Tratament la domiciliu pentru artroza gleznei

Artroza gleznei este o patologie cronică care afectează țesutul cartilajului în stadiul inițial. Treptat, modificările distructive-degenerative afectează alte structuri ale articulației. Punga sinovială, oasele, aparatul ligamentos-tendinos și mușchii mușchilor sunt deteriorați. Osteoartrita se poate dezvolta ca rezultat al rănirii gleznei, tulburărilor metabolice, efortului fizic excesiv. Acestea provoacă boli și patologii articulare severe, însoțite de un proces inflamator.

Clinic, artrozele se manifestă prin senzații dureroase, agravate de mișcare, rigiditate matinală și umflarea articulației. Pentru a face un diagnostic, se efectuează o examinare cu raze X, dacă este necesar - CT, RMN, artroscopie. Tratamentul constă în administrarea de medicamente farmacologice și efectuarea procedurilor de fizioterapie. Dacă sunt ineficiente, pacientului i se atribuie o operație chirurgicală..

Tablou clinic

Este important să știți! Medicii sunt șocați: „Există un remediu eficient și accesibil pentru ARTROZĂ.” Citiți mai multe.

Artroza gleznei este o boală cronică recurentă. Pe măsură ce progresează, țesuturile cartilaginoase sunt distruse, la rândul lor, declanșând procese patologice. În stadiul inițial al artrozei, simptomele sunt ușoare. Senzațiile dureroase apar simultan cu rigiditatea mișcărilor în orele dimineții. Apoi, persoana „trece”, corpul începe să producă compuși bioactivi cu efect anestezic. Dacă solicitați ajutor medical în această etapă, tratamentul nu va dura mult. În absența intervenției medicale, artrozele afectează întregul cartilaj hialin, apoi ligamentele cu tendoanele. Intensitatea simptomelor crește:

• durerea la gleznă nu dispare în timpul zilei, se poate intensifica seara;
• gama de mișcare în articulația gleznei scade;
• durerea apare în repaus, în special cu o schimbare bruscă a temperaturii, hipotermie, recidivă a oricărei patologii cronice;
• mersul, flexia și extensia articulației sunt însoțite de crepitus - clicuri caracteristice și crăpături;
• Durerea prelungită „roșind” apare noaptea, poate fi însoțită de crampe musculare;
• Aparatul ligamentos-tendinos își pierde stabilitatea, ceea ce provoacă hipermobilitate articulară, luxații frecvente, subluxații, entorse.

Artroza articulației gleznei curge în valuri. În stadiul de remisie, durerea dispare; apare numai cu mersul prelungit sau ridicarea greutăților. Dar în curând, sub influența factorilor negativi, are loc o exacerbare. Durerea nu dispare în timpul zilei, chiar și în repaus, crește odată cu sprijinul pe picior.

La gradul 3 al artrozei, oasele încep să se prăbușească și să se schimbe, luând o formă în X sau în formă de O. Pacientul este adesea incapabil să se sprijine complet pe picior, șchiopătează vizibil și se mișcă cu un baston sau cârje. Treptat, articulația se osifică. Dacă acest lucru s-a întâmplat în poziția dreaptă a membrului, atunci persoana poate călca pe picior. Când oasele sunt fuzionate într-o poziție îndoită vicios, el este capabil să se miște doar cu cârje, folosind un picior.

Modificările distructive și degenerative cauzează adesea sinovită - inflamație a sinoviei. Pielea de deasupra gleznei se umflă, devine roșie și devine fierbinte la atingere. Uneori sinovita se manifestă prin simptome de intoxicație generală a corpului: febră, febră, indigestie, dureri de cap.

Metode de terapie a artrozei acasă	Preparate și tratamente
Recepția cursului tabletelor, utilizarea unguentelor și gelurilor	Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, condroprotectori, unguente cu efecte de încălzire și distragere a atenției
Fizioterapie	Frecare cu uleiuri cosmetice, băi de picioare cu infuzii de plante, sare de mare, uleiuri esențiale
Remediile populare	Compresele cu frunze de hrean, varză, păpădie, utilizarea propolisului cu lapte, suc de afine, ceai de ghimbir

Tratament la domiciliu

Este imposibil să se diagnosticheze independent artroza articulației gleznei - simptomele acesteia sunt similare cu cele ale multor alte boli articulare. După consultarea unui medic, se va efectua o examinare cu raze X. Rezultatele sale vor ajuta la stabilirea stadiului patologiei, a gradului de deteriorare a țesuturilor cartilaginoase și a numărului de complicații care s-au dezvoltat. Simptomele și tratamentul artrozei gleznei sunt strâns legate. Acasă, o boală de 1 și 2 grade de severitate se pretează bine terapiei. Dacă sunt detectate leziuni grave, pacientul este pregătit imediat pentru operație.

Pastile

Preparatele farmacologice în tablete pentru pacienții cu artroză sunt prescrise de două tipuri. Unele sunt concepute pentru a ușura sănătatea, pentru a calma o persoană de durere. Cel mai adesea, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt incluse în regimul terapeutic:

• Ibuprofen;
• Nimesulid;
• Ketoprofen;
• Diclofenac;
• Meloxicam.

AINS elimină rapid cele mai intense dureri, ameliorează umflarea și inflamația. Nu pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp din cauza unui efect secundar pronunțat - ulcerarea membranei mucoase a tractului gastro-intestinal.

Chiar și ARROZA „avansată” poate fi vindecată acasă! Amintiți-vă să-l ungeți cu el o dată pe zi..

Ortopedii trebuie să combine AINS cu inhibitori ai pompei de protoni. Acestea sunt medicamentele Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol. Acestea reduc producția de acid clorhidric, protejând membrana mucoasă de efectele agresive.

În absența contraindicațiilor, tuturor pacienților cu artroză li se prezintă un curs lung (de la 3 luni la 2 ani) de condroprotectori. Acesta este singurul grup de medicamente care nu numai că poate elimina simptomele, ci și restabili cartilajul distrus. Cea mai mare eficacitate terapeutică este caracteristică medicamentelor: Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glucosamine-Maximum.

Unguente, creme, geluri, balsamuri

Aportul regulat de pastile poate perturba activitatea nu numai a stomacului, ci și a ficatului, a rinichilor și a organelor sistemului cardiovascular. Prin urmare, medicii prescriu medicamente pacienților pentru aplicare locală în zona articulației gleznei:

• unguente și geluri cu AINS - Ortofen, Finalgel, Diclofenac, Voltaren, Indomethacin, Fastum, Artrosilene, Dolgit. Agenții externi sunt aplicați în strat subțire pe zona edemului de 2-4 ori pe zi și frecați ușor;
• unguente și balsamuri cu efect de încălzire și distragere a atenției - Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. Medicamentele pot fi utilizate de până la 4 ori pe zi, dar nu sub pansamente ocluzive;
• agenți externi cu acțiune condroprotectoare - Honda, Grăsime de rechin cu condroitină și glucozamină, Teraflex, Arthro-activ din linia albastră, balsamuri Dikul. Unguentele se aplică pe gleznă de 2-3 ori pe zi.

Spre deosebire de tablete, ingredientele active ale unguentelor nu pătrund în sânge, ci se acumulează în cavitatea articulară. Rareori produc efecte secundare sistemice..

Agenții topici pot fi combinați alternând, de exemplu, geluri și unguente încălzitoare cu condroprotectori.

Fizioterapie acasă

Pentru ca artrozele să nu progreseze, să nu afecteze țesuturile sănătoase, este necesar să se îmbunătățească circulația sângelui în articulația gleznei. Nutrienții și substanțele biologic active, precum și oxigenul molecular, vor începe să curgă în el, ajutând la întărirea cartilajului, crescând imunitatea locală. Procedurile de fizioterapie ajută la stimularea aportului de sânge:

• aplicații cu parafină și ozokerită;
• băi de picioare cu adăugarea a 2-3 picături de uleiuri esențiale de brad, ienupăr, pin, tuia, eucalipt, cimbru;
• frecare în articulația deteriorată a uleiurilor cosmetice de migdale, piersici, caise, jojoba, arbore de ceai;
• încălzirea îmbinării cu o pungă de in umplută cu semințe de in sau sare de mare;
• băi de picioare cu terebentină albă sau galbenă, extract uscat sau lichid de pin, sare de mare.

Pentru a îmbunătăți mobilitatea articulațiilor în medicina tradițională, se folosesc băi cu infuzii puternice de plante medicinale - balsam de lămâie, oregano, eucalipt, gălbenele, sunătoare, sfoară, elecampan. Pentru prepararea lor 5 linguri. linguri de materii prime vegetale uscate se toarnă cu un litru de apă clocotită și se insistă aproximativ o oră. După strecurare, amestecați cu 2 litri de apă caldă. Procedura se efectuează de 1-2 ori pe zi timp de 20-40 de minute.

Remediile populare

Tratamentul artrozei articulației gleznei la domiciliu nu este complet fără remedii pregătite conform rețetelor vindecătorilor tradiționali. Anterior, unguentele și frecare cu ingrediente naturale au fost utilizate în mod activ. Acum nu mai este nevoie să lâncești grăsimea de porc și să o freci cu plante medicinale. Pe rafturile farmaciilor dintr-un sortiment larg există geluri, balsamuri cu sabie, mustață aurie, țărână, bursuc, urs, grăsimi de gâscă. Dar utilizarea multor remedii populare este încă relevantă în tratamentul artrozei gleznei:

• o frunză tânără și mare de hrean sau varză este ușor frământată și generos împrăștiată cu miere groasă. Se aplică pe articulație, o peliculă de celofan este plasată deasupra și fixată cu un țesut dens. Păstrați compresa 3-5 ore;
• frunzele proaspete de păpădie sunt măcinate la o stare de măcinat și aplicate în zona edemului. Înfășurați piciorul cu un film și o eșarfă groasă. Durata procedurii de tratament este de 2-3 ore.

Vindecătorii tradiționali recomandă utilizarea băuturilor sănătoase cu o concentrație mare de compuși bioactivi, vitamine și microelemente pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Acesta este ceai de ghimbir, lapte fierbinte cu propolis (un vârf de propolis într-un pahar de lapte), suc de afine, sucuri de legume, compoturi de fructe.

Consumul de multe lichide ajută, de asemenea, la eliminarea toxinelor și a toxinelor din cavitatea articulară..

Tratamentul la domiciliu vizează ameliorarea durerii, umflăturii și rigidității. Cel mai important lucru este oprirea procesului de distrugere a articulațiilor. Pentru aceasta, se practică o abordare integrată a tratamentului artrozei. Acesta constă în întărirea sănătății, îmbunătățirea circulației sângelui în gleznă, prevenirea exacerbărilor periculoase ale bolii.

Tratați artrita gleznei acasă folosind remedii populare

Conţinut:

Articolul este util pentru a înțelege pe deplin diferențele dintre două boli - artrita și artroza. Artrita gleznei este un proces inflamator care poate fi diagnosticat și tratat acasă în majoritatea cazurilor..

Terapeutul vă va ajuta să înțelegeți originea și procesele evoluției bolii, să determinați specialiștii.

Separarea muștelor de pleavă

Este foarte important să înțelegeți originea inflamației înainte de a trata.

Pentru a face acest lucru, examinați articulația gleznei pentru a găsi răni deschise, deplasări vizibile ale piciorului față de piciorul inferior, în aceste cazuri - la un traumatolog.

Artrita se caracterizează prin:

• Umflarea articulației gleznei;
• Durerea te face să te trezești noaptea și dispare, dacă începi să mergi, două ore mai târziu;
• După somn sau doar odihna în articulație, se simte rigiditate (orice mișcare nu este posibilă) și, ca urmare, șchiopătarea;
• Temperatura corpului crește în intervalul 37,0 - 37,5 grade;
• Articulația este fierbinte la atingere, pielea este spălată.

Copiii merită o atenție specială, datorită vârstei lor nu pot explica întotdeauna ce îi îngrijorează, observarea comportamentului va ajuta.

Boala va fi indicată prin:

• activitate scăzută;
• nervozitate;
• șchiopătarea;
• temperatura corpului crescută (până la 37,5 grade).

Sa trecem la treaba

Principalul ajutor în debutul bolii este ameliorarea inflamației și a durerii. Nu este recomandată creșterea articulației și încărcarea în această perioadă (doar băi calde și căldură „uscată”), pentru a nu exacerba procesul.

În cadrul temei, ne vom baza pe metode și mijloace populare, care nu exclude consultarea cu un medic cu privire la alergii, sensibilitate și intoleranță la componentele naturale, compatibilitatea acestora cu medicamentele deja luate (dacă există).

În prima etapă, vindecătorii recomandă:

Infuzii (alegeți una dintre plante, pentru uz intern):

• calendula - 1 lingură mare de flori este suficientă pentru 1 cană de apă clocotită (nu fierbeți, lăsați-o să fiarbă timp de 1 oră). Se ia de 3-4 ori pe zi, o jumătate de pahar pe zi;
• elecampane - se toarnă 10 grame de rădăcină tocată cu 1 cană de apă clocotită, se lasă să se răcească, se strecoară prin pânză de brânză. Luați de 2 ori pe zi pentru o jumătate de pahar; - sunătoare - 1 lingură de flori la 250 de mililitri de apă clocotită, lăsați-o să fiarbă timp de 2 ore, luați o jumătate de pahar de 2 ori pe zi.

Bulioane (administrate pe cale orală):

• gentiană galbenă (se folosesc rizomi cu rădăcini) - pentru o linguriță de rizomi și rădăcini zdrobiți, vor fi necesare 3 căni de apă clocotită, se fierbe 20 de minute, se învelește și se lasă să se infuzeze timp de 2 ore. Acest lucru va fi suficient pentru 6 doze de 2 pe zi..
• O altă rețetă populară pentru administrare orală: Tocate 3 capete de usturoi și 4 lămâi, se toarnă apă clocotită (7 pahare), se amestecă și se iau 40 ml o dată pe zi înainte de mese. Durata admiterii - 1 lună.

Tincturi (pentru comprese, frecare):

Vă rugăm să rețineți că tincturile pe bază de alcool, pentru a evita arsurile, lubrifiază pielea cu o cantitate mică de cremă înainte de utilizare. Păstrați toate tincturile într-un loc întunecat. Frecați uscat și înfășurați. Spălați-vă bine mâinile după utilizare.

• Kalanchoe - măcinați frunzele și turnați vodcă sau alcool în proporții egale, insistați o săptămână, frecați în jurul articulației;
• inflorescențele de castane (pot fi înlocuite cu liliac) pliate într-un recipient de sticlă, se completează cu vodcă sau alcool, se lasă să se infuzeze timp de 2,5 - 3 săptămâni. Aplicați agentul de frecare mult timp;
• muguri de mesteacăn - se toarnă 50 de grame de 500 de mililitri de vodcă și se adaugă. Insistați 10 zile. Înainte de măcinare, adăugați 1 lingură de miere, topind-o într-o baie de apă;
• păstăi de ardei iute 1 buc. (pisa); alcooli: formic 20 g, amoniac 120 g, camfor 30 g; untură de gâscă 30 g, unt 50 g, terebentină 60 g. După o zi, agitați amestecul și frecați articulația gleznei;
• rețetă pentru compresă. Se amestecă 200 g sare și 100 g muștar, se toarnă vodcă, este suficientă o sticlă. Așteptați două zile. Agitați, umeziți tifon în amestec, aplicați pe articulație, acoperiți cu folie și înfășurați timp de 2 ore. Aplicați timp de 2 luni;
• compresa biliară este foarte eficientă. O puteți lăsa peste noapte; - pungile calde de semințe de in vor ajuta la încălzirea ușoară a articulației;
• frunza de varză încălzită (țineți în cuptor sau în apă fierbinte) ungeți cu miere și aplicați la inflamație, legați o eșarfă de lână peste foaie și lăsați o astfel de compresă peste noapte;
• tocați rădăcinile de ridiche neagră și hrean în grâu și întindeți-le pe o bucată mică de tifon și aplicați sub formă de compresă pe articulația dureroasă, acoperiți cu folie de plastic deasupra și fixați-o cu o eșarfă caldă. Poate fi lăsat peste noapte.

Băi calde (timpul procedurii 15 - 20 minute, apoi înfășurați cald piciorul cu inflamație):

• adăugați 1-2 picături de ulei esențial (sunătoare, eucalipt, calendula, lemn de santal) într-un recipient cu apă caldă;
• Se toarnă apă clocotită peste frunzele de mesteacăn, se fierbe pentru scurt timp la foc mic, se diluează cu apă rece și se lasă piciorul în baie;
• băi cu adaos de sare de mare, aveți nevoie de 1-2 linguri pentru o singură procedură;
• se toarnă apă clocotită peste ramurile proaspăt tăiate ale unui copac de conifere, se așteaptă ca temperatura să scadă la 35-30 grade și să se scufunde piciorul astfel încât apa să acopere articulația dureroasă.

Grăsimea, ca bază pentru unguent, este folosită de mult timp în rețetele populare, stabilizează componentele și se încălzește bine.

Aici sunt câțiva dintre ei:

• tocați și amestecați ace de ienupăr și frunze de dafin 1: 6, adăugați 12 părți de unt;
• Pudră de flori de sunătoare (puteți lua un trifoi dulce) Se amestecă 2 linguri cu vaselină 50 g până se omogenizează;
• 0,5 kg de muguri de mesteacăn vor necesita 1 litru de ulei de floarea soarelui. Lăsați amestecul într-un loc cald (un cuptor ușor încălzit este potrivit) timp de câteva ore. Adăugați un vârf de pudră de camfor.

Toate preparatele pe bază de plante au un efect cumulativ și necesită un aport pe termen lung de 3 - 12 luni pentru un efect pozitiv..

La copii, artrita gleznei poate fi de natură genetică, printre alte cauze. Atenția și consultarea cu un medic sunt vitale. La domiciliu se folosește frecarea cu tincturi (descrisă mai sus). Terapie cu parafină, împachetări cu nămol și argilă, băi, comprese.

Toate procedurile sunt utile noaptea, cu excepția rețetelor destinate ingestiei produsului. După aplicarea unguentului, frecare sau comprese, copiii poartă șosete înalte.

Recomandările nu exclud metodele tradiționale recomandate de medici (ameliorează inflamația, ameliorează durerea, elimină cauzele bolii etc.), selectate individual.

Inflamația eliminată, a doua etapă

Tratamentul suplimentar implică restabilirea nutriției și mobilității articulației afectate, reducerea spasmului muscular, prevenirea recăderii.

Masajul, alimentația adecvată, creșterea sarcinii pot fi aplicate folosind metode tradiționale.

Masaj

Când apare inflamația, corpul declanșează reacții de protecție, semnale cu durere, constrânge mișcările, pune mușchii într-o stare suprasolicitată, menținând articulația nemișcată. Sângele nu poate hrăni complet țesuturile vecine cu oxigen și oligoelemente.

Masajul poate fi efectuat atât independent, cât și de către rude. Pentru aceasta, sunt potrivite mângâierile cu o palmă (mișcări longitudinale, transversale și circulare), frecare ușoară (cu o palmă așezată pe margine), frământarea atât a mușchiului gambei, cât și a piciorului și degetelor de la piciorul dureros. Este util să efectuați această procedură de două până la trei ori pe zi, de preferință după o baie caldă..

Acest videoclip conține o descriere mai detaliată a masajului:

Exercitarea stresului

Mai bine începeți cu exerciții pasive:

• Luați piciorul pacientului și mișcați-vă foarte încet până când apare durerea (sus, jos, stânga, dreapta, mișcare circulară cu picioarele). În viitor, aceste exerciții se pot face dimineața pe cont propriu, culcat în pat și în timpul zilei, așezat pe un scaun..
• Fără greutăți, efectuați ridicarea pe degetele de la picioare și coborârea pe tocuri, începeți de 1 până la 5 ori, crescând sarcina treptat, asigurați-vă că alternați cu odihna.
• Este util să rotiți o bilă, un sucitor (poate fi înlocuit cu o sticlă) de-a lungul piciorului.
• Imitația adunării unei bucăți de țesătură sub picior, îndoire (alunecare pe podea) și desfacerea degetelor de la picioare. Aceste exerciții întăresc articulația, stimulează circulația și întăresc mușchii..

Pentru a restabili elasticitatea ligamentelor, genuflexiunile sunt incluse în exerciții. Încep cu cele puțin adânci, cresc treptat adâncimea. Înțelepciunea populară spune: tot ceea ce nu funcționează va eșua cu siguranță. Articulația trebuie să funcționeze, omul este făcut să meargă.

Nutriție

Să ne oprim asupra punctelor cheie. Încă de la începutul bolii, reduceți la minimum aportul de sare din interior și, în același timp, creșteți cantitatea de sare (sare de mare) în procedurile externe (băi, comprese). Asigurați-vă că beți apă de calitate de cel puțin 30 ml pe 1 kg de greutate corporală.

Dacă este posibil, excludeți din dietă hrana animalelor și alcoolul. Scoateți din dietă alimentele care contribuie la creșterea în greutate - dulciuri, prăjite, preparate cu conținut ridicat de sare, umbrele de noapte (roșii, vinete, cartofi, ardei), ceapă verde, cafea.

Excludem prăjitul din dietă

După stabilizarea stării, puteți returna cu atenție articolele listate la masa dvs. în volume mici și observați reacția corpului.

Există și vești bune!

Dieta trebuie să includă:

• pește de mare;
• legume proaspete (în special verzi și broccoli), fructe;
• leguminoase (fasole neagră);
• Sucurile, de preferință proaspete, de exemplu, amestecă sucul de castravete, morcov și sfeclă (3: 10: 3) sau salată, morcov, varză (4: 8: 4). Spanac și morcovi (6:10). Mere și grapefruit. Sucul de țelină are efecte antiinflamatoare și analgezice.

Rețetă populară de lungă durată - suc de nap negru cu miere ameliorează durerea.

• Miere;
• ghimbir (ameliorează bine umflăturile și durerea; de exemplu, se toarnă apă clocotită cu bucăți de lămâie și mere, se lasă să se infuzeze, se bea atât cald, cât și rece);
• migdale;
• pâine cu cereale;
• lactate.

Fiecare națiune are tratamentul său, dar totul se rezumă la un singur lucru - fie „scot o pană cu o pană” (de exemplu, dacă există depozite de sare în corp, acestea trebuie îndepărtate, de preferință cu oțet de mere), fie corpul trebuie curățat și dezinfectat (de exemplu, usturoi și semințe de dovleac).

Puteți curăța corpul cu bulion de orez: pentru 1 litru de apă 50 g de orez, gătiți până când este complet gătit, utilizați timp de 2-3 zile.

Toate activitățile enumerate în a doua etapă sunt aplicabile copiilor..

Respectarea unei diete este strâns legată de un bonus plăcut - o scădere a greutății corporale în exces, care va avea un efect pozitiv asupra stării articulației și va ajuta la depășirea bolii.

Important! Pe parcursul întregului curs de utilizare a metodelor tradiționale de tratament, fiți în aer liber cât mai des posibil, dar evitați hipotermia, nu întrerupeți cursul și alternați activitatea fizică cu odihna până când funcțiile articulației gleznei sunt complet restaurate.

Simptome și tratamentul artritei gleznei, stadii, 7 tipuri

În acest articol, veți afla despre simptomele și tratamentul artritei gleznei, cauzele și factorii de risc pentru această afecțiune. Tipuri și stadii ale bolii, metode de prevenire.

Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anestezie și terapie intensivă, 8 ani de experiență în muncă. Învățământ superior în specialitatea „Medicină generală”.

Artrita gleznei - o boală asociată cu dezvoltarea inflamației acute sau cronice în interiorul și în jurul articulației.

Faceți clic pe fotografie pentru a mări

Procesul inflamator, care afectează structurile intraarticulare, determină durere și rigiditate a mișcărilor la nivelul gleznei.

Simptomele pot fi atât de severe încât mersul pe jos și activitățile zilnice sunt afectate, rezultând o calitate a vieții redusă.

Boala nu prezintă un pericol imediat pentru viața pacientului, dar poate provoca dizabilități și deteriorarea calității vieții umane..

Este aproape imposibil să vindeci complet boala. Cu toate acestea, tratarea artritei gleznei îi ameliorează simptomele și încetinește progresia..

Cu un tratament adecvat, mulți pacienți sunt capabili să:

• scapă de durere;
• rămâneți activ fizic și duceți o viață împlinită.

Structura articulației gleznei. Faceți clic pe fotografie pentru a mări

În funcție de tipul artritei gleznei, traumatologii și reumatologii se pot ocupa de această boală..

Cauze și cele mai frecvente 7 tipuri de artrită a gleznei

De ce apare boala? Există mai mult de 100 de tipuri ale acestei patologii. Fiecare dintre ele are propria origine și este tratată diferit..

Cele mai frecvente cauze ale inflamației gleznei sunt:

1. Osteoartrita

Osteoartrita este o inflamație care apare pe fondul deteriorării și distrugerii cartilajului articular (artroză), care se dezvoltă adesea la persoanele în vârstă. Adică artrita apare pe fondul artrozei.

Cu artroză, cartilajul este șters treptat, din cauza căruia oasele care formează articulația gleznei încep să se frece una de cealaltă. Acest lucru duce la formarea de osteofite (creșteri osoase).

Osteoartrita gleznei este una dintre cauzele inflamației

Pe lângă vârstă, factorii de risc pentru osteoartrita sunt obezitatea și prezența acestei boli la rudele apropiate. Acest tip de inflamație progresează lent.

2. Artrita reumatoidă

Este o afecțiune cronică care afectează diferite articulații din tot corpul. Foarte des, această patologie începe la nivelul piciorului și gleznei. De obicei, această boală are un caracter simetric, adică se dezvoltă în aceleași articulații în ambele jumătăți ale corpului..

Artrita reumatoidă este o boală autoimună în care celulele imune atacă mucoasa articulației (sinovială), provocând umflarea acesteia. În timp, sinoviul afectat dăunează oaselor, cartilajului, ligamentelor și tendoanelor, provocând o deformare articulară severă.

Radiografia picioarelor în artrita reumatoidă: eroziune intraarticulară (cercuri albe), subluxație articulară (săgeți albe). Faceți clic pe fotografie pentru a mări

Nu se cunoaște cauza exactă a artritei reumatoide. Se crede că atât ereditatea, cât și factorii de mediu joacă un rol în apariția acesteia, care activează genele responsabile de dezvoltarea manifestărilor reumatice..

După efectul declanșator, sistemul imunitar al organismului începe să producă substanțe care atacă articulațiile.

3. Artrita posttraumatică

Acest tip de patologie se dezvoltă ca urmare a unei leziuni la gleznă sau picior. Cel mai adesea, luxațiile și fracturile duc la dezvoltarea acestuia, mai ales dacă suprafețele articulare ale oaselor sunt deteriorate.

Ca și în cazul osteoartritei, în cazul artritei post-traumatice, se poate dezvolta abraziunea cartilajului, care apare uneori la mulți ani după leziune. La o gleznă deteriorată, artrita apare de aproximativ 7 ori mai des, chiar dacă leziunea este tratată corespunzător.

4. Artrita reactivă

Artrita reactivă a gleznei este inflamația care începe ca răspuns la o infecție din alt organ. Cea mai frecventă cauză a acestui tip de patologie este o infecție bacteriană în organele genito-urinare (chlamydia) sau în intestine (campylobacter, salmonella).

Mecanismul de dezvoltare a acestei boli nu este pe deplin înțeles, dar se știe că bacteriile nu pătrund în cavitatea articulară. Se presupune că boala este cauzată fie de reacții autoimune (datorită similarității antigenelor bacteriene cu antigenele celulelor sinoviale), fie de acumularea de antigeni bacterieni în articulații.

5. Artrita guturoasa a gleznei

Patologia de tip gută se dezvoltă cu acumularea excesivă de săruri de acid uric în interiorul gleznei.

Artrita guta a gleznei, aspect

6. Artrita psoriazică a gleznei

Aceasta este o leziune a gleznei care apare la pacienții cu psoriazis.

Artrita psoriazică, umflarea gleznei stângi

7. Artrita infecțioasă (septică) a gleznei

Acest tip de artrită este o boală cauzată de o infecție intraarticulară. Cel mai adesea, artrita infecțioasă este provocată de bacterii care au pătruns în articulație din sânge. Foarte rar, o infecție virală sau fungică poate duce la această boală..

Artrita septică a gleznei. Faceți clic pe fotografie pentru a o vedea într-o versiune clară

Simptome tipice

Tabloul clinic depinde de tipul și severitatea bolii.

Principalele simptome comune ale artritei sunt:

1. Durere.
2. Sensibilitate sau sensibilitate la apăsarea articulației afectate.
3. Umflarea și remodelarea gleznei.
4. Roșeață și temperatură crescută în zona inflamată.
5. Mobilitate restricționată.

Tabloul clinic, în funcție de cauza dezvoltării bolii:

Durerea și rigiditatea gleznei care se agravează dimineața sau după odihnă

Articulația afectată se poate umfla, mai ales după exerciții intense

Posibila scădere a mișcării la nivelul gleznei, sunetele zdrobitoare sau de clic atunci când se flexează sau se extinde glezna.

Artrita reumatoidă a gleznei

Durere, sensibilitate și umflarea gleznei

Rigiditatea mișcării în articulația afectată dimineața durează cel puțin 30 de minute

Procesul patologic este de obicei bilateral.

Oboseală, scăderea apetitului și febră

Durere, umflături și acumulare de lichid în articulație

Toleranță scăzută la mers și alte sarcini pe gleznă

Tabloul clinic este similar cu osteoartrita, dar există o legătură cu leziunea anterioară a gleznei

Simptomele apar la 1-4 săptămâni după expunerea la un factor declanșator (infecție a tractului urinar sau intestinal)

Durerea și rigiditatea mișcărilor, umflarea țesuturilor moi în jurul articulației, roșeața pielii deasupra acesteia

Mulți pacienți suferă, de asemenea, de iritații și roșeață a ochilor, mai rar o erupție pe piele

Deseori primul semn de gută este durerea chinuitoare la degetul mare

Alte convulsii se pot dezvolta în alte articulații, inclusiv la gleznă

De-a lungul timpului, sub piele, peste zona afectată, se pot forma tufuri, acumulări nedureroase de săruri de acid uric.

Durere, umflare și rigiditate la nivelul gleznei care apare atunci când sunt prezente plăci psoriazice tradiționale pe piele

Dureri intense și umflături severe la nivelul articulației care se inflamează, roșeață a pielii peste gleznă

Febra și frisoane

Tipul artritei	Simptome tipice

Aspectul gleznei pentru artrita reactivă

Cele patru etape ale artritei

Fiecare boală care duce la artrita gleznei are propria sa clasificare..

Dar, în cazul general, pentru a determina stadiul patologiei, puteți utiliza următoarea sistematizare:

• Etapa 1 - formarea excrescențelor osoase (pinteni) fără îngustarea spațiului articular;
• Etapa 2 - îngustarea spațiului articular fără contact osos;
• Etapa 3 - contactul gleznei mediale sau laterale cu partea inferioară a articulației gleznei;
• Etapa 4 - contact complet al oaselor din gleznă.

Diagnostic

Diagnosticul corect se stabilește pe baza tabloului clinic, a examenului medical și a rezultatelor metodelor de examinare suplimentare.

După clarificarea plângerilor pacientului, medicul examinează zona afectată, verifică durerea și raza de mișcare și evaluează mersul pacientului.

Pentru a determina tipul de artrită, se efectuează o examinare suplimentară, care include următoarele metode:

• Radiografie - oferă medicului curant o imagine a oaselor. Cu artrita gleznei, poate exista o îngustare a spațiului articular, formarea excrescențelor osoase (pinteni) și deformarea oaselor.
• Tomografie computerizată sau imagistica prin rezonanță magnetică - metode mai detaliate care vă permit să obțineți o imagine detaliată a oaselor și a țesuturilor moi care înconjoară articulația.
• Analize de sânge - Uneori utilizate pentru a determina cauza artritei gleznei. În unele boli (de exemplu, artrita reumatoidă, gută), ele joacă un rol important în stabilirea diagnosticului corect.

Metode de tratament

De obicei, nu este posibil să se vindece complet, 100%, artrita articulației gleznei. Cu toate acestea, multe tratamente pot ajuta la ameliorarea durerii și la îmbunătățirea funcționării articulației afectate..

Răspunsul exact la întrebarea cum se tratează artrita și prognosticul pentru recuperare depind de tipul de boală care a dus la dezvoltarea inflamației la nivelul gleznei..

Tratament conservator

Aproape toate tipurile de artrită a gleznei sunt tratate inițial conservator. Medicul curant poate recomanda o serie de metode:

1. Schimbările stilului de viață. Acest lucru ajută la ameliorarea durerii și la încetinirea progresiei bolii. Minimizați activitatea care agravează simptomele și reduce greutatea pentru a reduce stresul picioarelor.
2. Fizioterapie (terapie prin efort). Exercițiile speciale, dezvoltate de medicul de terapie prin exerciții fizice, vă permit să măriți gama de mișcare a gleznei și flexibilitatea acesteia și, de asemenea, să întăriți mușchii membrului inferior.
3. Dispozitive de asistență pentru a face mersul mai ușor. Bastoanele sau dispozitivele ortopedice reduc stresul asupra articulației afectate.
4. Terapia medicamentoasă. Tipul de medicament depinde de tipul bolii. Pentru aproape orice tip de artrită, medicii recomandă administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene - ibuprofen, naproxen, diclofenac pentru ameliorarea simptomelor.

Interventie chirurgicala

Cu artrita gleznei, tratamentul chirurgical se efectuează în cazul ineficienței terapiei conservatoare. Tipul de intervenție chirurgicală depinde de tipul de boală și de gradul de deteriorare a articulației gleznei:

1. Operații artroscopice

Astfel de operații sunt utile în stadiile incipiente ale bolii. În timpul implementării lor, traumatologul îndepărtează fragmente de cartilaj, membrană sinovială inflamată și excrescențe osoase (osteofite) din cavitatea articulară.

Operațiile artroscopice sunt efectuate folosind instrumente mici introduse în cavitatea articulară, sub controlul unei camere video. Artroscopia este cea mai eficientă metodă de eliminare a durerii cauzate de contactul proeminențelor osoase.

Una dintre condițiile pentru succesul acestei operații este absența unei îngustări puternice a spațiului comun..

2. Artrodeză

În timpul acestei operații, medicul îndepărtează suprafețele articulare ale oaselor gleznei și le conectează cu plăci sau șuruburi. Ca urmare a artrodezei în articulația gleznei, mobilitatea dispare complet. Cu toate acestea, o astfel de intervenție chirurgicală poate ameliora în mod eficient durerea persistentă cauzată de artrită..

Înlocuirea gleznei

Aceasta este o operațiune de îndepărtare a unei părți din oasele deteriorate și cartilajul, care sunt înlocuite cu îmbinări artificiale din metal sau plastic. Astfel de operații sunt efectuate relativ rar, sunt prescrise pacienților în următoarele situații:

• artrita severă a gleznei, rezistentă la terapia conservatoare;
• patologie care a distrus suprafețele articulare ale oaselor gleznei;
• durere cronică care interferează cu activitățile zilnice.

Recuperare după operație

În majoritatea cazurilor, intervenția chirurgicală ameliorează simptomele și îmbunătățește calitatea vieții pacienților. Poate dura 4 până la 9 luni pentru recuperarea completă după operație. Depinde de severitatea bolii și de complexitatea intervenției chirurgicale..

Pentru ameliorarea durerii postoperatorii, medicii prescriu cel mai adesea medicamente din grupul de antiinflamatoare nesteroidiene: ibuprofen, nimesulid, ketorolac. Pentru a spori efectul analgezic, paracetamolul poate fi luat simultan cu AINS.

Pentru a restricționa mișcarea gleznei, traumatologii după intervenția chirurgicală efectuează imobilizarea - imobilizarea temporară cu un ghips sau structuri detașabile realizate din benzi din plastic și elastice (orteză sau atelă).

Fixarea gleznei cu un bandaj strâns

După îndepărtarea tencuielii, începe kinetoterapia. Ajută la restabilirea forței și mobilității gleznei.

Majoritatea pacienților pot reveni la activitățile lor normale la 6 săptămâni după operație, cu toate acestea, din cauza diferențelor individuale în ceea ce privește condiția fizică, unii oameni pot avea nevoie de dispozitive ortopedice timp de până la 6 luni.

Remediile populare

Pentru tratamentul artritei cu ajutorul medicinei tradiționale se utilizează:

• Compresele din piure de flori de ranuncul.
• Decoct de frunze de dafin.
• Compresă verde de cartofi.
• Tinctura florilor de castan.

Iată 2 rețete specifice:

1. Pentru a pregăti un decoct de frunze de dafin, luați 10 g de materii prime zdrobite, turnați 150 ml de apă clocotită, fierbeți 3-5 minute, răciți-vă și beți-le odată cu 30 de minute înainte de mese de 1 dată pe zi. Continuați cursul timp de 3 zile.
2. Folosiți tinctura de inflorescență a castanului numai în exterior! Pentru a-l prepara, luați 20 g de flori de castan, umpleți-le cu 500 ml de vodcă. Insistați timp de aproximativ 3 săptămâni. Aplicați pe frecare articulațiilor dureroase de 2 ori pe zi. Cursul tratamentului nu este limitat.

Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza oricare dintre aceste produse..

Cum se bate artrita-artrita gleznei?

Articulația gleznei este utilizată pentru a conecta oasele peroneale, tibiale și talus. Berbecul se referă la picior, iar tibia se referă la piciorul inferior. Articulația asigură mobilitatea piciorului: flexia și extensia acestuia. Odată cu vârsta sau sub influența diferiților factori, apar procese patologice în articulațiile acestei zone.

Mai des decât altele, apare artroză-artrită a articulației gleznei, ceea ce este periculos în consecințele sale. O formă neglijată a bolii poate priva definitiv o persoană de capacitatea de a se deplasa independent, deoarece articulația își va pierde complet mobilitatea.

Cauzele patologiei

Artroza-artrita (osteoartrita) este o combinație a două procese patologice care au simultan un efect distructiv asupra articulației gleznei. Artroza ocupă articulația sub forma unui proces degenerativ-distrofic; artrita acționează ca inflamație. Patologia este împărțită în primar și secundar.

Principalele cauze ale artrozei-artritei articulației gleznei includ:

• sarcini grele pe extremitățile inferioare, care provoacă diverse microtraumatisme. Acest lucru este valabil mai ales pentru sportivii profesioniști;
• supraponderal;
• încărcături cu picioarele plate;
• leziuni, fracturi, etc;
• stil de viata sedentar;
• ereditate;
• „leagăn” hormonal;
• purtarea de pantofi incomode sau pantofi cu toc înalt;
• tulburări imune;
• tulburări metabolice ale corpului;
• vârsta peste 50 de ani;
• infecții.

Mai recent, această boală a fost considerată legată de vârstă, afectând în principal persoanele în vârstă. În prezent, artroza-artrita apare din ce în ce mai mult la copii în primăvară sau toamnă. Acest lucru se datorează faptului că, în afara sezonului, există o scădere a funcțiilor de protecție a corpului copilului și există o lipsă de vitamine. Iar deteriorarea sezonieră a condițiilor meteorologice creează un mediu favorabil formării inflamației de orice fel..

Cel mai adesea la copii, artroza-artrita articulației gleznei este cauzată de următoarele motive:

• leziuni ale membrelor inferioare: luxații, vânătăi etc.;
• infecții intestinale;
• boli virale respiratorii.

Simptome de artroză a gleznei

Artroză-artrită se referă la boli complexe și include semne de artroză și artrită în același timp. Dacă artrozele determină deformarea articulațiilor, privând-o de mobilitate, atunci artrita este un proces inflamator care distruge articulația din interior..

Astfel, artroza - artrita gleznei fără tratament în timp util poate duce la o scădere a calității vieții datorită distrugerii complete a cartilajului și a handicapului. Principalele simptome ale bolii includ:

• umflarea în zona inflamației. Este posibilă încălcarea nervilor piciorului de către țesuturile edematoase;
• roșeață a gleznei;
• temperatura crescută la locul leziunii;
• durere severă la apăsare;
• senzație de oboseală constantă;
• o deteriorare generală a bunăstării, ca la răceală;
• cu o formă purulentă a bolii, temperatura poate crește brusc;
• lipsa de confort în timpul mersului, deoarece din cauza umflării gleznei, pantofii se pot strânge;
• pierderea parțială a mobilității membrului inferior, mai ales dimineața sau după o lungă stare de odihnă;
• dureri de spate și lombare datorate efortului la mers;
• crăpături în timp ce mișcați membrul;
• intoxicaţie.

Acest lucru va simplifica și accelera foarte mult vindecarea artritei artrozei gleznei. În timp ce faza avansată a bolii poate duce la dizabilități.

Tratamentul artritei artrozei gleznei

Cu o terapie competentă imediat efectuată, puteți vindeca complet această afecțiune și restabili mobilitatea membrului inferior. Nu trebuie uitat că autotratamentul artrozei-artritei gleznei poate agrava starea. Este foarte important să efectuați activități de tratament sub îndrumarea unui specialist calificat, urmând cu exactitate toate prescripțiile sale.

Înainte de a începe tratamentul, pacientului i se atribuie o dietă specială cu un conținut minim de sare.

Glezna este fixată în siguranță și, după ameliorarea simptomelor, pacientul trebuie să poarte pantofi confortabili, „respirabili”.

Expunerea la medicamente

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene care sunt concepute pentru ameliorarea durerii și inflamației. Sunt selectate individual pentru fiecare pacient;
• antibiotice pentru neutralizarea focalizării infecției;
• medicamentele hormonale steroizi sunt prescrise pentru a crește eficacitatea medicamentelor antiinflamatoare;
• analgezicele sunt prescrise pentru dureri severe;
• mijloace pentru creșterea imunității;
• complexe de vitamine.

Efect local pe locul inflamației

Acestea includ: băi, aplicații, unguente și geluri. Astfel de medicamente ameliorează în mod eficient durerea și umflarea. Agenții externi au un avantaj important față de comprimate: nu au un efect negativ asupra pereților stomacului, intestinelor, rinichilor și ficatului, deoarece aplicat direct pe zona articulației afectate.

Fizioterapie

Măsurile de fizioterapie sunt utilizate după ce starea pacientului se îmbunătățește, datorită aportului de medicamente. Cele mai eficiente includ: electroforeza, UHF, gimnastica medicala etc..

Interventie chirurgicala

Intervenția chirurgului este necesară în cele mai dificile cazuri când este necesară înlocuirea articulației distruse de boală cu un implant.

Articulația gleznei joacă un rol foarte important în mobilitatea umană. Dar încărcările constante pe membrele inferioare duc adesea la procese patologice la nivelul articulațiilor. Artroza-artrita articulației gleznei este o boală periculoasă, dar vindecabilă dacă solicitați ajutor medical la primele simptome. Iar o atitudine reverentă față de propria bunăstare este cea mai bună garanție a unei recuperări rapide și absolute..

Artroză-artrită a gleznei

Cele mai frecvente boli ale timpului nostru sunt artrita și artrozele. Cu toate acestea, recent, medicii au început să vorbească despre o astfel de boală ca artroza-artrita. Deși acestea sunt două tipuri de boală, articulațiile identice sunt afectate. Este posibil să se distingă artroza de artrită numai cu o examinare amănunțită..

Ce este artroza-artrita?

Artroza-artrita este o patologie care include semne de două direcții, artroza și artrita. Artrita este un proces inflamator în interiorul articulației, iar artroza este o patologie deformantă a articulațiilor de natură cronică, însoțită de o lipsă de mobilitate a țesuturilor articulare..

Artroză-artrita articulației gleznei se formează în articulația însăși, distrugând țesutul cartilajului, ceea ce determină un proces puternic de inflamație în interior. Terapia pentru această boală se efectuează cu medicamente special selectate care reduc durerea și inflamația, elimină focarele de infecție, utilizează proceduri de fizioterapie, masaj și metode alternative de tratament. Cauzele bolii pot fi:

• Boli infecțioase cronice.
• Întreruperea proceselor metabolice din organism.
• Sistem imunitar slab.
• Încălțăminte strânsă, incomodă.
• Nevralgie.
• Leziuni cutanate care nu se vindecă pe picioare mult timp.
• Hipotermie sistematică a extremităților.

Artrita articulațiilor gleznei este cea mai periculoasă boală a extremităților inferioare, potrivit medicilor. Patologia afectează zece la sută din populația cu vârsta peste patruzeci de ani.

Simptome și clasificarea artritei și artrozei gleznei

Cu artrita în zona articulației afectate, există umflături și roșeață a pielii, rigiditate a mișcărilor, umflături. Sindromul durerii este pronunțat, mai ales dimineața, poziția generală a unei persoane este nesatisfăcătoare. Procesul de inflamație se exprimă în manifestările durerii acute, care iradiază la nivelul piciorului inferior și chiar la genunchi. Prezența inițială a simptomelor este aproape imperceptibilă, dar în procesul de dezvoltare a patologiei, durerea și dificultățile tangibile apar în momentul mișcării. Sunt clasificate mai multe tipuri de artrită a gleznei:

• Reactiv. În prezența unei infecții infecțioase a dermei.
• Artroză-artrită. Formată în stadiul în care articulația cartilajului este deja complet distrusă.
• Gouty. Vine într-o perioadă în care nivelul de acid uric este depășit în organism, ceea ce duce la depuneri de sare în țesuturile și organele umane.

Principalele simptome care pot caracteriza osteoartrita sunt dureri severe la nivelul gleznei, crăpături și clicuri caracteristice în timpul mișcării, oboseala picioarelor, disconfort și tensiune în articulație. Patologia progresează rapid și apar simptome și complicații suplimentare.

În stadiile incipiente ale bolii, durerea este nesemnificativă și apare numai în perioada de încărcare crescută pe membre. Cu toate acestea, în timp, sindromul durerii se intensifică și durează o perioadă lungă de timp..

Diagnostic

Dacă aveți simptome de artrită și artroză a articulației gleznei, ar trebui să solicitați sfatul unui medic calificat. Această problemă este abordată de specialiști precum: reumatolog, chirurg, ortoped, traumatolog sau ortoped-traumatolog. Medicul va face un diagnostic precis folosind anamneza colectată, va face o examinare inițială și va prescrie pacientului o serie de studii clinice. Examinări necesare:

• Radiografia zonei afectate în două proiecții, care ajută la determinarea diagnosticului în stadiile incipiente.
• Biochimie a sângelui, test clinic de sânge.

În cazuri rare, pentru un diagnostic mai precis, este posibil să aveți nevoie de:

• RMN (terapie prin rezonanță magnetică).
• Aspiraţie.
• Studiul lichidului sinovial.
• Reovasografie pentru a studia circulația sângelui la nivelul extremităților.

Tratamentul artrozei-artritei gleznei

Tratamentul acestei boli este destul de dificil și consumă mult timp. Terapia medicală se efectuează într-un mod staționar și numai sub supravegherea medicului curant. Sunt prescrise două tipuri de medicamente: cu acțiune rapidă și lentă, dar trebuie avut în vedere faptul că acțiunea lor este radical diferită, prin urmare, acestea ar trebui atribuite pacienților cu precauție.

Medicamentele cu acțiune rapidă ameliorează doar simptomele bolii și sunt luate într-un curs pe termen scurt, datorită efectului negativ asupra mucoasei gastrice. Toate aceste medicamente nesteroidiene ameliorează durerea și inflamația țesuturilor: acetaminofen, nimesulid, aceclofenac, diclofenac și altele. Cu tratamentul local în stadiile avansate ale bolii, este prescrisă o blocare a injecției cu medicamente corticosteroide, dintre care cele mai populare sunt hidrocartizonul, kenalog.

Medicamentele cu acțiune lentă din grupul condroprotectorilor acționează ca un agent regenerant pentru țesutul și articulațiile cartilajului. Se prescrie un curs lung de tratament cu astfel de medicamente: diaceirină, teraflex, struktum. Efectul medicamentelor are loc doar la câteva luni după începerea administrării. De asemenea, trebuie remarcat faptul că un astfel de tratament are un efect pozitiv doar în stadiile incipiente ale bolii, în timp ce cartilajul nu a fost încă distrus complet..

În combinație cu medicamente, se utilizează diverse unguente și geluri care conțin componente steroizi și nesteroidiene: diclofenac, ortofen, ketorol, cai putere, dip-relif. Toate aceste produse sunt aplicate într-un strat subțire pe zona gleznei..

Tratamentul artritei, artroza include o serie de proceduri de fizioterapie. Pentru bolile articulației gleznei, de cele mai multe ori pacienților li se atribuie sesiuni de magnetoterapie, expunere la raze laser și băi de radon.

Interventie chirurgicala

Medicina modernă oferă mai multe tipuri de intervenții chirurgicale pentru artroză-artrită a articulației gleznei în stadii avansate ale bolii:

• Endoproteză. În timpul operației, articulația afectată este înlocuită cu un implant.
• Artrodeză. Articulația dureroasă a gleznei este complet îndepărtată, iar oasele piciorului și ale piciorului inferior sunt îmbinate. După o astfel de operație, funcțiile motorului articulației sunt semnificativ limitate..
• Artroscopie de igienizare. Se elimină excrescențe de oase și zone de cartilaj bolnav.

Măsuri curative	Principalele etape ale activităților
Corectarea funcțiilor motorii	Exerciții de exerciții de fizioterapie Scăderea activității membrului afectat Utilizarea aparatelor dentare și bandaje în zona gleznei
Tratamentul medicamentos	Îndepărtarea sindromului durerii cu medicamente steroizi și nesteroidiene Restaurarea țesutului cartilajului cu condroprotectori Utilizarea injecțiilor cu acid hialuronic în articulația afectată pentru a încetini procesele distructive ale structurii cartilajului
Măsuri de fizioterapie	Masaj Baie de noroi Tratament termic Acupunctură Electroforeză Terapie magnetică
Tratamentul bolilor și patologiilor suplimentare	Combaterea principalelor cauze ale artrozei-artritei
	Schimbarea stilului de viață și ocupație Controlul greutății Prevenirea și tratamentul bolilor sistemului endocrin În fiecare zi purtând încălțăminte confortabilă Elimină riscul de rănire

Tratamentul artrozei-artritei cu remedii populare

Este foarte eficient și util să se completeze metodele tradiționale de tratament cu sfaturile medicinei tradiționale, care are un efect pozitiv asupra corpului bolnavului, ameliorează durerea, combate inflamațiile și complicațiile aferente. Aici sunt câțiva dintre ei:

1. Uscați cojile de ouă și măcinați-le la starea de pulbere. Adăugați în mod regulat în cantități mici la băuturi sau alimente.
2. Tratamentul în comun poate fi efectuat folosind tuberculi de cartofi crudi. Radeți sau râșniți cartofii într-un blender. Aplicați pe o articulație dureroasă sub formă de compresă timp de o jumătate de oră.
3. Ridicați părți egale de flori violete și frunze de urzică. Se pune într-un borcan și se toarnă apă clocotită peste. Luați zilnic ca ceai.
4. Frunzele proaspete de varză, care pot fi alternate cu frunze de picior sau cu ierburi de brusture, sunt foarte eficiente în ameliorarea umflăturilor, durerii și inflamației. Aplicați peste noapte, asigurând cu un bandaj.

Terapia fizică are, de asemenea, un efect pozitiv, exercițiile ajută la activarea tonusului muscular, extind gama de mișcări a gleznei, normalizează procesele metabolice ale corpului, îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar.

Exercițiile de terapie cu exerciții se pot face singure acasă. Pentru a le alege, trebuie să contactați un centru de kinetoterapie sau medicul dumneavoastră. Cu un program bine conceput și implementarea corectă a exercițiilor, rezultatul nu vă va face să așteptați.

Pentru a normaliza greutatea și a îmbogăți corpul cu energie, un complex vitaminic, este necesar să respectați o dietă, dieta pacientului trebuie să fie sănătoasă și echilibrată. Alimentele trebuie să conțină o cantitate suficientă de proteine, colagen, vitamine B1, B12, B6, B2.

Dieta trebuie să conțină: pește slab și carne slabă sub formă fiartă sau coaptă, produse lactate și lactate acide cu conținut minim de grăsimi, carne jeleu, leguminoase, cartofi la cuptor fără ulei, ouă de pui, banane, nuci, hrișcă, linte, varză proaspătă și verdeață, carne de pui.

Mesele trebuie să fie fracționate, iar porțiile să fie moderate, pentru a nu mânca în exces. Excludeți complet băuturile alcoolice care cresc apetitul și ard substanțele nutritive din organism.