Structura și funcția oaselor mâinilor și mâinilor

În spatele claviculei se află scapula - de formă triunghiulară, os plat, situat lateral la coloana toracică în regiunea dorsală a corpului. Omoplații formează articulații în două locuri: articulația acromioclaviculară - clavicula și articulația umărului și clavicula cu humerusul. Cavitatea articulară este situată la capătul lateral al scapulei și formează o priză pentru articulația umărului. Mulți mușchi se atașează de omoplat pentru a muta umărul, inclusiv mușchii trapez, deltoid, romboid și rotator.

Humerus

- acestea sunt doar oasele brațului superior. Oase lungi, mari, care se extind de la omoplat până la ulna și raza din antebraț. Capătul proximal al humerusului este o structură circulară care formează o bilă pentru articulația umărului. La capătul distal, humerusul formează o structură largă, cilindrică, care formează balama interioară a cotului de la nivelul cubului și a razei. Mușchii pectorali, deltoizi, latissimus dorsi și pivotul umărului se atașează de humerus pentru a se roti, ridica și coborî brațul la articulația umărului.

Antebrațele conțin două oase lungi, paralele: ulna și raza. Ulna este mai lungă și mai mare dintre cele două oase, situate pe partea medială (degetul mic) a antebrațului.
Cea mai lată zonă este la capătul proximal și este îngustată semnificativ la capătul distal. La capătul proximal al ulnei, există o balama a cotului cu humerusul. Capătul ulnei, cunoscut sub numele de olecranon, se extinde în humerus și formează vârful osos al cotului. La capătul distal, ulna formează articulația încheieturii mâinii cu articulația radială și carpiană.


În comparație cu ulna, raza este puțin mai scurtă, mai subțire și situată pe partea laterală a antebrațului. Raza este cea mai îngustă la cot și se lărgește spre încheietura mâinii. La capătul său proximal, capetele rotunjite ale razei formează partea pivotantă a articulației cotului, care permite rotația antebrațului și a mâinii. La capătul distal, este mult mai larg decât ulna și formează grosul articulației încheieturii mâinii și cu cotul alcătuiește articulația încheieturii mâinii. Capătul distal al razei se rotește de asemenea în jurul ulnei pe măsură ce brațul și antebrațul se rotesc.

În ciuda dimensiunilor lor mici, brațele conțin douăzeci și șapte de oase mici și multe articulații flexibile..

Articulațiile carpiene sunt un grup de opt oase cuboide. Ele formează articulația încheieturii mâinii cu ulna și raza antebrațului și formează, de asemenea, articulațiile încheieturii mâinii pe palmă. Articulațiile încheieturii mâinii formează multe articulații mici, alunecând între ele pentru a oferi o flexibilitate suplimentară încheieturii și mâinii.

Cinci oase metacarpiene lungi și cilindrice susțin forma palmei. Fiecare os metacarpal formează o articulație cu încheietura mâinii și o altă articulație cu falanga proximală a degetului. Metacarpienele oferă, de asemenea, flexibilitate mâinilor atunci când apucă un obiect sau când apasă degetul mare și roz împreună.

Falange

Sunt un grup de paisprezece oase care susțin și mișcă degetele. Fiecare deget de la picioare conține până la trei falange - distală, mijlocie și proximală - cu excepția degetului mare, care conține doar falangele proximale și distale.

Falangele oaselor lungi formează articulații articulate între ele, precum și condilul articulațiilor cu oasele metacarpiene. Aceste cusături permit flexia, extensia, extensia și aducția degetelor.
Mâinile necesită un echilibru de forță și dexteritate pentru o varietate de sarcini, cum ar fi ridicarea greutăților, înotul, cântarea unui instrument muzical și capacitatea de a scrie.
Articulațiile brațelor și ale mușchilor asigură o gamă largă de mișcări, menținând în același timp puterea membrelor superioare. La fel ca toate oasele din corp, oasele membrului superior ajută corpul să mențină homeostazia, stocând minerale și grăsimi și producând celule sanguine în măduva osoasă roșie..

Anatomia mâinii umane în imagini: structura oaselor, articulațiilor și mușchilor mâinilor

Corpul uman este un sistem complex în care fiecare mecanism - organ, os sau mușchi - are un loc și o funcție strict definite. Încălcarea unui aspect sau altul poate duce la daune grave - boli umane. Acest text va discuta în detaliu structura și anatomia oaselor și a altor părți ale mâinilor umane..

Oasele mâinilor ca parte a scheletului uman

Scheletul este baza și suportul oricărei părți a corpului. La rândul său, osul este un organ cu o anumită structură, format din mai multe țesuturi și care îndeplinește o funcție specifică..

Fiecare os luat separat (inclusiv osul mâinii umane) are:

  • origine unică;
  • ciclul de dezvoltare;
  • structura structura.

Cel mai important, fiecare os ocupă un loc strict definit în corpul uman..

Oasele din corp au multe funcții, cum ar fi:

  • a sustine;
  • hematopoietic;
  • de protecţie.

Descrierea generală a mâinii

Oasele situate în centura umărului asigură conexiunea brațului cu restul trunchiului, precum și cu mușchii cu articulații variate.

Mâna include:

  • umăr;
  • antebraț;
  • perie.

Articulația cotului ajută mâna să câștige o mai mare libertate de manevră și capacitatea de a îndeplini unele funcții vitale.

Diferitele părți ale brațului sunt articulate între ele datorită celor trei oase:

  • Umăr.
  • Ulnar.
  • Grinzi.

Semnificația și funcția oaselor mâinilor

Oasele mâinilor îndeplinesc funcții cheie în corpul uman.

Principalele sunt:

  • funcția receptaculului;
  • de protecţie;
  • a sustine;
  • motor;
  • anti gravitație;
  • funcția metabolismului mineral;
  • hematopoietic;
  • imun.

Din școală se știe că specia umană a evoluat din primate. Într-adevăr, corpurile umane în termeni anatomici au multe în comun cu strămoșii lor mai puțin dezvoltați. Inclusiv în structura mâinilor.

În același timp, nu este un secret faptul că, în cursul evoluției, mâna umană s-a schimbat din cauza activității de muncă. Structura mâinii umane este fundamental diferită de structura mâinilor primatelor și a altor animale..

Ca urmare, ea a dobândit următoarele caracteristici:

  • Tendoanele mâinii, precum și fibrele nervoase și vasele de sânge sunt situate într-o canelură specifică.
  • Oasele care formează degetul mare sunt mai late decât oasele celorlalte degete. Acest lucru poate fi văzut în imaginea de mai jos..
  • Lungimea falangelor de la degetul arătător la degetul mic este mai scurtă decât cea a primatelor.
  • Oasele din mână, situate în zona palmei și articulate cu degetul mare, s-au deplasat spre palmă.

Câte oase sunt în mâna omului?

Câte oase conține mâna? Mâna omului are în total 32 de oase în structura sa. În același timp, forța brațelor este inferioară picioarelor, dar primele compensează acest lucru cu o mobilitate mai mare și capacitatea de a efectua mișcări multiple.

Părți anatomice ale mâinii

Întregul braț în ansamblu include următoarele departamente.

Centura de umăr, formată din părți:

  • Scapula este un os triunghiular predominant plat, care asigură articularea claviculei și a umărului.
  • Clavicula este un os în formă de tub realizat în formă de S, care leagă sternul și scapula.

Antebraț, inclusiv oase:

  • Raza - osul asociat unei părți precum antebrațul, asemănător unui triedru.
  • Ulna este un os asociat situat în interiorul antebrațului.

Pensula are oase în ea:

  • Încheietura.
  • Chişiţă.

Cum funcționează oasele brâului?

După cum sa menționat mai sus, scapularul este un os triunghiular predominant plat situat pe partea din spate a corpului. Pe el puteți vedea două suprafețe (coaste și spate), trei colțuri, precum și trei margini.

Clavicula este un os împerecheat sub forma literei latine S.

Are două capete:

  • Sternal. Aproape de capătul său există o canelură a ligamentului costoclavicular.
  • Acromial. Îngroșat și articulat cu procesul humeral al scapulei.

Structura umărului

Principalele mișcări ale mâinilor sunt efectuate de articulația umărului.

Include două oase principale:

  • Humerusul, un os tubular lung, servește ca bază pentru întregul umăr uman.
  • Osul scapular asigură conexiunea claviculei cu umărul, în timp ce este conectat la umăr prin cavitatea glenoidă. Este destul de ușor de găsit sub piele..

Din spatele scapulei, puteți vedea coloana vertebrală, care împarte osul în jumătate. Pe acesta se află așa-numitele grupuri musculare infraspinatus și supraspinatus. Procesul coracoid poate fi găsit și pe scapula. Cu ajutorul acestuia, sunt atașate diverse ligamente și mușchi..

Structura osoasă a antebrațului

Rază

Această componentă a mâinii, raza, este situată pe partea exterioară sau laterală a antebrațului..

Se compune din:

  • Glanda pineală proximală. Se compune dintr-un cap și o mică depresiune în centru.
  • Suprafața articulară.
  • Gâturi.
  • Glanda pineală distală. Are o crestătură în interiorul cotului.
  • Un proces asemănător cu alul.

Osul cotului

Această componentă a mâinii este situată în interiorul antebrațului..

Se compune din:

  • Glanda pineală proximală. Este conectat la partea laterală a osului lateral. Acest lucru este posibil datorită notchului bloc.
  • Procese care limitează crestătura blocului.
  • Glanda pineală distală. Cu ajutorul acestuia, se formează un cap, pe care puteți vedea un cerc care servește la atașarea razei.
  • Procesul stiloid.
  • Diafiza.

Structura mâinii

Încheietura

Această parte include 8 oase.

Toate sunt mici și aranjate în două rânduri:

  1. Rând proximal. Se compune din 4.
  2. Rând distal. Include 4 oase.

În total, toate oasele formează o canelură a încheieturii în formă de canelură, în care se află tendoanele mușchilor care permit flexia și extensia pumnului.

Chişiţă

Metacarpul sau, mai simplu, partea palmei include 5 oase de natură tubulară și descriere:

  • Unul dintre cele mai mari oase este osul primului deget. Se conectează la încheietura mâinii cu o articulație de șa.
  • Este urmat de cel mai lung os - osul degetului arătător, care este, de asemenea, articulat cu oasele încheieturii mâinii folosind articulația șeii..
  • Mai mult, totul este așa: fiecare os ulterior este mai scurt decât cel anterior. În acest caz, toate oasele rămase sunt atașate la încheietura mâinii..
  • Cu ajutorul capetelor sub formă de emisfere, oasele metacarpiene ale mâinilor umane sunt atașate de falangele proximale.

Oasele degetelor

Toate degetele mâinii sunt formate din falange. În plus, toate, cu o singură excepție, au o falangă proximală (cea mai lungă), mijlocie și distală (cea mai scurtă).

Excepția este primul deget al mâinii, care nu are falange mijlocie. Falangele sunt atașate oaselor umane folosind suprafețe articulare.

Oase sesamoidale ale mâinii

Pe lângă oasele principale de mai sus care alcătuiesc încheietura mâinii, metacarpului și degetelor, există și așa-numitele oase sesamoidale în mână..

Acestea sunt situate în locuri de acumulare de tendon, în principal între falanga proximală a degetului 1 și osul metacarpal al aceluiași deget pe suprafața palmei mâinii. Este adevărat, uneori pot fi găsite pe revers..

Se disting oasele sesamoide instabile ale mâinilor umane. Acestea pot fi găsite între falangele proximale ale celui de-al doilea deget și al cincilea, precum și oasele lor metacarpiene..

Structura articulațiilor mâinii

Mâna umană are trei secțiuni articulare principale, care sunt denumite:

  • Articulația umărului are forma unei mingi, deci se poate mișca pe scară largă și cu o amplitudine mare.
  • Ulna leagă trei oase simultan, are capacitatea de a se mișca într-un interval mic, de a îndoi și de a îndoi brațul.
  • Articulația încheieturii mâinii este cea mai mobilă, situată la capătul razei.

Mâna conține multe articulații mici numite:

  • Articulația midcarpului - unește toate rândurile de oase de pe încheietura mâinii.
  • Conexiune carpometacarpiană.
  • Articulațiile metacarpofalangiene - atașează oasele degetelor la mână.
  • Conexiunea interfalangiană. Există două dintre ele pe orice deget. Iar oasele degetului mare conțin singura articulație interfalangiană.

Structura tendoanelor și ligamentelor mâinii umane

Palma umană este formată din tendoane care acționează ca flexori, iar partea din spate a mâinii conține tendoane care acționează ca extensori. Cu ajutorul acestor grupuri de tendoane, brațul poate fi strâns și neclintit..

Trebuie remarcat faptul că pe fiecare deget de pe mână există, de asemenea, două tendoane care vă permit să îndoiți pumnul:

  • Primul. Se compune din două picioare, între care se află aparatul flexor.
  • Al doilea. Situat la suprafață și articulat cu falanga mijlocie și adânc în mușchi se conectează cu falanga distală.

La rândul lor, articulațiile mâinii umane sunt menținute într-o poziție normală datorită ligamentelor - grupuri elastice și puternice de fibre ale țesutului conjunctiv.

Aparatul ligamentos al mâinii umane constă din următoarele ligamente:

  1. Interarticular.
  2. Spate.
  3. Ladonnykh.
  4. Colateral.

Structura musculară a brațului

Cadrul muscular al brațelor este împărțit în două grupuri mari - centura umărului și membrul superior liber.

Centura de umăr a absorbit următorii mușchi:

  • Deltoid.
  • Supraspinatus.
  • Subspinală.
  • Mic rotund.
  • Rundă mare.
  • Subscapularis.

Suprafața superioară liberă este formată din mușchi:

  • Umăr.
  • Antebrațele.
  • Mâini.

Concluzie

Corpul uman este un sistem complex în care fiecare organ, os sau mușchi are un loc și o funcție strict definite. Oasele mâinii sunt o parte a corpului care constă din multe articulații care îi permit să se miște, să ridice obiecte în moduri diferite.

Datorită schimbărilor evolutive, mâna umană a dobândit capabilități unice care nu pot fi comparate cu capabilitățile oricărui alt primat. Particularitatea structurii mâinii i-a oferit omului un avantaj în lumea animală.

Anatomia mâinii. Structura osoasă a mâinii.

Bună ziua, dragi cititori. În clasele de anatomie de la universitățile medicale, structura mâinii este uneori trecută cu vederea (sau doar ușor menționată). De asemenea, în unele departamente nu există deloc preparate de înaltă calitate ale mâinii umane..

Desigur, această stare de fapt nu mă poate plăcea - după cum știți, sunt un mare fan al medicinei fundamentale. De aceea am decis să demontez vizual și în detaliu structura oaselor mâinii, astfel încât nimeni să nu se confunde cu privire la acest subiect dificil..

Apropo, mâna este cea mai mobilă parte a corpului uman. Dezvoltarea și complicația anatomiei mâinii au jucat un rol important în formarea homo sapiens ca cea mai dezvoltată specie de ființe vii de pe planetă. Cele mai complexe manipulări chirurgicale, jocul virtuos al instrumentelor muzicale și crearea unor adevărate capodopere ale artei plastice sunt disponibile oamenilor.

Să aflăm în ce constă acest instrument uimitor - o mână umană - și să analizăm structura oaselor mâinii..

Clasificarea părților mâinii

Mâna omului (manus) este împărțită în trei secțiuni:

  • Încheietura mâinii (carpi);
  • Metacarpian (metacarpi);
  • Oase ale degetelor (ossa digitorum), denumite adesea „falange”.

Apropo, din cuvântul latin „manus” se desprind cuvintele „manual” și „manichiură”.

Am decis să colorez puțin această radiografie plictisitoare. Am evidențiat încheietura în roșu, metacarpul în albastru și oasele degetelor (falange) în verde.

Oase ale încheieturii mâinii (ossa carpi)

Oasele încheieturii mâinii sunt opt ​​oase mici, dense, care sunt situate în două rânduri - proximal și distal. Pentru a nu vă confunda în ele, ar trebui să respectați principiile pe care le-am descris în articolul despre modul de predare a anatomiei umane..

În această imagine, am evidențiat rândul proximal al oaselor încheieturii mâinii în roșu și rândul distal în verde..

Acum să ne orientăm pe o radiografie reală și să încercăm să găsim rândurile proximale și distale ale oaselor încheieturii mâinii (culorile sunt aceleași):

Rândul proximal al oaselor încheieturii mâinii:

  • Os scafoid (os scaphoideum). Acest os ocupă poziția cea mai laterală (cea mai „radială”) dintre toate oasele din rândul proximal. De asemenea, scafoidul este cel mai mare os din rândul proximal. Nu-l confundați cu un os trapezoidal din rândul distal, care va fi discutat mai jos. Pentru a evita o astfel de confuzie, învățați mai întâi să faceți distincția între rândurile proximale și distale, apoi oasele individuale;
  • Osul lunat (os lunatum). Suprafața distală a acestui os este foarte concavă. De aceea arată ca jumătate de lună. Este adevărat, acest lucru nu este deosebit de vizibil atunci când considerați întreaga perie ca un întreg. Această caracteristică a structurii este mult mai bine perceptibilă atunci când se ia în considerare osul lunat separat. Pe preparat, îl puteți găsi imediat după scafoid - osul lunat este foarte strâns adiacent acestuia din partea medială;
  • Osul triunghiular (os triquertum). Numele osului triunghiular este, de asemenea, foarte caracteristic - dacă priviți acest os separat, puteți vedea clar trei margini. Osul triedric ocupă cea mai mediană poziție (cea mai „ulnară”) dintre toate oasele din rândul proximal;
  • Osul pisiform (os pisiforme). Acest os este cel mai mic dintre toate oasele carpiene. Este articulat foarte strâns cu osul triunghiular, astfel încât puteți găsi cu ușurință osul pisiform dacă găsiți cel mai medial os în rândul proximal (adică triunghiular).

Când trebuie să localizați orice os al încheieturii, primul pas este să faceți distincția între rândurile proximale și distale. Să ne orientăm pe tableta anatomică, când mâna ne este arătată cu degetele condiționate în jos.

Primul pas este de a găsi raza și ulna. Pe rază găsim latura în care este situat degetul mare și de-a lungul cubitusului - partea în care se află degetul mic.:

După aceea, trebuie să găsim oasele încheieturii pe tabletă. Este foarte ușor de făcut - cele opt oase mici și dense sunt foarte diferite de toate celelalte oase:

Apoi, ar trebui să faceți distincția între rândurile distale și proximale ale oaselor încheieturii mâinii. Am aflat deja acest lucru în ultima secțiune, astfel încât rândul proximal poate fi găsit cu ușurință (nu uitați că avem o palmă în fața noastră, care este situată cu degetele condiționate în jos):

Și acum, după ce am plasat toate reperele, putem găsi imediat, de exemplu, osul scafoid (os scaphoideum). Amintiți-vă că ea:

  • Situat în rândul proximal;
  • Ocupă poziția cea mai „rază”;
  • Este cel mai mare os din rândul proximal;
  • Asemănător ca formă cu o navă de bărci.

Examinăm cu atenție toate oasele încheieturii mâinii și găsim osul scafoid:

Prin același principiu, găsim osul lunat (os lunatum). Pentru a-i vedea forma semilună, trebuie să o luăm în considerare separat. Marginea distală a osului lunat creează forma caracteristică care seamănă cu adevărat cu o jumătate de lună:

Știind că este strâns adiacent osului navicular din partea medială, îl putem găsi pe tabletă:

Ne deplasăm și mai mult medial (adică spre degetul mic) și întâlnim un os triedric (os triquertum). Osul pisiform (os pisiforme) se învecinează foarte strâns cu el. Și aici există o ușoară subtilitate - puteți vedea clar osul pisiform numai pe suprafața palmară a mâinii. Suprafața palmară este suprafața interioară de pe care nu există unghii pe degete.

Uită-te, din partea palmară a mâinii, osul pisiform (galben) „stă” pe triunghiular (albastru) ca o cască pe cap:

Dar pe suprafața din spate a mâinii (care este cu unghii, exterioară), distingem clar contururile osului triedric, în timp ce practic nu îl vedem pe cel în formă de mazăre:

Să consolidăm cunoștințele pe o radiografie reală. Puteți vedea limitele încheieturii mâinii și ambele rânduri de oase dintr-o privire. Am decis să nu le mai pun în evidență.

Dar am decis să evidențiez oasele încheieturii proximale. Deci, contururile scafoidului sunt conturate în roșu, osul semilunar este conturat în verde, osul triedric este în albastru, iar osul pisiform este galben..

Rând distal de oase carpiene.

Aici ne aflăm pentru o surpriză minunată de la anatomii antici. Acești tipi au făcut un număr imens de descoperiri științifice care ne-au schimbat viața, dar nu au reușit să găsească un nume bun pentru două oase adiacente. Ca urmare, avem un os trapezoid și un os trapezoidal (acestea sunt oase diferite, încercați să nu le confundați).

  • Osul trapez (os trapezium). Acest os are cel mai lateral și cel mai apropiat de degetul mare dintre toate oasele din rândul distal. Uneori se numește os poligonal. Amintiți-vă că mai întâi apare forma "trapezoidală" în sine, apoi - un derivat al acesteia - "trapezoidal". Deci, în oasele încheieturii distale - poziția cea mai laterală este ocupată de osul trapez, urmat de...
  • Osul trapezoidal (os trapezoideum). Apropo, arată mult mai mult ca un trapez decât un os trapez;
  • Osul capitat (os capitatum). Este cel mai mare dintre toate oasele distale ale încheieturii mâinii. Mai mult, se crede că este cel mai mare dintre toate oasele încheieturii mâinii în general. De fapt, are un singur concurent - scafoidul din rândul proximal, care este, de asemenea, foarte mare;
  • Os în formă de cârlig (os hamarum). Și acum avem cel mai medial, adică cel mai „cubital” dintre toate oasele încheieturii distale. Spre deosebire de osul trapezoid ciudat, care nu prea se ridică la nivelul său, osul cârligului arată destul de mult ca un cârlig..

Pentru a găsi aceste oase pe tableta anatomică și în imagine, trebuie să repetați primii doi pași din secțiunea anterioară. Doar în locul rândului proximal trebuie să găsim rândul distal:

Ei bine, atunci, în conformitate cu principiul familiar pentru noi, alegem un reper, de exemplu, un os de trapez (os trapezium). După cum ne amintim, este cel mai lateral și cel mai „radial” - adică este cel mai aproape de degetul mare. O găsim în mod inconfundabil, folosind această caracteristică:

După aceea, completăm mental fantezia anatomistilor antici și găsim osul trapezoid (os trapezoideum), care este foarte strâns atașat de osul trapezoidal. Nu uitați o amintire bună: „mai întâi apare figura în sine, apoi ceva similar cu ea. Mai întâi (adică de la marginea laterală) există un trapez, apoi un trapezoidal ".

Apoi avem cel mai mare os al întregului încheietură în general - osul capitat (os capitatum). Rețineți cât de confortabil se articulează cu osul lunat din rândul proximal..

Rândul este completat de osul în formă de cârlig (os hamarum) - cel mai medial. Numai din acest motiv, nu poate fi confundat cu niciun alt os. Găsim rândul distal, în el vedem osul cel mai localizat medial (adică cel mai apropiat de degetul mic) - acesta este osul în formă de cârlig. Al doilea semn este apariția. O formă curbată cu un unghi acut - nu veți vedea așa ceva în întreaga perie. Iată osul nostru:

Acum să găsim toate aceste oase pe radiografie. Oasele trapezoidale și trapezoidale arată puțin „lipite între ele”. Prin urmare, cel mai bine este să începeți să vă ocupați de osul capitat - este cel mai mare și mai vizibil (roșu). Ne întoarcem de la acesta la partea medială și vedem imediat osul în formă de cârlig (verde).

După aceea, mergem la marginea laterală și luăm în considerare granița dintre trapez și oasele trapezoidale - apropo, poate fi destul de dificil de distins. Principalul lucru este să nu confundați că mai întâi, adică de la margine, există un os trapezoid și apoi, în centrul acestuia, este situat un os trapezoidal (culoare albastră).

Oase metacarpiene (ossa metacarpi)

A existat întotdeauna o mică confuzie care a făcut dificilă amintirea oaselor mâinii. În rusă, prefixul „pentru” este în cuvântul „încheietura mâinii”, ceea ce înseamnă partea cea mai proximală a mâinii. În latină, prefixul este adăugat la secțiunea următoare, la metacarp și sună „metacarpi” în loc de „carpi” - „încheietura mâinii”. Carpa este „carpi”, iar carpa este „meta carpi”.

Oasele metacarpiene sunt evidențiate în galben în această imagine..

Deci, există cinci oase în metacarp. Acestea sunt oase lungi, tubulare, foarte diferite de oasele scurte, dense, spongioase ale încheieturii mâinii. Oasele metacarpului nu au un nume special, sunt pur și simplu numerotate de la primul la al cincilea în direcția de la degetul mare la degetul mic. Adică, osul metacarpal al degetului mare este primul os metacarpal, iar osul metacarpal al degetului mic este al cincilea os metacarpal..

Fiecare os metacarpal are un corp (corpus ossis metacarpi), un cap (caput ossis metacarpi) și o bază (baza ossis metacarpi). Baza osului metacarpal se articulează cu oasele încheieturii mâinii, iar capul este suprafața pentru conectarea la oasele degetelor.

Să privim aceste părți folosind exemplul celui de-al treilea os metacarpal, pe care îl vedem (de la stânga la dreapta) din părțile laterale ale suprafețelor palmar, dorsală și cubitală..

Baza este evidențiată în roșu, adică locul unde are loc conexiunea la încheietura mâinii. Corpul este evidențiat în galben - la fel ca în majoritatea oaselor lungi ale corpului, este situat în mijloc. În verde, am înconjurat capul rotund - adică locul în care osul metacarpal se conectează la falangul proximal al degetului.

Toate oasele metacarpului au o structură foarte asemănătoare, cu excepția unuia. Trebuie să te fi gândit acum la degetul mare?

Nu, nu este vorba despre el. Osul metacarpal al degetului mare are diferențe minime față de restul, este doar puțin mai scurt și mai dens. Dar osul metacarpal al celui de-al treilea deget are la bază un proces stiloid (processus styloideus), nu degeaba l-am considerat ca exemplu. În această figură, procesul stiloid este evidențiat separat:

Oase ale degetelor (ossa digitorum)

Acestea sunt oase scurte, tubulare, care se mai numesc falange. Degetul mare are două falange - proximale (falange proximalis) și distale (falange distale). Restul degetelor au trei falange - proximală (falange proximalis), mijlocie (falange medie) și distală (falange distală).

În această imagine, falangele proximale ale degetelor sunt evidențiate în roșu, cele din mijloc sunt în verde (după cum puteți vedea, degetul mare nu o are), iar cele distale sunt în albastru..

Foarte des elevii confundă oasele metacarpiene cu prima „falangă”. De fapt, aceasta este o greșeală foarte gravă. Pentru ca voi, dragi cititori, să nu aveți nicio confuzie, am decis să evidențiez din nou oasele metacarpului, care nu au nicio legătură cu falangele degetelor.

Fiecare falangă are o bază (falangă de bază), un corp (falang corpus) și un cap (falangă caput). În această imagine, bazele oaselor degetelor sunt evidențiate în roșu, corpurile oaselor sunt în galben, iar capetele oaselor sunt în verde..

Falanga distală a fiecărui deget de la picior are o tuberozitate în falanga distală. Aceasta este o mică umflătură de care se fixează tendoanele musculare..

Anatomia oaselor mâinii nu este atât de dificilă, corect?

Minim lexical

Ca întotdeauna, postez o listă cu toți termenii latini pe care i-am folosit în acest articol. Aceasta este pentru acei cititori care continuă să învețe limba latină după un set de cuvinte de bază din primele mele trei lecții (prima, a doua, a treia).

  • Manus;
  • Сarpi;
  • Metacarpi;
  • Ossa digitorum;
  • Os scaphoideum;
  • Os lunatum;
  • Os triquertum;
  • Os pisiforme;
  • Os trapez;
  • Os trapezoideum;
  • Os capitatum;
  • Os hamarum;
  • Ossa metacarpi;
  • Ossa digitorum.

Cum sunt aranjate mâinile umane

Mâinile umane s-au schimbat în cursul evoluției din cauza activității de muncă. Mișcările degetelor și abilitățile motorii mâinii ne permit să realizăm o mare varietate de acțiuni, inclusiv extrem de complexe. Încălcările unuia dintre elementele constitutive ale brațului pot duce la dizabilități fizice.

În acest articol, vom lua în considerare în detaliu structura mâinii umane cu numele oaselor, aparatul muscular, ligamentos, precum și funcțiile mâinii..

Oase ale mâinilor

Anatomia mâinii umane este o secțiune complexă voluminoasă care include scheletul și structura părților mâinii. Mâna este formată din 27 de oase mici, care distribuie restul țesuturilor - ligamentele, mușchii și pielea, asigură mâinii flexibilitate.

Scheletul mâinii (în latină manus) este împărțit în trei secțiuni - încheietura mâinii, metacarpul și falangele degetelor. Să aruncăm o privire mai atentă pe câte oase sunt în mână și câte falange sunt pe degetul mare.

Încheietura

Luați în considerare ce este o încheietură și unde este. Încheietura mâinii este baza sistemului osos al mâinii, care este o structură de 8 oase grupate, unite prin ligamente. Toate oasele sunt spongioase și au o formă neregulată, constând din trei secțiuni - bază, corp și cap.

Oasele încheieturii sunt dispuse în două rânduri:

  1. Scafoid, lunat, triunghiular sunt conectați printr-o articulație fixă ​​și un os pisiform - formează un rând proximal de articulații ale mâinii. Acest rând este orientat spre antebraț, unește raza cu partea superficială a articulației încheieturii mâinii.
  2. Trapezoidal, poligonal, în formă de cârlig și capitat - formează al doilea rând, conectat distal la metacarp.

Oasele încheieturii se află în diferite planuri - partea palmară este concavă spre interior, amintind de o barcă. Partea din spate a încheieturii mâinii formează o suprafață articulară convexă. Rândul distal este conectat la rândul proximal folosind o articulație de formă neregulată.

Spațiul osos liber este umplut cu vase de sânge, nervi, țesut conjunctiv și cartilaginos. Oasele încheieturii mâinii nu se mișcă practic una față de cealaltă. Rotația mâinii asigură articulația situată între raza și oasele carpiene.

Fotografia încheieturii mâinii este prezentată mai jos.

Chişiţă

Metacarpul este partea mâinii dintre încheietura mâinii și degetele mâinii, formată din 5 oase tubulare alungite. Metacarpul include oasele sesamoidale și metacarpiene. Osul metacarpal al primului deget de la picior este masiv și mai scurt decât restul. Cel mai lung este al doilea os metacarpal. Restul oaselor până la marginea mâinii scade în lungime.

Toate oasele metacarpiene au o bază - este conectat printr-o articulație fixă ​​la încheietura mâinii, corpul și un cap emisferic, care este conectat la falangele degetelor cu articulații mobile. Primul și al cincilea os metacarpal au formă de șa, restul sunt suprafețe articulare plane.

Oasele sesamoide sunt situate adânc în tendoanele dintre falange proximală a degetului mare și osul său metacarpal. Oasele sesamoide cresc puterea umerilor mușchilor atașați de aceștia.

Cum funcționează mâna umană

Cum sunt mușchii umărului unei persoane

Cum funcționează articulația umărului la om

Degete

Mâna omului include articulațiile și falangele unghiilor - formate dintr-un capăt de bază, proximal și distal, pe care se află tuberozitatea unghiei.

Falangele degetelor sunt oase mici alungite, semi-cilindrice în partea lor mijlocie. Partea plană este îndreptată spre partea laterală a palmei, iar cea convexă spre spate. Degetele sunt formate din 3 falange - distale, proximale și medii. Cel mare nu are falange mijlocie, este format din doar 2 falange. Falangele distale ale degetelor sunt cele mai mici, cele proximale sunt lungi.

Referinţă! Degetele umane nu au mușchi. Tendoanele mâinilor se conectează la țesutul muscular situat în palme și antebrațe, trăgând și manipulând degetele ca niște marionete.

Falangele sunt conectate prin articulații bloc mobile care flexează, extind și rotesc degetele. Toate articulațiile mâinii au capsule articulare puternice. Îmbinarea degetului în formă de șa oferă numai extensie și flexie.

Articulații și ligamente

Aparatul ligamentar ține toate oasele mâinii împreună și este reprezentat de ligamente:

  • interarticulare,
  • colateral,
  • palmar,
  • spate.

Structura palmei și a degetului mare este concepută astfel încât ligamentele și tendoanele laterale palmar să fie mai dezvoltate decât cele dorsale. Oasele din spate leagă oasele încheieturii mâinii între ele și de oasele metacarpiene, mențin articulațiile într-o normă fiziologică în timpul mișcării, protejează împotriva rănirii, conferă elasticitate și flexibilitate mâinii.

Ligamentele interosoase sunt situate între oasele individuale pe suprafețele laterale, mediale, dorsale și palmar ale încheieturii mâinii. Mai multe ligamente sunt atașate la osul capitat. Încheietura laterală radială și ulnară, dorsală și palmară, precum și ligamentele intercarpiene mențin articulația încheieturii mâinii de la mișcări excesive.

Un ligament special - dispozitivul de fixare a flexorului, situat pe partea radială și ulnară a suprafeței palmarului, închide canalul încheieturii mâinii prin care trec tendoanele flexoare ale degetelor, vaselor de sânge și ale nervului median..

Ligamentele mâinii sunt situate în direcții diferite - arcuate, transversal și radial, creând un strat fibros gros. Rezistența și elasticitatea ligamentelor sunt asigurate de fibre dense de țesut conjunctiv. Cu un efort fizic crescut, ligamentele mâinii pot fi întinse, dar rupturile sunt rare.

Ce face parte din sistemul musculo-scheletic

Cum funcționează piciorul uman

Îmbinările mâinilor:

  1. Articulația midcarpă - conectează rândurile superioare și inferioare ale oaselor încheieturii mâinii, formând o capsulă separată. Suprafața articulației este neregulată. Osul lunat are o axă importantă în această structură - se fac mișcări limitate în jurul său, stabilitatea este asigurată de ligamente.
  2. Articulația încheieturii mâinii - are forma unei elipse, formată din raza și oasele mici ale primului rând proximal al încheieturii mâinii - triunghiulare, lunate și scafoide, care din partea laterală a încheieturii mâinii sunt acoperite cu o placă solidă hialină, formând o singură suprafață articulară. Articulația este întărită pe toate părțile de ligamente, asigură rotație circulară, flexie și extensie a mâinii.
  3. Articulațiile carpometacarpiene - conectează șirul distal de oase carpiene cu bazele oaselor metacarpiene, sunt plate. Inactiv datorită ligamentelor bine dezvoltate. Îmbinarea degetului mare are o formă de șa - formată din baza primului os metacarpal și poligonal, face abducție, aducție, opoziție, mișcare circulară și inversă. Degetul mare este opus tuturor celorlalte, datorită acestui fapt, gama de mișcări de apucare a mâinii crește.
  4. Articulațiile metacarpofalangiene sunt formate din capetele oaselor metacarpiene și bazele falangelor degetelor, au o formă sferică și trei axe de rotație perpendiculare una pe cealaltă, în jurul cărora se efectuează extensia și flexia, abducția și aducția, precum și mișcările circulare. Articulațiile sunt întărite cu ligamente colaterale situate pe laturi și susțin falangele degetelor. Ligamentele palmar, care se împletesc cu fibrele ligamentului transvers profund, împiedică divizarea capetelor oaselor metacarpiene în direcții diferite.
  5. Articulațiile interfalangiene au o formă sferică, cu funcție de extensor și flexie; conectează oasele degetelor între ele, ajutând la menținerea obiectelor. Pe cele patru degete ale mâinii există două articulații, degetul mare are o articulație interfalangiană, opusă restului, servește la apăsarea palmei și ține în siguranță obiecte, capul falangii are o formă în formă de bloc, în mijloc - concavitate, baza falangii următoare are două suprafețe superficiale acoperite cu cartilaj hialin cu creasta centrală la mijloc.

Ligamentele colaterale laterale și ligamentele suplimentare de pe suprafața palmară întăresc articulațiile metacarpofalangiene și interfalangiene. Aceste articulații au cel mai mare interval de mișcare, restul completează gama generală de mișcare în mână..

Muşchi

Aparatul muscular al mâinii este format din mulți mușchi mici care sunt atașați de oase cu ajutorul tendoanelor și ligamentelor. Lucrul complex al tuturor fibrelor musculare asigură precizia și coordonarea mișcărilor degetelor. O vătămare a unuia dintre ligamente sau mușchi implică o încălcare a funcțiilor de bază ale mâinii.

Musculatura mâinii include trei grupe musculare:

  • mijlociu - mușchii asemănători cu viermii, mușchii interosoși palmar și dorsal. Participă la flexia falangelor, conduce și întinde degetele în lateral,
  • mușchii degetului mare - formează o înălțime a degetului mare pe mână. Distingeți între: mușchiul scurt care răpește degetul mare, flexorul flexor al degetului mare, mușchiul care se opune degetului mare și mușchiul care aduc degetul mare,
  • mușchii degetului mare - formează o înălțime pe partea interioară a palmei. Mușchiul palmar scurt, mușchiul abductor mic, micul flexor al degetului mic și mușchiul opus degetului mic.

Vasele și nervii

Oasele, articulațiile, mușchii și ligamentele mâinilor sunt alimentate abundent cu sânge. Sângele saturează țesuturile mâinii cu oxigen, asigură o mobilitate ridicată, regenerarea rapidă a țesuturilor.

Arterele ulnare și radiale vin de la antebraț la mână, apoi coboară prin articulația încheieturii mâinii până la palma și partea din spate a mâinii, formând un arc profund și superficial. Pe dors, vena divergă în patru artere metacarpiene, iar apoi fiecare este împărțită în încă două artere digitale, care trec de-a lungul degetelor până la unghii. Rețelele de capilare mici furnizează sânge degetelor. Ramificarea abundentă a vaselor de sânge protejează degetele de pierderea abundentă a sângelui în caz de vătămare a mâinilor.

Inervația mâinii apare datorită nervilor ulnari, median și radial, care, prin acțiunea lor reciprocă, asigură funcții motorii, sensibilitate tactilă și durere. Numeroși receptori nervoși se deplasează până la vârful degetelor, contractând și relaxând mușchii.

Referinţă! Terminațiile nervoase de pe degete sunt atât de sensibile încât atunci când stratul superficial al pielii este tăiat cu o bucată de hârtie, receptorii reacționează brusc la pătrunderea aerului și persoana suferă mai multă durere decât la o tăietură cu un cuțit.

Lezarea nervului median complică flexia și extensia mâinii, iar vătămarea simultană a ligamentelor duce la o pierdere completă a funcției motorii. Compresia sau vătămarea nervului cubital are ca rezultat pierderea răpirii și aducției degetelor, în special a palmei inferioare și a degetului mic. Nervul radial este responsabil pentru sensibilitatea dorsului și răpirea degetului mare. Dacă nervul radial este deteriorat, este imposibil să strângi palma într-un pumn și să desfaci mâna.

Funcții perie

Interesant! Un număr mare de terminații nervoase sunt situate la vârful degetelor, receptorii oferă senzații tactile, de temperatură și durere. Persoanele cu deficiențe de vedere tactile și senzoriale percep lumea prin degete.

Munca coordonată a articulațiilor mobile ale oaselor mâinii, a aparatului ligamentos și muscular, echipate cu nervi și vase de sânge, permit unei persoane să efectueze multe acțiuni diferite.

Functii principale:

  1. Captarea și mișcarea obiectelor. Principalele tipuri de mâner sunt bilele, mărunțite, plane, cilindrice, interdigitale și smulse.
  2. Gest - participare la exprimarea emoțiilor. O persoană folosește gesturile pentru a-și explica punctul de vedere emoțional și cu precizie, persoanele surde și mute folosesc gesturile pentru a comunica.
  3. Tactile - cunoașterea lumii înconjurătoare. Simțul tactil tactil vă permite să faceți distincția între formă, dimensiune, greutate, consistență, temperatură, locația obiectelor.

Concluzie

Am examinat structura și funcțiile mâinii și am devenit convinși de versatilitatea acestei părți a scheletului, care joacă un rol imens în cunoașterea lumii înconjurătoare, permițând unei persoane să efectueze multe acțiuni mecanice precise diferite..

Periile sunt părți fragile ale mâinii care trebuie protejate. În caz de deteriorare a mâinii, manifestarea sindromului durerii, pierderea sensibilității, trebuie să consultați un medic și să fiți supus unui diagnostic. Căutarea în timp util a ajutorului va elimina inflamația, dizabilitatea.

Anatomia mâinii: relația dintre structură și funcție

Mâinile sunt o structură perfectă și extrem de complexă care permite unei persoane nu numai să facă față majorității sarcinilor, ci și să cunoască indirect lumea din jur: să atingă, să atingă, să evalueze. Ce determină funcționalitatea mâinilor, ce trăsături ale anatomiei trebuie să știți pentru a-și menține sănătatea și pentru a putea dezvolta anumite abilități? Luați în considerare structura membrelor superioare, începând cu brâul umărului și terminând cu falangele degetelor.

Anatomia mâinii umane: componente de bază

Din punct de vedere anatomic, brațul este membrul superior al sistemului musculo-scheletic uman. La fel ca majoritatea părților corpului, este format din structuri osoase și musculare, ligamente, cartilaj și tendoane, precum și o rețea de capilare sanguine și fibre nervoase care asigură nutriția țesuturilor și, respectiv, transmiterea impulsurilor..

Pentru un studiu mai detaliat al anatomiei mâinii, se obișnuiește clasificarea în mai multe domenii cheie:

  • centură scapulară;
  • umăr;
  • antebraț;
  • perie.

Fiecare dintre aceste zone este conectată în serie cu celelalte prin articulații complexe. Datorită acestui fapt, brațele pot rămâne mobile, menținând în același timp o traiectorie largă de mișcări..

Structura și funcția centurii umărului

Centura de umăr este locul în care trunchiul trece la membrele superioare. Se compune din două omoplați - dreapta și stânga - și același număr de clavicule. Datorită acestora, se asigură sprijin pentru poziția brațelor față de corp, precum și mișcarea lor de-a lungul a trei axe diferite.

Scapula este un os triunghiular plat situat pe spate. Grosimea sa relativ mică crește către marginea laterală, unde se află locul de articulare cu capul humerusului. Cavitatea articulară, înconjurată de tuberculi, susține humerusul și permite mișcări circulare cu mâinile.

Scapula în sine este ușor curbată spre exterior în direcția arcurilor costale. Pe partea exterioară, există o axă osoasă cheie, pe ambele părți ale căreia sunt atașate fibre musculare puternice supraspinatus și infraspinatus. Grupurile musculare rămase, precum și ligamentele care susțin umărul, sunt atașate la procesul coracoid orientat spre înainte..

Un alt os al centurii umărului - clavicula - este tubular și are o formă S ușor curbată. Se întinde orizontal și înclină ușor în jos în zona gâtului. Claviculele servesc ca o legătură între stern și omoplați și susțin, de asemenea, cadrul muscular al centurii de umăr.

Anatomia oaselor și a mușchilor brațului în zona umerilor

Umăr - Brațul superior conectat direct la corp. În articulația cotului, trece într-o altă zonă - antebrațul. Umărul este format dintr-un os tubular mare, a cărui formă se schimbă în funcție de zonă: dacă mai aproape de scapula secțiunea humerusului are o formă aproape perfect rotunjită, atunci mai aproape de antebraț arată mai mult ca un triunghi cu colțurile rotunjite.

Umărul reprezintă cea mai mare parte a activității fizice în timpul muncii, astfel încât sistemul său muscular este reprezentat de mușchi puternici, durabili și puternici, care sunt ușor supuși dezvoltării și îmbunătățirii fizice. Partea principală a fibrelor înconjoară humerusul, paralel cu axa verticală. Pielea din această zonă este relativ subțire, astfel încât la persoanele musculare dezvoltate fizic, punctele de atașament și îndoirile principale ale mușchilor sunt vizibil proeminente. Se crede că volumul și ușurarea antebrațului sunt direct proporționale cu forța unei persoane, dar acest lucru nu este pe deplin corect: baza forței fizice nu este dimensiunea mușchilor, ci antrenamentul lor, capacitatea de a se contracta și de a se relaxa rapid atunci când este expus la sarcini mari..

Funcțiile umerilor sunt variate și includ aproape întreaga gamă de mișcări ale brațelor. Pentru a înțelege cum funcționează acest sistem, să ne uităm la anatomia mușchilor cheie, datorită cărora sunt efectuate anumite acțiuni..

Biceps

Bicepsul este mușchiul biceps al umărului, ambele capete acoperind strâns partea superioară a humerusului. Două capete de biceps - scurte și lungi - încep de la articulația umărului și aproximativ în mijlocul humerusului, se împletesc împreună, coborând la cota circulară de pe antebraț.

Prin contractarea și relaxarea fibrelor musculare care formează bicepsul, o persoană poate face următoarele:

  • mișcați palmele în sus, rotiți-le și dezlegați-le;
  • îndoiți umărul;
  • ridicați brațele înainte și în sus, inclusiv cu o sarcină.

Triceps

Tricepsul sau mușchiul triceps al umărului este format din trei capete de diferite lungimi, care acoperă cotul și parțial articulațiile umărului din partea din spate a mâinii. Capetele fuziforme mediale și laterale ale tricepsului își au originea în regiunea humerusului, iar cea lungă este fixată pe proeminența scapulei. Aceștia, la fel ca capetele bicepsului, se îmbină într-un singur sistem în partea inferioară a umărului, formând un tendon atașat la olecranul osului antebrațului..

Funcțiile tricepsului sunt următoarele:

  • îndreptarea brațului paralel cu axa verticală a corpului;
  • aducând mâna într-o poziție lângă corp.

Mușchiul umărului

Acest mușchi este situat direct sub biceps și iese la suprafața scheletului muscular doar în punctul de atașare din segmentul inferior al humerusului. Nu este la fel de puternic ca bicepsul, dar joacă, de asemenea, un rol cheie în capacitățile fiziologice ale brațului - datorită contracțiilor sale ritmice, o persoană poate ridica ulna și îndoaie antebrațul.

Mușchiul brahioradial

După cum sugerează și numele, acest grup de fibre musculare conectează articulațiile umărului și cotului pe toată lungimea humerusului. Funcția sa principală este de a îndoi brațul la cot în timpul contracției. Puteți observa acest mușchi la suprafața fosei ulnare - creasta sa este deosebit de pronunțată la ridicarea greutăților.

Anatomia antebrațului

Zona membrului superior care începe de la cot și se termină la încheietura mâinii se numește antebraț. Este format din două oase de diametre diferite - radial și cubital. Tăierea ulnei are o formă triunghiulară cu o îngroșare la capătul superior, în punctul de articulare cu humerusul. Există o mică crestătură în formă de bloc în fața articulației cotului, care limitează extensia cotului, prevenind întinderea excesivă non-fiziologică a mușchilor antebrațului și umărului.

Raza, pe de altă parte, se îngroașă în jos, în articulația încheieturii mâinii. Acestea sunt conectate la ulna într-un mod flexibil, astfel încât mâna să se poată roti până la 180 de grade.

În stare normală, antebrațul are o formă turtită cu o expansiune vizibilă în sus. Această configurație se datorează localizării specifice a țesutului muscular: mai aproape de articulația cotului există abdomeni musculari masivi, care se îngustează și trec în tendoanele de la încheietura mâinii. Datorită acestui fapt, după volumul părții inferioare a antebrațului, se poate judeca cât de dezvoltată este structura osoasă a mâinii - zonele subțiri ale încheieturii sunt caracteristice persoanelor cu oase anatomice slabe și invers.

Mușchii antebrațului sunt împărțiți în 3 grupuri cheie. Fibrele care controlează flexia și extensia încheieturii mâinii și a degetelor sunt situate în față, mușchii extensori din spate și grupul responsabil de mișcarea degetului mare opus pe lateral..

Oasele mâinii umane: Anatomia mâinii

Mâna este una dintre cele mai complexe zone anatomice ale mâinii. Poate fi împărțit condiționat în 3 zone funcționale:

  • Încheietura mâinii este partea distală a mâinii, formată din oase carpiene, metacarpiene și falange. Include 8 oase mici spongioase dispuse pe 2 rânduri. Mărimea lor mică și articulația moale permit dezvoltarea abilităților motorii mâinii, perfecționând abilitățile de lucru mai fin.
  • Metacarpul include 5 oase tubulare scurte care leagă încheietura mâinii și degetele (un os merge la fiecare deget al mâinii).
  • Degetele de la picioare sunt compuse din falange de diferite lungimi. Degetul mare este format din doar două falange - proximală și distală, restul degetelor au și o a treia falangă - cea din mijloc. Cu cât degetele sunt mai lungi, cu atât falangele vor fi mai subțiri și mai lungi..

Structura complexă a fibrelor musculare ale mâinii, cu ajutorul mușchilor antebrațului, oferă o gamă completă de mișcări ale degetelor. Vizual, acești mușchi sunt greu de antrenat: spre deosebire de biceps, triceps și alte grupuri mari de fibre, nu ies din suprafața brațului și nu cresc în volum. Cu toate acestea, acești mușchi sunt ușor de dezvoltat: s-a dovedit că, prin efectuarea regulată a muncii legate de abilitățile motorii fine, degetele devin mai precise și mai mobile și cu un efort fizic constant care vizează exclusiv antebrațul și umărul, mușchii mâinii, dimpotrivă, atrofiază.

Post Scriptum

Abilitățile mâinilor umane sunt enorme. Sute de terminații nervoase încoronează mâinile pe palmele mâinilor, metode și abilități motorii minuțioase. Cu toate acestea, munca și mai „dură” este imposibilă fără participarea mâinilor unei persoane, deoarece mușchii puternici permit unei persoane să ridice și să mute greutatea, în unele cazuri depășind pe ale sale. Cu ajutorul lor, o persoană poate cunoaște lumea din jurul său prin unul dintre cele mai semnificative simțuri - atingerea. Dezvoltând aceste abilități, vă puteți extinde semnificativ propriile capacități, dar acest proces este imposibil fără cunoașterea și înțelegerea anatomiei mâinilor..