Anatomia mâinii umane în imagini: structura oaselor, articulațiilor și mușchilor mâinilor

Corpul uman este un sistem complex în care fiecare mecanism - organ, os sau mușchi - are un loc și o funcție strict definite. Încălcarea unui aspect sau altul poate duce la daune grave - boli umane. Acest text va discuta în detaliu structura și anatomia oaselor și a altor părți ale mâinilor umane..

Oasele mâinilor ca parte a scheletului uman

Scheletul este baza și suportul oricărei părți a corpului. La rândul său, osul este un organ cu o anumită structură, format din mai multe țesuturi și care îndeplinește o funcție specifică..

Fiecare os luat separat (inclusiv osul mâinii umane) are:

origine unică;
ciclul de dezvoltare;
structura structura.

Cel mai important, fiecare os ocupă un loc strict definit în corpul uman..

Oasele din corp au multe funcții, cum ar fi:

a sustine;
hematopoietic;
de protecţie.

Descrierea generală a mâinii

Oasele situate în centura umărului asigură conexiunea brațului cu restul trunchiului, precum și cu mușchii cu articulații variate.

Mâna include:

umăr;
antebraț;
perie.

Articulația cotului ajută mâna să câștige o mai mare libertate de manevră și capacitatea de a îndeplini unele funcții vitale.

Diferitele părți ale brațului sunt articulate între ele datorită celor trei oase:

Umăr.
Ulnar.
Grinzi.

Semnificația și funcția oaselor mâinilor

Oasele mâinilor îndeplinesc funcții cheie în corpul uman.

Principalele sunt:

funcția receptaculului;
de protecţie;
a sustine;
motor;
anti gravitație;
funcția metabolismului mineral;
hematopoietic;
imun.

Din școală se știe că specia umană a evoluat din primate. Într-adevăr, corpurile umane în termeni anatomici au multe în comun cu strămoșii lor mai puțin dezvoltați. Inclusiv în structura mâinilor.

În același timp, nu este un secret faptul că, în cursul evoluției, mâna umană s-a schimbat din cauza activității de muncă. Structura mâinii umane este fundamental diferită de structura mâinilor primatelor și a altor animale..

Ca urmare, ea a dobândit următoarele caracteristici:

Tendoanele mâinii, precum și fibrele nervoase și vasele de sânge sunt situate într-o canelură specifică.
Oasele care formează degetul mare sunt mai late decât oasele celorlalte degete. Acest lucru poate fi văzut în imaginea de mai jos..
Lungimea falangelor de la degetul arătător la degetul mic este mai scurtă decât cea a primatelor.
Oasele din mână, situate în zona palmei și articulate cu degetul mare, s-au deplasat spre palmă.

Câte oase sunt în mâna omului?

Câte oase conține mâna? Mâna omului are în total 32 de oase în structura sa. În același timp, forța brațelor este inferioară picioarelor, dar primele compensează acest lucru cu o mobilitate mai mare și capacitatea de a efectua mișcări multiple.

Părți anatomice ale mâinii

Întregul braț în ansamblu include următoarele departamente.

Centura de umăr, formată din părți:

Scapula este un os triunghiular predominant plat, care asigură articularea claviculei și a umărului.
Clavicula este un os în formă de tub realizat în formă de S, care leagă sternul și scapula.

Antebraț, inclusiv oase:

Raza - osul asociat unei părți precum antebrațul, asemănător unui triedru.
Ulna este un os asociat situat în interiorul antebrațului.

Pensula are oase în ea:

Încheietura.
Chişiţă.

Cum funcționează oasele brâului?

După cum sa menționat mai sus, scapularul este un os triunghiular predominant plat situat pe partea din spate a corpului. Pe el puteți vedea două suprafețe (coaste și spate), trei colțuri, precum și trei margini.

Clavicula este un os împerecheat sub forma literei latine S.

Are două capete:

Sternal. Aproape de capătul său există o canelură a ligamentului costoclavicular.
Acromial. Îngroșat și articulat cu procesul humeral al scapulei.

Structura umărului

Principalele mișcări ale mâinilor sunt efectuate de articulația umărului.

Include două oase principale:

Humerusul, un os tubular lung, servește ca bază pentru întregul umăr uman.
Osul scapular asigură conexiunea claviculei cu umărul, în timp ce este conectat la umăr prin cavitatea glenoidă. Este destul de ușor de găsit sub piele..

Din spatele scapulei, puteți vedea coloana vertebrală, care împarte osul în jumătate. Pe acesta se află așa-numitele grupuri musculare infraspinatus și supraspinatus. Procesul coracoid poate fi găsit și pe scapula. Cu ajutorul acestuia, sunt atașate diverse ligamente și mușchi..

Structura osoasă a antebrațului

Rază

Această componentă a mâinii, raza, este situată pe partea exterioară sau laterală a antebrațului..

Se compune din:

Glanda pineală proximală. Se compune dintr-un cap și o mică depresiune în centru.
Suprafața articulară.
Gâturi.
Glanda pineală distală. Are o crestătură în interiorul cotului.
Un proces asemănător cu alul.

Osul cotului

Această componentă a mâinii este situată în interiorul antebrațului..

Se compune din:

Glanda pineală proximală. Este conectat la partea laterală a osului lateral. Acest lucru este posibil datorită notchului bloc.
Procese care limitează crestătura blocului.
Glanda pineală distală. Cu ajutorul acestuia, se formează un cap, pe care puteți vedea un cerc care servește la atașarea razei.
Procesul stiloid.
Diafiza.

Structura mâinii

Încheietura

Această parte include 8 oase.

Toate sunt mici și aranjate în două rânduri:

Rând proximal. Se compune din 4.
Rând distal. Include 4 oase.

În total, toate oasele formează o canelură a încheieturii în formă de canelură, în care se află tendoanele mușchilor care permit flexia și extensia pumnului.

Chişiţă

Metacarpul sau, mai simplu, partea palmei include 5 oase de natură tubulară și descriere:

Unul dintre cele mai mari oase este osul primului deget. Se conectează la încheietura mâinii cu o articulație de șa.
Este urmat de cel mai lung os - osul degetului arătător, care este, de asemenea, articulat cu oasele încheieturii mâinii folosind articulația șeii..
Mai mult, totul este așa: fiecare os ulterior este mai scurt decât cel anterior. În acest caz, toate oasele rămase sunt atașate la încheietura mâinii..
Cu ajutorul capetelor sub formă de emisfere, oasele metacarpiene ale mâinilor umane sunt atașate de falangele proximale.

Oasele degetelor

Toate degetele mâinii sunt formate din falange. În plus, toate, cu o singură excepție, au o falangă proximală (cea mai lungă), mijlocie și distală (cea mai scurtă).

Excepția este primul deget al mâinii, care nu are falange mijlocie. Falangele sunt atașate oaselor umane folosind suprafețe articulare.

Oase sesamoidale ale mâinii

Pe lângă oasele principale de mai sus care alcătuiesc încheietura mâinii, metacarpului și degetelor, există și așa-numitele oase sesamoidale în mână..

Acestea sunt situate în locuri de acumulare de tendon, în principal între falanga proximală a degetului 1 și osul metacarpal al aceluiași deget pe suprafața palmei mâinii. Este adevărat, uneori pot fi găsite pe revers..

Se disting oasele sesamoide instabile ale mâinilor umane. Acestea pot fi găsite între falangele proximale ale celui de-al doilea deget și al cincilea, precum și oasele lor metacarpiene..

Structura articulațiilor mâinii

Mâna umană are trei secțiuni articulare principale, care sunt denumite:

Articulația umărului are forma unei mingi, deci se poate mișca pe scară largă și cu o amplitudine mare.
Ulna leagă trei oase simultan, are capacitatea de a se mișca într-un interval mic, de a îndoi și de a îndoi brațul.
Articulația încheieturii mâinii este cea mai mobilă, situată la capătul razei.

Mâna conține multe articulații mici numite:

Articulația midcarpului - unește toate rândurile de oase de pe încheietura mâinii.
Conexiune carpometacarpiană.
Articulațiile metacarpofalangiene - atașează oasele degetelor la mână.
Conexiunea interfalangiană. Există două dintre ele pe orice deget. Iar oasele degetului mare conțin singura articulație interfalangiană.

Structura tendoanelor și ligamentelor mâinii umane

Palma umană este formată din tendoane care acționează ca flexori, iar partea din spate a mâinii conține tendoane care acționează ca extensori. Cu ajutorul acestor grupuri de tendoane, brațul poate fi strâns și neclintit..

Trebuie remarcat faptul că pe fiecare deget de pe mână există, de asemenea, două tendoane care vă permit să îndoiți pumnul:

Primul. Se compune din două picioare, între care se află aparatul flexor.
Al doilea. Situat la suprafață și articulat cu falanga mijlocie și adânc în mușchi se conectează cu falanga distală.

La rândul lor, articulațiile mâinii umane sunt menținute într-o poziție normală datorită ligamentelor - grupuri elastice și puternice de fibre ale țesutului conjunctiv.

Aparatul ligamentos al mâinii umane constă din următoarele ligamente:

Interarticular.
Spate.
Ladonnykh.
Colateral.

Structura musculară a brațului

Cadrul muscular al brațelor este împărțit în două grupuri mari - centura umărului și membrul superior liber.

Centura de umăr a absorbit următorii mușchi:

Deltoid.
Supraspinatus.
Subspinală.
Mic rotund.
Rundă mare.
Subscapularis.

Suprafața superioară liberă este formată din mușchi:

Umăr.
Antebrațele.
Mâini.

Concluzie

Corpul uman este un sistem complex în care fiecare organ, os sau mușchi are un loc și o funcție strict definite. Oasele mâinii sunt o parte a corpului care constă din multe articulații care îi permit să se miște, să ridice obiecte în moduri diferite.

Datorită schimbărilor evolutive, mâna umană a dobândit capabilități unice care nu pot fi comparate cu capabilitățile oricărui alt primat. Particularitatea structurii mâinii i-a oferit omului un avantaj în lumea animală.

Mușchii brațului

Cunoașterea anatomiei principalelor grupe musculare vă permite să construiți corect un program de antrenament și să le dezvoltați simetric forma. Mușchii brațelor joacă un rol important în viața umană, iar dezvoltarea lor îmbunătățește nu numai funcțiile zilnice, ci oferă și o siluetă sportivă purtătorului lor. După ce ați învățat structura și funcția mușchilor mâinilor, puteți elabora singur un program de exerciții.
Diagrama mușchilor brațului-desen

Numele și funcțiile mușchilor brațelor

Mușchii brațului sunt împărțiți în două grupe principale:

mușchii umărului (nu trebuie confundat cu deltele);
și antebrațele.

Fiecare grup include mușchi flexori și extensori care îndeplinesc funcțiile corespunzătoare.

În fiecare exercițiu pentru brațe, mușchiul principal este asistat de un sinergist - un asistent. De exemplu, atunci când ridici o bilă, funcționează nu numai bicepsul, ci și mușchiul umărului. În timp ce antagonistul bicepsului este tricepsul.

Înțelegând elementele de bază ale structurii mușchilor brațelor, antrenând simetric antagoniștii, distribuind corect sarcina, puteți obține rezultate bune. Cunoașterea de bază a anatomiei, înțelegerea mușchiului pe care îl antrenați în acest moment, vă va permite să vă concentrați corect asupra senzațiilor mușchilor care lucrează și, prin urmare, să obțineți efectul sarcinilor.

Mușchii mâinilor sunt interconectați, iar unii îndeplinesc aceleași funcții, prin urmare este imposibil să se rezolve doar unul dintre ei în mod izolat, dar este pur și simplu necesar să știți fiecare.

Mușchii umărului: funcții și nume ale mușchilor

Biceps sau biceps brahii

Mușchiul este situat pe suprafața frontală a umărului, constă din două capete - lungi și scurte. Funcția principală a mușchiului este de a îndoi brațul în articulațiile umărului și cotului, iar mușchiul este, de asemenea, responsabil pentru supinație - rotirea mâinii. Antrenamentul muscular necesită exerciții care flexează articulațiile umărului și cotului, cum ar fi ridicarea și tragerea..

Mușchiul coracohumeral

Mușchiul suprafeței anterioare a umărului își ia numele de la atașarea sa la vârful procesului coracoid al umărului. Mușchiul îndeplinește funcția de flexie și aducție a brațului în articulația umărului, precum și de stabilizare a capului umărului în cavitatea glenoidă.

Mușchiul umărului sau brahial

Funcția principală a mușchiului este flexarea antebrațului. Acționează ca un sinergist în exercițiile de biceps. Acest mușchi contribuie la formarea volumelor umerilor din față, deoarece creșterea sa pare să împingă bicepsul, mărind vizual dimensiunea acestuia..

Triceps sau triceps brahii

Mușchiul este situat pe spatele umărului și ocupă mai mult de 65% din volumul umărului. Este împărțit în trei capete - lateral, medial și lung. Funcția mușchiului este de a extinde antebrațul la articulația cotului, precum și de a aduce umărul la trunchi. Mușchiul funcționează în exerciții de extensie a antebrațului și apăsări.

Mușchiul cotului

Participă la extinderea antebrațului în articulația cotului, are o formă triunghiulară. Numele mușchiului din spatele mâinii provine de la atașarea sa la suprafața olecranului. Este un sinergist al tricepsului, participă la exerciții de extensie.

Mușchii antebrațelor: funcții și nume ale mușchilor

Mușchiul brahioradial sau brahiradialul

Cel mai mare mușchi al antebrațului, este implicat în pronație și supinație a articulației cotului, revenind într-o poziție neutră. Se referă la mușchii flexori.

Flexor radial al încheieturii mâinii

Efectuează funcția de flexie a încheieturilor încheieturii și a încheieturii, îndepărtează mâna.

Flexor încheietura cotului

Participă la flexia și aducția mâinii, într-o măsură mai mică contribuie la flexia articulației cotului.

Mușchiul palmar

Se referă la mușchii flexori. Funcția: flexia încheieturii mâinii.

Extensor încheietura mâinii

Participă la extinderea articulațiilor încheieturii și a cotului, contribuind, de asemenea, la aducerea mâinii.

Extensor radial scurt al încheieturii mâinii

Participă la extinderea mâinii în articulația încheieturii mâinii, îndepărtează mâna, promovează extensia articulației cotului.

Extensor radial lung al încheieturii mâinii

Promovează extinderea articulațiilor încheieturii mâinii și a cotului, precum și răpirea mâinilor.

Cele mai bune exerciții pentru mușchii brațului uman

Pentru biceps

Pull-up-uri cu prindere inversă îngustă.
Rând îngust de prindere inversă.
Buclă în picioare.
Ez-bar curl pe banca lui Scott.
Așezat într-un unghi ondulat cu gantere.
Bicep Exerciser Curl.
Ridicarea ganterelor cu supinație.
Flexia brațelor în blocul inferior al Crossover-ului.

Pentru triceps

Narrow Grip Barbell Press.
Scufundări pe bare inegale.
presa franceza.
Extinderea brațelor cu gantere din spatele capului.
Extinderea brațelor într-un Crossover cu frânghii.
Extindere în blocul inferior al Crossover-ului din spatele capului.
Extinderea brațelor cu gantere înclinate.

Pentru antebrațe

Ridicarea barei cu prindere inversă.
Buclă cu gantere cu mâner de ciocan.
Buclă pentru încheietura mâinii.
Buclă pentru încheietura mâinii.
Extensia brațului de prindere inversă în Crossover.

Concluzie

Cunoașterea poziției mușchilor în extremitățile superioare le va permite începătorilor să înțeleagă ce și cum se antrenează prin efectuarea anumitor exerciții. Pentru dezvoltarea simetrică a brațului, nu aplicați toate exercițiile din listă într-un singur antrenament. Lista va fi doar un indiciu asupra exercițiilor pentru înlocuirea vechiului program. În ziua brațelor, lucrați mușchii antagoniști cu aceeași cantitate de exercițiu. De exemplu, faceți 3 exerciții pentru biceps și aceeași cantitate pentru triceps. Deși mușchii brațelor sunt mici și se recuperează rapid, nu-i exersați des - de cel mult 2 ori pe săptămână.

Anatomia mâinii cu descriere

1) Când desenați mâinile, este mai bine să țineți cont de construcția de bază, care este împărțită în: palmă, degete și degetul mare. Nu trebuie să desenați de fiecare dată o astfel de structură, dar oricum nu uitați de această oportunitate..

2) Când trageți degetele, nu uitați de structura lor anatomică. Nu este necesar să se respecte toate coturile din zonele articulare, dar brațele ar trebui să corespundă fizicului. Persoanele grase au degetele mai groase și „mai moi” decât cele subțiri. În acesta din urmă, articulațiile vor umfla destul de puternic. La persoanele foarte slabe, precum și pe tot corpul, oasele vor fi clar vizibile, aspectul lor va fi complet anatomic (ca și cum ar fi oase pure fără mușchi și piele).

2.5) Acest pas a fost creat ca unul suplimentar, nu este folosit atât de des. Ajută doar să înțelegeți și să determinați unde va fi sursa de lumină și în ce zonă să adăugați umbre..

3) Deoarece degetele sunt mai dreptunghiulare decât cilindrice, acest lucru trebuie luat în considerare la desenarea umbrelor.

Mușchii brațului: structură și funcție

Mușchii brațului sunt compuși din mușchii umărului (brațului superior), antebrațului și mâinii. Umărul este format dintr-un os - humerusul, iar antebrațul de doi - raza (situată pe partea degetului mare) și ulnara (situată pe partea degetului mic). Articulația cotului este blocată și conectează humerusul, raza și ulna. În el, sunt posibile flexia și extensia brațului, precum și rotația antebrațului. În plus, datorită mușchilor antebrațului, putem roti mâna. Articulația încheieturii mâinii este situată între antebraț și mână.

Umarul la persoanele musculoase arată ca o rolă, turtită pe lateral. Musculatura umărului este formată din mușchi situați paralel cu axa verticală a umărului. Pe partea din față a umărului sunt flexori puternici ai antebrațului. Pielea din această zonă este subțire, astfel încât contururile mușchilor sunt clar vizibile, mai ales atunci când mușchiul biceps (biceps) se contractă, care în același timp ia forma unei emisfere. Se crede că, cu cât această emisferă este mai mare și mai convexă, cu atât persoana este mai puternică..

Bicepsul sau bicepsul brahii este format din două capete. Capul lung pornește de la tuberculul supraarticular, iar cel scurt de la procesul coracoid al omoplatului. Ambele capete sunt situate de-a lungul humerusului. Chiar sub cot, acestea sunt atașate la interiorul razei. Funcția principală a bicepsului este de a îndoi brațul la articulația cotului, precum și de a participa la supinația antebrațului, atunci când palma orientată în jos se rotește în sus. Relieful biceps este cel mai bine definit prin flexarea antebrațului atunci când acesta se află în poziția de supinație..

În plus față de biceps, încă doi mușchi sunt responsabili de flexarea brațului la cot - brahial și brahioradial.

MUSCULUI UMERULUI

Mușchiul brahial este situat sub biceps. Îl puteți vedea numai sub marginea interioară a bicepului. Marginea exterioară este vizibilă doar în punctul de atașare a mușchiului deltoid în regiunea jumătății inferioare a humerusului. Dezvoltarea mușchiului brahial afectează, de asemenea, contururile abrupte ale bicepsului. Mușchiul brahial începe de la jumătatea inferioară a suprafeței anterioare a humerusului și se atașează de tuberozitatea ulnei. Astfel, mușchiul brahial ridică ulna, participând doar la flexia antebrațului..

MUSCULUI UMERULUI

Mușchiul brahioradial începe de la humerus, rulează de-a lungul întregului antebraț și se atașează la raza articulației încheieturii mâinii. Funcția principală a mușchiului brahioradial este de a flexa brațul la articulația cotului. La îndoirea antebrațului, mai ales dacă această mișcare are loc în timp ce depășește orice rezistență, mușchiul brahioradial iese în mod clar sub forma unei creste ascuțite în regiunea fosei cubitale.

TRICEPS

Pe spatele umărului se remarcă mușchiul triceps al umărului - Mușchiul triceps sau triceps al umărului. După cum sugerează și numele mușchiului, are trei capete. Capul lung pornește din tuberculul subarticular al scapulei, medial (intern) și lateral (lateral) - din humerus. Toate cele trei capete converg într-un singur tendon care se atașează la olecranul ulnei. Toate cele trei capete ale tricepsului acoperă articulația cotului, iar capul său lung acoperă și umărul. Funcția principală a tricepsului este de a extinde brațul la articulația cotului. Mușchiul este vizibil atunci când se încearcă îndreptarea brațului în articulația cotului, efectuat cu rezistență: apoi capetele exterioare și lungi din jumătatea superioară a umărului devin vizibile, care formează o furcă caracteristică.

Mușchii antebrațului

Antebrațul, în starea sa normală, are formă de baston, cu o suprafață frontală și posterioară aplatizată. În partea superioară a antebrațului, există în principal mușchii abdominali, în partea inferioară, în principal tendoanele lor. La persoanele musculare, datorită contracției musculare, forma antebrațului poate fi modificată semnificativ. Partea inferioară subțire și îngustă a antebrațului indică un schelet mai slab. Tendoanele musculare superficiale sunt clar vizibile. Crestele musculare și canelurile antebrațului sunt cu atât mai vizibile, cu cât persoana este mai musculară și cu atât are mai puțină grăsime corporală.

Din punct de vedere anatomic, mușchii antebrațului sunt împărțiți în trei grupe. Unele dintre ele sunt responsabile pentru mișcarea încheieturii mâinii, în timp ce altele pentru mișcarea degetelor. În față, din partea laterală a palmei, există un grup de flexori. Pe partea opusă sunt extensorii. Al treilea grup muscular este situat în zona degetului mare.

Mușchii care flexează brațul la articulația încheieturii mâinii:

Mușchiul palmar
Flexor radial al încheieturii mâinii
Flexor încheietura cotului

Mușchii care flexează degetele:

Flexor superficial al degetului
Flexor profund al degetului
Flexor lung al degetului mare.

Dintre mușchii de care depind contururile antebrațului, trebuie menționat pronatorul rotund, care are forma unei creste alungite, nu deosebit de convexe situate pe partea interioară a fosei cubitale. Pronatorul este implicat în două mișcări ale antebrațului - flexia și pronația (rotind spre interior) împreună cu următorii mușchi: flexor radial al încheieturii mâinii, palmaris lung, flexor superficial al degetului, flexor ulnar al încheieturii mâinii. Pronatorul începe de la condilul interior al humerusului și este atașat în încheietura mâinii de falangele degetelor din partea laterală a suprafeței palmare a mâinii. Mușchii de mai sus formează creste musculare alungite, care sunt vizibile atunci când mâna este îndoită la încheietura mâinii spre palmă și degetul mic.

Mușchii care extind brațul în articulația încheieturii mâinii:

Extensor radial lung al încheieturii mâinii
Extensor radial scurt al încheieturii mâinii
Extensor ulnar al încheieturii mâinii

Mușchii care extind degetele:

Extensor deget
Extensor lung al degetului mare
Extensor scurt al degetului mare
Extinderea degetului arătător

Extensorii sunt localizați pe partea din spate a antebrațului. Acoperite doar de o piele subțire, acestea sunt vizibile în mod clar la persoanele musculare. Mușchii de relief includ în primul rând mușchii - extensorii degetului mic și degetului arătător, extensorul ulnar al încheieturii mâinii, al cărui abdomen se remarcă deosebit de bine de-a lungul coastei ulnei. În plus, extensorii lungi și scurți ai degetului mare și mușchiul abductor lung sunt, de asemenea, incluși în această grupă musculară. Toți mușchii de mai sus fac posibilă îndoirea mâinii în direcția spatelui, mișcarea mâinii în direcția degetului mare și a degetului mic și extinderea degetelor. Alți mușchi sunt grupați în apropierea razei. Extensorii scurți și lungi ai încheieturii sunt clar vizibili atunci când strângeți mâinile într-un pumn, atunci când contribuie la dorsiflexia mâinii la încheietura mâinii, care, la rândul său, permite flexorilor să strângă degetele mai strâns într-un pumn.

Mușchii care rotesc brațul, cu palma în sus:

Suport pentru instep
Biceps

Mușchii care rotesc palma în jos:

Pronator rotund
Pronator pătrat

MUSCULI DE PERIE

Mușchii mâinii, cu ajutorul mușchilor antebrațului, efectuează toate mișcările mâinilor și ale degetelor. Acești mușchi nu diferă în relief. Acestea sunt împărțite în trei grupuri, dintre care unul este situat în partea de mijloc a suprafeței palmare, al doilea pe partea degetului mare și al treilea pe partea degetului mic..

Vezi si

Mușchii spatelui: structură și funcție

Mușchii spatelui ocupă cea mai mare suprafață a corpului în comparație cu alte grupe musculare. Datorită mușchilor spatelui, o persoană are capacitatea de a se mișca drept pe două picioare, ceea ce distinge oamenii de animale.

Mușchii toracici: structură și funcție

Mușchii pectorali ocupă cea mai mare parte a suprafeței superioare a corpului și sunt clar vizibili din față. Fiecare om se străduiește să ofere mușchilor pieptului masă și ușurare, deoarece acești mușchi afectează puternic ansamblul.

Mușchii abdominali: structură și funcție

Mușchii abdominali ocupă o suprafață mare și îndeplinesc o serie de funcții importante ale corpului. O presă clară și în relief este unul dintre indicatorii unei forme bune. Cu toate acestea, o mulțime de depozite de grăsime se acumulează de obicei în zona abdominală, prin urmare.

Mușchii centurii umărului: structură și funcție

Descrierea compoziției și funcției mușchilor principali ai brâului. Mușchii care sunt responsabili de flexia și extensia brațului în articulația umărului, aducția și extensia brațelor, precum și rotația brațelor spre interior și.

Încheietura

Unul dintre cele mai funcționale elemente ale corpului uman este mâna. Această adaptare exaltă Homo sapiens peste multe mamifere. Este greu de imaginat o viață împlinită, fără mâini și brațe sănătoase. Chiar și cele mai simple mișcări zilnice ale mâinilor (spălarea dinților, butonarea, pieptănarea) vor fi imposibile dacă membrul superior este rănit. Structura mâinii are o serie de caracteristici, să încercăm să înțelegem principalele.

"data-medium-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kist-ruki-300x214.jpg "data-large-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads /Kist-ruki.jpg "src =" http://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kist-ruki-580x414.jpg "alt =" Pensulă "width =" 580 "height =" 414 "srcset = "https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kist-ruki-580x414.jpg 580w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kist-ruki-300x214.jpg 300w, https: / /sustavam.ru/wp-content/uploads/Kist-ruki-768x548.jpg 768w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kist-ruki.jpg 800w "dimensiuni =" (lățime maximă: 580px ) 100vw, 580px "/>

Trăsături structurale ale mâinii umane

Mâna omului se distinge printr-o structură specifică și complexă. Anatomia mâinii este un mecanism complex, complex, format din diferite elemente:

Cadrul osos (scheletul carpian) oferă fermitate și rezistență întregului membru.
Tendoanele și ligamentele conectează baza osoasă și mușchii, oferă elasticitate și flexibilitate membrului și participă, de asemenea, la formarea articulațiilor.
Vasele asigură hrana și alimentarea cu oxigen a țesuturilor mâinii.
Fibrele nervoase sunt responsabile pentru sensibilitatea pielii membrelor, contracția musculară și relaxare și oferă un răspuns reflex la stimulii externi.
Tegumentele îndeplinesc o funcție de protecție, delimitând structurile mâinii de factorii de mediu, reglează temperatura internă.

Fiecare parte a mâinii umane își îndeplinește propria funcție, dar împreună oferă o varietate de manipulări ale mâinilor, de la cele mai simple la cele mai complexe. Imaginea prezintă principalele elemente ale membrului superior.

"data-medium-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy-kisti-ruki-300x205.jpg "data-large-file =" https://sustavam.ru/wp-content /uploads/Elementy-kisti-ruki-1024x699.jpg "src =" http://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy-kisti-ruki-580x396.jpg "alt =" Elemente ale mâinii "width =" 580 "height =" 396 "srcset =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy-kisti-ruki-580x396.jpg 580w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy -kisti-ruki-300x205.jpg 300w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy-kisti-ruki-768x524.jpg 768w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy -kisti-ruki-1024x699.jpg 1024w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Elementy-kisti-ruki.jpg 1319w "sizes =" (max-width: 580px) 100vw, 580px "/>

Elemente de mână

Proprietățile pielii

Pielea acoperă întregul corp, undeva este mai moale, undeva mai grosieră. Ce determină natura pielii? Toată lumea știe că palma are pielea mai groasă decât suprafața din spate. Acest lucru se datorează faptului că suprafața palmară a mâinii este cea mai adesea expusă la frecare, stres chimic și mecanic. Astfel, pielea protejează mușchii, vasele de sânge și fibrele nervoase de influențele mediului.

Dorsul are mai multe glande sebacee și sudoripare decât suprafața palmară. Elasticitatea pielii mâinilor și fermitatea acesteia depind de cantitatea de colagen și elastină din ea, care sunt proteine specifice. Aceste substanțe sunt distruse de radiațiile ultraviolete. Cu o scădere a conținutului de colagen și a fibrelor elastice în grosimea pielii mâinilor, se observă uscăciunea, ridurile și crăpăturile. Aceste semne sunt mai frecvente la femeile în vârstă, dar există excepții. Unul dintre primele simptome ale expunerii excesive la radiații ultraviolete pe piele este apariția petelor de vârstă..

Aparate osoase

Câte oase sunt în mâna unei persoane? Fiecare dintre noi și-a pus această întrebare cel puțin o dată. Mâna este formată din 27 de oase mici. Deci, mâna umană constă din mai multe secțiuni:

Încheietura mâinii este o structură formată din 8 oase grupate conectate printr-un aparat ligamentos. Încheietura mâinii include oase precum: scafoid, trapez, pisiform, triunghiular, trapezoidal, în formă de cârlig, capitat, lunat.
Metacarpul este o serie de cinci oase alungite. Această secțiune a mâinii este situată între încheietura mâinii și degetele..
Degetele mâinii - patru degete de 3 falange și degetul mare al unui bifalangian.

Oasele mâinii sunt destul de mici, cu toate acestea, dimensiunea lor mică este cea care mărește flexibilitatea și stabilitatea cadrului brațului atunci când acționează fizic asupra scheletului. Oasele mâinii sunt cel mai adesea supuse unui stres semnificativ. La urma urmei, fiecare dintre noi cel puțin o dată în viață a observat că la cădere, membrele superioare se mișcă reflex. Structura unui membru uman poate fi găsită în fotografia de mai jos..

"data-medium-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kostnyj-apparat-300x285.jpg "data-large-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads /Kostnyj-apparat.jpg "src =" http://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kostnyj-apparat-580x551.jpg "alt =" Aparat pentru os "width =" 580 "height =" 551 "srcset = "https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kostnyj-apparat-580x551.jpg 580w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Kostnyj-apparat-300x285.jpg 300w, https: / /sustavam.ru/wp-content/uploads/Kostnyj-apparat.jpg 737w "mărimi =" (lățime maximă: 580px) 100vw, 580px "/>

Aparat muscular

Fără îndoială, mișcările mâinilor ar fi imposibile fără implicarea mușchilor. Mușchii scheletici ai mâinii și ai degetelor oferă claritate și coordonare a mișcărilor din ei. Aparatul muscular al brațului este format din mai mulți mușchi individuali localizați în straturi pe ambele părți. Unii dintre ei sunt responsabili pentru îndoirea palmei, alții pentru extinderea ei. Mușchii mâinii sunt atașați de oase de tendoane și ligamente. Deteriorarea oricăreia dintre componentele enumerate ale mâinii face imposibilă îndeplinirea funcțiilor sale principale. Mușchii mâinii trec în tendoane, care sunt atașate de baza osoasă. Astfel, datorită muncii bine coordonate a sistemelor nervoase, vasculare și ligamentoase-musculare, întregul schelet se mișcă..

"data-medium-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki-290x300.jpg "data-large-file =" https://sustavam.ru /wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki.jpg "src =" http://sustavam.ru/wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki-580x601.jpg " alt = "Aparatul muscular al mâinii drepte" width = "580" height = "601" srcset = "https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki-580x601.jpg 580w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki-290x300.jpg 290w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti- pravoj-ruki-768x796.jpg 768w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki-300x311.jpg 300w, https://sustavam.ru/wp-content/ uploads / Myshechnyj-apparat-kisti-pravoj-ruki.jpg 800w "sizes =" (max-width: 580px) 100vw, 580px "/>

Aparatul muscular al mâinii drepte

Articulații și ligamente

Cea mai complexă și importantă articulație a încheieturii mâinii este articulația încheieturii mâinii. Articulația încheieturii mâinii este formată din ulna, osul încheieturii cotului și încheietura mâinii. Oasele cotului formează o articulație eliptică complexă cu încheietura mâinii. Valoarea sa este destul de mare, deoarece este una dintre puținele articulații articulare care asigură mișcări combinate ale brațelor (rotație, flexie și extensie). Articulația încheieturii mâinii este considerată articulația cheie a membrului superior. Cu toate acestea, rolul tuturor celorlalte articulații ale mâinii nu poate fi subestimat, deoarece doar împreună formează un schelet complet al mâinii. Lucrarea bine coordonată a încheieturii și a altor articulații asigură funcționarea normală și completă a acesteia. Datorită mobilității normale a articulațiilor, mușchii mâinii se pot contracta și relaxa pe deplin, punând scheletul în mișcare. Figura următoare oferă o idee despre cum sunt localizate încheietura mâinii și alte articulații ale membrului superior..

"data-medium-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Sustavy-i-svyazochnyj-apparat-300x256.jpg "data-large-file =" https://sustavam.ru/wp -content / uploads / Sustavy-i-svyazochnyj-appar.jpg "src =" http://sustavam.ru/wp-content/uploads/Sustavy-i-svyazochnyj-apparat-580x494.jpg "alt =" Articulații și ligamente aparat "width =" 580 "height =" 494 "srcset =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Sustavy-i-svyazochnyj-apparat-580x494.jpg 580w, https://sustavam.ru/ wp-content / uploads / Sustavy-i-svyazochnyj-apparat-300x256.jpg 300w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Sustavy-i-svyazochnyj-apparat.jpg 704w "sizes =" (max- lățime: 580px) 100vw, 580px "/>

Articulații și ligamente

Inervație sau sistem nervos

Mulți se înșală, crezând că partea din spate a mâinii este cea mai echipată cu terminații nervoase. De fapt, majoritatea sunt la îndemână. Abundența terminațiilor nervoase de la vârful degetelor este cea care asigură sensibilitate tactilă și senzorială. La persoanele cu deficiențe de vedere (în special congenitale), capacitatea de a percepe lumea prin atingere cu vârful degetelor este dezvoltată în special. Aceste zone sensibile protejează unghiile. Plăcile de unghii sunt formate din keratină. Dacă cantitatea de keratină din unghii scade, atunci acestea devin fragile și subțiri.

Alimentarea cu sânge a mâinilor

Toate structurile mâinii umane sunt hrănite de arterele radiale și ulnare, care formează arcurile profunde și superficiale ale aportului de sânge. Abundența vaselor de sânge și o rețea complexă de anastomoze asigură cea mai eficientă muncă a membrului.

"data-medium-file =" https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Krovosnabzhenie-kisti-ruki-235x300.jpg "data-large-file =" https://sustavam.ru/wp-content /uploads/Krovosnabzhenie-kisti-ruki.jpg "src =" http://sustavam.ru/wp-content/uploads/Krovosnabzhenie-kisti-ruki-580x742.jpg "alt =" Alimentare cu sânge manual "width =" 580 " height = "742" srcset = "https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Krovosnabzhenie-kisti-ruki-580x742.jpg 580w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Krovosnabzhenie-kisti -ruki-235x300.jpg 235w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Krovosnabzhenie-kisti-ruki-300x384.jpg 300w, https://sustavam.ru/wp-content/uploads/Krovosnabzhenie-kisti -ruki.jpg 595w "dimensions =" (lățime maximă: 580px) 100vw, 580px "/>

Alimentarea cu sânge a mâinii

Care este diferența dintre o mână umană și o maimuță?

Cu toții ne amintim din programa școlară una dintre cele mai faimoase teorii despre originea oamenilor din primate. Într-adevăr, corpul uman (inclusiv scheletul) prezintă anumite asemănări cu corpul primatelor. Același lucru este valabil și pentru structura mâinii. Cu toate acestea, dacă corespundeți acestei ipoteze, mâna umană s-a schimbat semnificativ în procesul de evoluție. Munca este considerată „motorul” evolutiv al unei astfel de dezvoltări. Astfel, membrul superior uman are o serie de caracteristici structurale:

forma de șa a primei articulații carpometacarpiene;
canelura pentru tendoanele mâinii, fibrele nervoase și vasele de sânge din încheietura mâinii s-a adâncit;
oasele primului deget de la picior au devenit mai largi în comparație cu celelalte;
lungimea falangelor de la a doua până la a cincea cifră este mai mică decât cea a maimuței;
oasele palmare ale mâinii, având o legătură cu primul deget, s-au deplasat spre palmă.

Structura mâinii umane are o serie de caracteristici care asigură mișcări precise și coordonate..

Anatomia mâinii: relația dintre structură și funcție

Mâinile sunt o structură perfectă și extrem de complexă care permite unei persoane nu numai să facă față majorității sarcinilor, ci și să cunoască indirect lumea din jur: să atingă, să atingă, să evalueze. Ce determină funcționalitatea mâinilor, ce trăsături ale anatomiei trebuie să știți pentru a-și menține sănătatea și pentru a putea dezvolta anumite abilități? Luați în considerare structura membrelor superioare, începând cu brâul umărului și terminând cu falangele degetelor.

Anatomia mâinii umane: componente de bază

Din punct de vedere anatomic, brațul este membrul superior al sistemului musculo-scheletic uman. La fel ca majoritatea părților corpului, este format din structuri osoase și musculare, ligamente, cartilaj și tendoane, precum și o rețea de capilare sanguine și fibre nervoase care asigură nutriția țesuturilor și, respectiv, transmiterea impulsurilor..

Pentru un studiu mai detaliat al anatomiei mâinii, se obișnuiește clasificarea în mai multe domenii cheie:

centură scapulară;
umăr;
antebraț;
perie.

Fiecare dintre aceste zone este conectată în serie cu celelalte prin articulații complexe. Datorită acestui fapt, brațele pot rămâne mobile, menținând în același timp o traiectorie largă de mișcări..

Structura și funcția centurii umărului

Centura de umăr este locul în care trunchiul trece la membrele superioare. Se compune din două omoplați - dreapta și stânga - și același număr de clavicule. Datorită acestora, se asigură sprijin pentru poziția brațelor față de corp, precum și mișcarea lor de-a lungul a trei axe diferite.

Scapula este un os triunghiular plat situat pe spate. Grosimea sa relativ mică crește către marginea laterală, unde se află locul de articulare cu capul humerusului. Cavitatea articulară, înconjurată de tuberculi, susține humerusul și permite mișcări circulare cu mâinile.

Scapula în sine este ușor curbată spre exterior în direcția arcurilor costale. Pe partea exterioară, există o axă osoasă cheie, pe ambele părți ale căreia sunt atașate fibre musculare puternice supraspinatus și infraspinatus. Grupurile musculare rămase, precum și ligamentele care susțin umărul, sunt atașate la procesul coracoid orientat spre înainte..

Un alt os al centurii umărului - clavicula - este tubular și are o formă S ușor curbată. Se întinde orizontal și înclină ușor în jos în zona gâtului. Claviculele servesc ca o legătură între stern și omoplați și susțin, de asemenea, cadrul muscular al centurii de umăr.

Anatomia oaselor și a mușchilor brațului în zona umerilor

Umăr - Brațul superior conectat direct la corp. În articulația cotului, trece într-o altă zonă - antebrațul. Umărul este format dintr-un os tubular mare, a cărui formă se schimbă în funcție de zonă: dacă mai aproape de scapula secțiunea humerusului are o formă aproape perfect rotunjită, atunci mai aproape de antebraț arată mai mult ca un triunghi cu colțurile rotunjite.

Umărul reprezintă cea mai mare parte a activității fizice în timpul muncii, astfel încât sistemul său muscular este reprezentat de mușchi puternici, durabili și puternici, care sunt ușor supuși dezvoltării și îmbunătățirii fizice. Partea principală a fibrelor înconjoară humerusul, paralel cu axa verticală. Pielea din această zonă este relativ subțire, astfel încât la persoanele musculare dezvoltate fizic, punctele de atașament și îndoirile principale ale mușchilor sunt vizibil proeminente. Se crede că volumul și ușurarea antebrațului sunt direct proporționale cu forța unei persoane, dar acest lucru nu este pe deplin corect: baza forței fizice nu este dimensiunea mușchilor, ci antrenamentul lor, capacitatea de a se contracta și de a se relaxa rapid atunci când este expus la sarcini mari..

Funcțiile umerilor sunt variate și includ aproape întreaga gamă de mișcări ale brațelor. Pentru a înțelege cum funcționează acest sistem, să ne uităm la anatomia mușchilor cheie, datorită cărora sunt efectuate anumite acțiuni..

Biceps

Bicepsul este mușchiul biceps al umărului, ambele capete acoperind strâns partea superioară a humerusului. Două capete de biceps - scurte și lungi - încep de la articulația umărului și aproximativ în mijlocul humerusului, se împletesc împreună, coborând la cota circulară de pe antebraț.

Prin contractarea și relaxarea fibrelor musculare care formează bicepsul, o persoană poate face următoarele:

mișcați palmele în sus, rotiți-le și dezlegați-le;
îndoiți umărul;
ridicați brațele înainte și în sus, inclusiv cu o sarcină.

Triceps

Tricepsul sau mușchiul triceps al umărului este format din trei capete de diferite lungimi, care acoperă cotul și parțial articulațiile umărului din partea din spate a mâinii. Capetele fuziforme mediale și laterale ale tricepsului își au originea în regiunea humerusului, iar cea lungă este fixată pe proeminența scapulei. Aceștia, la fel ca capetele bicepsului, se îmbină într-un singur sistem în partea inferioară a umărului, formând un tendon atașat la olecranul osului antebrațului..

Funcțiile tricepsului sunt următoarele:

îndreptarea brațului paralel cu axa verticală a corpului;
aducând mâna într-o poziție lângă corp.

Mușchiul umărului

Acest mușchi este situat direct sub biceps și iese la suprafața scheletului muscular doar în punctul de atașare din segmentul inferior al humerusului. Nu este la fel de puternic ca bicepsul, dar joacă, de asemenea, un rol cheie în capacitățile fiziologice ale brațului - datorită contracțiilor sale ritmice, o persoană poate ridica ulna și îndoaie antebrațul.

Mușchiul brahioradial

După cum sugerează și numele, acest grup de fibre musculare conectează articulațiile umărului și cotului pe toată lungimea humerusului. Funcția sa principală este de a îndoi brațul la cot în timpul contracției. Puteți observa acest mușchi la suprafața fosei ulnare - creasta sa este deosebit de pronunțată la ridicarea greutăților.

Anatomia antebrațului

Zona membrului superior care începe de la cot și se termină la încheietura mâinii se numește antebraț. Este format din două oase de diametre diferite - radial și cubital. Tăierea ulnei are o formă triunghiulară cu o îngroșare la capătul superior, în punctul de articulare cu humerusul. Există o mică crestătură în formă de bloc în fața articulației cotului, care limitează extensia cotului, prevenind întinderea excesivă non-fiziologică a mușchilor antebrațului și umărului.

Raza, pe de altă parte, se îngroașă în jos, în articulația încheieturii mâinii. Acestea sunt conectate la ulna într-un mod flexibil, astfel încât mâna să se poată roti până la 180 de grade.

În stare normală, antebrațul are o formă turtită cu o expansiune vizibilă în sus. Această configurație se datorează localizării specifice a țesutului muscular: mai aproape de articulația cotului există abdomeni musculari masivi, care se îngustează și trec în tendoanele de la încheietura mâinii. Datorită acestui fapt, după volumul părții inferioare a antebrațului, se poate judeca cât de dezvoltată este structura osoasă a mâinii - zonele subțiri ale încheieturii sunt caracteristice persoanelor cu oase anatomice slabe și invers.

Mușchii antebrațului sunt împărțiți în 3 grupuri cheie. Fibrele care controlează flexia și extensia încheieturii mâinii și a degetelor sunt situate în față, mușchii extensori din spate și grupul responsabil de mișcarea degetului mare opus pe lateral..

Oasele mâinii umane: Anatomia mâinii

Mâna este una dintre cele mai complexe zone anatomice ale mâinii. Poate fi împărțit condiționat în 3 zone funcționale:

Încheietura mâinii este partea distală a mâinii, formată din oase carpiene, metacarpiene și falange. Include 8 oase mici spongioase dispuse pe 2 rânduri. Mărimea lor mică și articulația moale permit dezvoltarea abilităților motorii mâinii, perfecționând abilitățile de lucru mai fin.
Metacarpul include 5 oase tubulare scurte care leagă încheietura mâinii și degetele (un os merge la fiecare deget al mâinii).
Degetele de la picioare sunt compuse din falange de diferite lungimi. Degetul mare este format din doar două falange - proximală și distală, restul degetelor au și o a treia falangă - cea din mijloc. Cu cât degetele sunt mai lungi, cu atât falangele vor fi mai subțiri și mai lungi..

Structura complexă a fibrelor musculare ale mâinii, cu ajutorul mușchilor antebrațului, oferă o gamă completă de mișcări ale degetelor. Vizual, acești mușchi sunt greu de antrenat: spre deosebire de biceps, triceps și alte grupuri mari de fibre, nu ies din suprafața brațului și nu cresc în volum. Cu toate acestea, acești mușchi sunt ușor de dezvoltat: s-a dovedit că, prin efectuarea regulată a muncii legate de abilitățile motorii fine, degetele devin mai precise și mai mobile și cu un efort fizic constant care vizează exclusiv antebrațul și umărul, mușchii mâinii, dimpotrivă, atrofiază.

Post Scriptum

Abilitățile mâinilor umane sunt enorme. Sute de terminații nervoase încoronează mâinile pe palmele mâinilor, metode și abilități motorii minuțioase. Cu toate acestea, munca și mai „dură” este imposibilă fără participarea mâinilor unei persoane, deoarece mușchii puternici permit unei persoane să ridice și să mute greutatea, în unele cazuri depășind pe ale sale. Cu ajutorul lor, o persoană poate cunoaște lumea din jurul său prin unul dintre cele mai semnificative simțuri - atingerea. Dezvoltând aceste abilități, vă puteți extinde semnificativ propriile capacități, dar acest proces este imposibil fără cunoașterea și înțelegerea anatomiei mâinilor..

Cum sunt aranjate mâinile umane

Mâinile umane s-au schimbat în cursul evoluției din cauza activității de muncă. Mișcările degetelor și abilitățile motorii mâinii ne permit să realizăm o mare varietate de acțiuni, inclusiv extrem de complexe. Încălcările unuia dintre elementele constitutive ale brațului pot duce la dizabilități fizice.

În acest articol, vom lua în considerare în detaliu structura mâinii umane cu numele oaselor, aparatul muscular, ligamentos, precum și funcțiile mâinii..

Oase ale mâinilor

Anatomia mâinii umane este o secțiune complexă voluminoasă care include scheletul și structura părților mâinii. Mâna este formată din 27 de oase mici, care distribuie restul țesuturilor - ligamentele, mușchii și pielea, asigură mâinii flexibilitate.

Scheletul mâinii (în latină manus) este împărțit în trei secțiuni - încheietura mâinii, metacarpul și falangele degetelor. Să aruncăm o privire mai atentă pe câte oase sunt în mână și câte falange sunt pe degetul mare.

Încheietura

Luați în considerare ce este o încheietură și unde este. Încheietura mâinii este baza sistemului osos al mâinii, care este o structură de 8 oase grupate, unite prin ligamente. Toate oasele sunt spongioase și au o formă neregulată, constând din trei secțiuni - bază, corp și cap.

Oasele încheieturii sunt dispuse în două rânduri:

Scafoid, lunat, triunghiular sunt conectați printr-o articulație fixă și un os pisiform - formează un rând proximal de articulații ale mâinii. Acest rând este orientat spre antebraț, unește raza cu partea superficială a articulației încheieturii mâinii.
Trapezoidal, poligonal, în formă de cârlig și capitat - formează al doilea rând, conectat distal la metacarp.

Oasele încheieturii se află în diferite planuri - partea palmară este concavă spre interior, amintind de o barcă. Partea din spate a încheieturii mâinii formează o suprafață articulară convexă. Rândul distal este conectat la rândul proximal folosind o articulație de formă neregulată.

Spațiul osos liber este umplut cu vase de sânge, nervi, țesut conjunctiv și cartilaginos. Oasele încheieturii mâinii nu se mișcă practic una față de cealaltă. Rotația mâinii asigură articulația situată între raza și oasele carpiene.

Fotografia încheieturii mâinii este prezentată mai jos.

Chişiţă

Metacarpul este partea mâinii dintre încheietura mâinii și degetele mâinii, formată din 5 oase tubulare alungite. Metacarpul include oasele sesamoidale și metacarpiene. Osul metacarpal al primului deget de la picior este masiv și mai scurt decât restul. Cel mai lung este al doilea os metacarpal. Restul oaselor până la marginea mâinii scade în lungime.

Toate oasele metacarpiene au o bază - este conectat printr-o articulație fixă la încheietura mâinii, corpul și un cap emisferic, care este conectat la falangele degetelor cu articulații mobile. Primul și al cincilea os metacarpal au formă de șa, restul sunt suprafețe articulare plane.

Oasele sesamoide sunt situate adânc în tendoanele dintre falange proximală a degetului mare și osul său metacarpal. Oasele sesamoide cresc puterea umerilor mușchilor atașați de aceștia.

Cum funcționează mâna umană

Cum sunt mușchii umărului unei persoane

Cum funcționează articulația umărului la om

Degete

Mâna omului include articulațiile și falangele unghiilor - formate dintr-un capăt de bază, proximal și distal, pe care se află tuberozitatea unghiei.

Falangele degetelor sunt oase mici alungite, semi-cilindrice în partea lor mijlocie. Partea plană este îndreptată spre partea laterală a palmei, iar cea convexă spre spate. Degetele sunt formate din 3 falange - distale, proximale și medii. Cel mare nu are falange mijlocie, este format din doar 2 falange. Falangele distale ale degetelor sunt cele mai mici, cele proximale sunt lungi.

Referinţă! Degetele umane nu au mușchi. Tendoanele mâinilor se conectează la țesutul muscular situat în palme și antebrațe, trăgând și manipulând degetele ca niște marionete.

Falangele sunt conectate prin articulații bloc mobile care flexează, extind și rotesc degetele. Toate articulațiile mâinii au capsule articulare puternice. Îmbinarea degetului în formă de șa oferă numai extensie și flexie.

Articulații și ligamente

Aparatul ligamentar ține toate oasele mâinii împreună și este reprezentat de ligamente:

interarticulare,
colateral,
palmar,
spate.

Structura palmei și a degetului mare este concepută astfel încât ligamentele și tendoanele laterale palmar să fie mai dezvoltate decât cele dorsale. Oasele din spate leagă oasele încheieturii mâinii între ele și de oasele metacarpiene, mențin articulațiile într-o normă fiziologică în timpul mișcării, protejează împotriva rănirii, conferă elasticitate și flexibilitate mâinii.

Ligamentele interosoase sunt situate între oasele individuale pe suprafețele laterale, mediale, dorsale și palmar ale încheieturii mâinii. Mai multe ligamente sunt atașate la osul capitat. Încheietura laterală radială și ulnară, dorsală și palmară, precum și ligamentele intercarpiene mențin articulația încheieturii mâinii de la mișcări excesive.

Un ligament special - dispozitivul de fixare a flexorului, situat pe partea radială și ulnară a suprafeței palmarului, închide canalul încheieturii mâinii prin care trec tendoanele flexoare ale degetelor, vaselor de sânge și ale nervului median..

Ligamentele mâinii sunt situate în direcții diferite - arcuate, transversal și radial, creând un strat fibros gros. Rezistența și elasticitatea ligamentelor sunt asigurate de fibre dense de țesut conjunctiv. Cu un efort fizic crescut, ligamentele mâinii pot fi întinse, dar rupturile sunt rare.

Ce face parte din sistemul musculo-scheletic

Cum funcționează piciorul uman

Îmbinările mâinilor:

Articulația midcarpă - conectează rândurile superioare și inferioare ale oaselor încheieturii mâinii, formând o capsulă separată. Suprafața articulației este neregulată. Osul lunat are o axă importantă în această structură - se fac mișcări limitate în jurul său, stabilitatea este asigurată de ligamente.
Articulația încheieturii mâinii - are forma unei elipse, formată din raza și oasele mici ale primului rând proximal al încheieturii mâinii - triunghiulare, lunate și scafoide, care din partea laterală a încheieturii mâinii sunt acoperite cu o placă solidă hialină, formând o singură suprafață articulară. Articulația este întărită pe toate părțile de ligamente, asigură rotație circulară, flexie și extensie a mâinii.
Articulațiile carpometacarpiene - conectează șirul distal de oase carpiene cu bazele oaselor metacarpiene, sunt plate. Inactiv datorită ligamentelor bine dezvoltate. Îmbinarea degetului mare are o formă de șa - formată din baza primului os metacarpal și poligonal, face abducție, aducție, opoziție, mișcare circulară și inversă. Degetul mare este opus tuturor celorlalte, datorită acestui fapt, gama de mișcări de apucare a mâinii crește.
Articulațiile metacarpofalangiene sunt formate din capetele oaselor metacarpiene și bazele falangelor degetelor, au o formă sferică și trei axe de rotație perpendiculare una pe cealaltă, în jurul cărora se efectuează extensia și flexia, abducția și aducția, precum și mișcările circulare. Articulațiile sunt întărite cu ligamente colaterale situate pe laturi și susțin falangele degetelor. Ligamentele palmar, care se împletesc cu fibrele ligamentului transvers profund, împiedică divizarea capetelor oaselor metacarpiene în direcții diferite.
Articulațiile interfalangiene au o formă sferică, cu funcție de extensor și flexie; conectează oasele degetelor între ele, ajutând la menținerea obiectelor. Pe cele patru degete ale mâinii există două articulații, degetul mare are o articulație interfalangiană, opusă restului, servește la apăsarea palmei și ține în siguranță obiecte, capul falangii are o formă în formă de bloc, în mijloc - concavitate, baza falangii următoare are două suprafețe superficiale acoperite cu cartilaj hialin cu creasta centrală la mijloc.

Ligamentele colaterale laterale și ligamentele suplimentare de pe suprafața palmară întăresc articulațiile metacarpofalangiene și interfalangiene. Aceste articulații au cel mai mare interval de mișcare, restul completează gama generală de mișcare în mână..

Muşchi

Aparatul muscular al mâinii este format din mulți mușchi mici care sunt atașați de oase cu ajutorul tendoanelor și ligamentelor. Lucrul complex al tuturor fibrelor musculare asigură precizia și coordonarea mișcărilor degetelor. O vătămare a unuia dintre ligamente sau mușchi implică o încălcare a funcțiilor de bază ale mâinii.

Musculatura mâinii include trei grupe musculare:

mijlociu - mușchii asemănători cu viermii, mușchii interosoși palmar și dorsal. Participă la flexia falangelor, conduce și întinde degetele în lateral,
mușchii degetului mare - formează o înălțime a degetului mare pe mână. Distingeți între: mușchiul scurt care răpește degetul mare, flexorul flexor al degetului mare, mușchiul care se opune degetului mare și mușchiul care aduc degetul mare,
mușchii degetului mare - formează o înălțime pe partea interioară a palmei. Mușchiul palmar scurt, mușchiul abductor mic, micul flexor al degetului mic și mușchiul opus degetului mic.

Vasele și nervii

Oasele, articulațiile, mușchii și ligamentele mâinilor sunt alimentate abundent cu sânge. Sângele saturează țesuturile mâinii cu oxigen, asigură o mobilitate ridicată, regenerarea rapidă a țesuturilor.

Arterele ulnare și radiale vin de la antebraț la mână, apoi coboară prin articulația încheieturii mâinii până la palma și partea din spate a mâinii, formând un arc profund și superficial. Pe dors, vena divergă în patru artere metacarpiene, iar apoi fiecare este împărțită în încă două artere digitale, care trec de-a lungul degetelor până la unghii. Rețelele de capilare mici furnizează sânge degetelor. Ramificarea abundentă a vaselor de sânge protejează degetele de pierderea abundentă a sângelui în caz de vătămare a mâinilor.

Inervația mâinii apare datorită nervilor ulnari, median și radial, care, prin acțiunea lor reciprocă, asigură funcții motorii, sensibilitate tactilă și durere. Numeroși receptori nervoși se deplasează până la vârful degetelor, contractând și relaxând mușchii.

Referinţă! Terminațiile nervoase de pe degete sunt atât de sensibile încât atunci când stratul superficial al pielii este tăiat cu o bucată de hârtie, receptorii reacționează brusc la pătrunderea aerului și persoana suferă mai multă durere decât la o tăietură cu un cuțit.

Lezarea nervului median complică flexia și extensia mâinii, iar vătămarea simultană a ligamentelor duce la o pierdere completă a funcției motorii. Compresia sau vătămarea nervului cubital are ca rezultat pierderea răpirii și aducției degetelor, în special a palmei inferioare și a degetului mic. Nervul radial este responsabil pentru sensibilitatea dorsului și răpirea degetului mare. Dacă nervul radial este deteriorat, este imposibil să strângi palma într-un pumn și să desfaci mâna.

Funcții perie

Interesant! Un număr mare de terminații nervoase sunt situate la vârful degetelor, receptorii oferă senzații tactile, de temperatură și durere. Persoanele cu deficiențe de vedere tactile și senzoriale percep lumea prin degete.

Munca coordonată a articulațiilor mobile ale oaselor mâinii, a aparatului ligamentos și muscular, echipate cu nervi și vase de sânge, permit unei persoane să efectueze multe acțiuni diferite.

Functii principale:

Captarea și mișcarea obiectelor. Principalele tipuri de mâner sunt bilele, mărunțite, plane, cilindrice, interdigitale și smulse.
Gest - participare la exprimarea emoțiilor. O persoană folosește gesturile pentru a-și explica punctul de vedere emoțional și cu precizie, persoanele surde și mute folosesc gesturile pentru a comunica.
Tactile - cunoașterea lumii înconjurătoare. Simțul tactil tactil vă permite să faceți distincția între formă, dimensiune, greutate, consistență, temperatură, locația obiectelor.

Concluzie

Am examinat structura și funcțiile mâinii și am devenit convinși de versatilitatea acestei părți a scheletului, care joacă un rol imens în cunoașterea lumii înconjurătoare, permițând unei persoane să efectueze multe acțiuni mecanice precise diferite..

Periile sunt părți fragile ale mâinii care trebuie protejate. În caz de deteriorare a mâinii, manifestarea sindromului durerii, pierderea sensibilității, trebuie să consultați un medic și să fiți supus unui diagnostic. Căutarea în timp util a ajutorului va elimina inflamația, dizabilitatea.