepărtarea tumorii, se efectuează cauterizarea fundului plăgii chirurgicale pentru formarea timpurie a țesutului conjunctiv.

Remediile populare

În plus față de medicamente, rețetele de medicină alternativă pot fi folosite pentru a trata durerea încheieturii mâinii..

O compresă de ghimbir oferă un efect anestezic bun. Pentru a pregăti medicamentul, rădăcina arzătoare (2-3 cm) este zdrobită, turnată cu un pahar cu apă și fiartă timp de 3 minute.

Îl lasă să se infuzeze și îl folosesc pentru loțiuni - un șervețel pliat în mai multe straturi este umezit cu bulion fierbinte și aplicat pe încheietura mâinii. Acoperiți partea superioară cu folie de plastic și fixați-o cu un bandaj. Păstrează 15 minute.

O brusture proaspătă sau o frunză de varză poate fi bandajată peste noapte pentru a reduce durerea și inflamația..

Prevenirea

Următoarele reguli și recomandări simple vor ajuta la prevenirea apariției disconfortului în zona încheieturii mâinii:

• faceți periodic exerciții simple pentru articulațiile încheieturii mâinii (rotație, flexie / extensie);
• cu apariția durerii și a disconfortului, reduceți sau modificați impactul fizic;
• în cazul unei lucrări prelungite la computer sau la transportor, este necesar să faceți o pauză de 5 minute la fiecare oră;
• în timpul activității monotone, schimbați mai des poziția mâinilor, astfel încât sarcina să fie distribuită uniform către alte grupe musculare;
• evitați căderile cu sprijin pe mâini.

Dacă încheietura mâinii drepte doare, re-echiparea la locul de muncă va ajuta la prevenirea dezvoltării în continuare a patologiei. Este posibil să trebuiască să schimbați înălțimea mesei sau a scaunului, să poziționați mouse-ul și tastatura în mod diferit, să folosiți un suport special pentru încheietura mâinii din poliuretan. Dacă apare un disconfort persistent, este necesar să se asigure imobilitatea articulației (să se aplice o anvelopă) și să se reducă sarcina.

Disconfortul pe mâini poate apărea din mai multe motive și poate aduce multe inconveniente. Este deosebit de neplăcut atunci când mă doare încheietura mâinii. Și cu cât este mai repede găsit vinovatul unui astfel de disconfort, cu atât mai repede va fi posibil să scăpați de el și să vă mențineți sănătatea..

Autor: Elena Medvedeva, medic,
special pentru Ortopediya.pro

Video util despre cum să scapi de durerea la încheieturi

Lista surselor:

• Tendovaginită / Kletkin M.E. // Medical, 2013.
• Durere și amorțeală în brațe. Ce trebuie să știți despre boala dumneavoastră / Evdokimenko P.V. // Editura Onyx, 2012.
• Boli ale articulațiilor mâinilor. Un manual pentru medici / I. I. Zabolotnykh // SPb. SpecLit, 2005.
• Carte de referință completă a traumatologului / O. V. Ananyeva // Eksmo, 2006.
• Cum să scapi de durerea articulațiilor mâinilor / I. Borshchenko // Astrel: Metafora, 2012.